宝宝8个多月了,给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢?
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宝宝8个多月了,可以吃粥也可以吃米粉,看宝宝的接受程度。但不管给粥还是米粉都要搭配进去肉菜,不能光吃主食,就类似大人不能光吃大米饭一样,时间长了会缺乏营养的。
特别是米粉,不能光给宝宝吃这个了,除了营养单一以外,还不利于锻炼孩子的咀嚼能力。
8个月的宝宝通常能处理一些颗粒、岁末状食物了,要针对起发展提供适合的性状。
具体操作如下:
还应继续保持每2-3天新加一种食材的原则辅食性状应从泥糊过渡到岁末状
提供给宝宝可以手抓的一些食物,比如软土豆条、胡萝卜条之类的,锻炼手部精细动作的同时也会帮助其咀嚼能力加强,从而也能促进大脑发育。
注重食物的多元化,每天肉蛋奶水果粮食等要搭配好,不要只给单一的粥、米粉、面条。
推荐两个能增加营养密度的粥:
猪肝菠菜西红柿粥
准备食材:猪肝、菠菜、西红柿、大米
做法:
猪肝跟柠檬一起泡一小时,中间换水。 洗干净去筋膜切小块,放锅里煮开,捞出洗干净。再起一锅水重新煮熟,捞出料理机打沉泥,备用。菠菜焯水,切碎。备用
西红柿画十字在顶端,用热水烫一下剥皮,切碎。备用。
大米加8倍水煮粥,我一般用炖盅,快要好了的时候把肝泥和菠菜碎、西红柿丁放入锅中再煮一会就好。
鲜虾胡萝卜黄瓜粥
准备食材:鲜虾一只,黄瓜一段,胡萝卜一小段,大米,水
做法:鲜虾去壳去虾线切碎,黄瓜胡萝卜也切碎,一同放入炖盅,预约1.5小时。
如果担心营养流失的多,可以用普通锅做,变粘稠了再依次加进去各种食材就行。
基本开锅香喷喷哈,搅一搅就变的很粘稠了有颗粒但是也不是很大,适合宝宝吃哈。
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❀宝宝8个多月了,给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢?⇦
宝宝8个多月了。宝宝可以吃米粉,也可以吃营养粥了,两种一起吃,营养更均衡全面,更能促进宝宝身体的健康发育。
1.为什么不能只吃米粉了?
米粉是宝宝在6个月之后,刚开始添加辅食时的一种食品。那时的宝宝长牙不多,或者有些还没长牙,所以,米粉对没有牙齿咀嚼的他们来说,更加合适。
但是到了8个月之后,大多数的宝宝基本乳牙萌出,咀嚼能力也增强了。为了促进牙齿的生长,宝宝必须去咀嚼一些稍微硬的食物。有利于牙齿的健康。
个人认为这是一个让孩子去锻炼咀嚼能力的很好的方式。
我邻居的宝宝,就是由于家里老人太宠爱,宝宝不愿意吃稍硬的食物,到一岁多还吃流质食物。所以到现在9岁了,连青菜、肉都吃不下,只吃豆腐这些软性的食物。孩子长期这样容易造成营养失调,导致瘦小。
2.营养粥怎么添加?
(1)在两餐米粉间尝试喂粥。
宝宝在尝试一种新鲜的食物时,最好与其他食物隔开时间,这样如果有不适症状就容易区别开。 在给宝宝添粥时可以选择。在两餐米粉之间少量添加,看宝宝是否喜欢,是否适应。 添加粥时也是需要等宝宝适应了这种粥,在做另外一种,而不要一次性的,为了加强营养添加太多,以免宝宝引起过敏等不适症状。
(2)粥要多样化。
在宝宝吃粥适应后,可以尝试着给宝宝多品种的粥。并不是说要大鱼大肉的粥才能给宝宝丰富的营养。 一定要考虑宝宝的消化吸收能力,不是每次煮粥都需要加鱼加肉,先天脾胃虚弱的,反而会加重宝宝的负担。 这样的宝宝可以考虑多给蔬菜粥,比如红萝卜山药粥、青菜粥等。
8个月的宝宝身体、运动等各方面发育都在快速发育。需要的营养更全面,所以在吃米粉的同时可以添加营养粥。
╏宝宝8个多月了,给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢?✴
8个多月的宝宝可以继续吃米粉,烂粥、烂面条也可以慢慢跟上了。
从8个月开始锻炼宝宝咀嚼能力的黄金期,有些宝宝在此月龄已经有乳牙萌出了。所以为了进一步锻炼宝宝的咀嚼能力,建议是可以多尝试烂粥、烂面条这类辅食,并在辅食内保留适当的软烂菜碎、肉末,以供宝宝咀嚼。也要尽可能地丰富辅食食材,以提供各种营养,均衡饮食。
推荐这几道辅食给您参考下:
红薯西兰花米粥
食材:西兰花、红薯、大米
做法:红薯去皮切成薄片,上锅蒸熟;熟后压成红薯泥备用;西兰花流水冲洗干净,去掉老的根部,放入沸水中焯水一两分钟后捞出切成碎末;大米淘洗干净,锅里一次加足水,水开后放入大米,再次煮沸后转小火慢煮;煮至米粒开花时候放入红薯泥拌匀,最后出锅前两三分钟放入西兰花拌匀,出锅。
香菇青菜鱼肉粥
食材:香菇 青菜 大米 鳕鱼
PS:在宝宝不过敏的前提下,食材可随意更换。
做法:鳕鱼处理干净后,切成小片,盖上柠檬片去腥;去腥后上锅蒸熟,熟后取出剁碎;香菇和青菜分别入沸水锅里焯水,取出后切成碎末;大米淘洗干净,起锅烧水,水开后放入大米煮粥;煮至米粥快粘稠时候加入香菇、鳕鱼同煮;出锅前五六分钟加入青菜碎,拌匀再煮几分钟即可。
番茄鲜虾粒粒面
食材:番茄、鲜虾、宝宝面条、青菜
做法:鲜虾处理干净,虾仁柠檬片去腥后剁成碎末;番茄顶部划十字刀,开水烫下去皮后切成末;青菜焯水后切成末;锅里放点油,放入番茄翻炒出汁,再放入虾末,加适量水煮开,煮开后,放入折断的宝宝面煮至熟透,出锅前加两三分钟加入青菜末,最后出锅。
以上这些就是我的回答,希望对有帮助。
注:图片来源于网络,侵删!
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♛宝宝8个多月了,给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢?⊙
8个多月的宝宝,肠胃功能进一步完善,有能力消化一些其他的食物,如粥、烂面条、面疙瘩汤等;8个多月的宝宝,已经开始出牙,喜欢吃一些质感粗糙、有颗粒状的食物,可以锻炼咀嚼能力也可以缓解出牙的不适感;8个多月的宝宝,每天爬行活动量日益增大,可以多增加食物的种类,满足不同的营养需要;
所以8个多月的宝宝除了吃米粉以外,还可以吃别的辅食。
适合8个月宝宝吃的营养辅食:
1.蛋黄土豆泥
原料:熟蛋黄、土豆
做法:
1. 土豆去皮洗干净后切块,放入蒸锅里蒸熟;
2.把蒸熟的土豆块和熟蛋黄用勺子碾压成泥;
3.给蛋黄土豆泥中加入适量的温开水搅拌均匀即可。
2.南瓜小米粥
原料:小米、南瓜
做法:
1.把南瓜去皮切成小块备用;
2.把小米淘洗干净后,下去开水锅中,大火煮沸,小火熬煮成粥,用勺子捣碎即可食用。
3.番茄猪肝泥
原料:番茄、猪肝
做法:
1.将新鲜猪肝洗净,去筋膜,切碎成末;番茄洗净,去皮捣成泥;
2.把猪肝末和番茄泥拌好,放入蒸锅内蒸10分钟后搅拌均匀即可。
❧宝宝8个多月了,给宝宝继续吃米粉还是做点营养粥吃呢?♥
前言
你好,我是年宝妈,很高兴为你解答。我们孩子是从六个月开始添加辅食的,刚开始就是原味的米粉,然后就是混合喂养,母乳和米粉混合,后来才逐渐增加蔬菜和水果。下面和大家分享一下我的看法:
我觉得无论是米粉还是营养粥,都不要单一的食用。小孩子的饮食尽量多样化,一方面保证孩子全方位营养摄入,另一方面保证孩子口味的新鲜劲,孩子也能胃口好点,多吃一点。我们孩子就是这样,一种蔬菜最多吃两顿就不吃了,要经常换着吃。
孩子现在八个月了,不仅要吃米糊,营养粥也可以添加。我记得我们孩子那会,我会给孩子做蔬菜饼,就是把应季的绿叶菜切碎,放上鸡蛋在锅里烙成蔬菜饼,孩子很爱吃,一次吃一两个,饼不大大概就像孩子的小手掌那样大,而且每天还会让孩子吃几勺水果泥,也不要吃太多,尝个味道就可以了。
因为当时孩子还是吃母乳,所以这些虽然吃但是量都很小。但是孩子吃什么都有一个过程,就像孩子断奶,也是慢慢离乳,孩子增加辅食也是这样,食物多样,但是量不要多,均衡饮食最好。
我是年宝妈,欢迎关注@大年宝,一起交流育儿经验。
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