如何正确认识安全感缺失？
┋如何正确认识安全感缺失？➷
独立自主，自强不息，以身作则，提高自我安全意识，坚定信心，以自信的态度，冷静沉着，临危不惧，玉树临风去面对生活的挑战，釆取主观能动性去搏弈与把持，相信自已能行，乐观看好自已，缺失安全感所然诠释化夷。
安全感缺失取决于态度想是，没做亏心事，不怕半夜鬼敲门，你若正义，循规蹈矩，问心无愧，自然心坦坦荡荡，自若安然，找回安全感。你若能自食其力，为人是道照规矩，有良知又自律，不成社会累赘，有抱负心潜在，没有得罪于人。人不虚心没有避想，心不悸动自然过得安然，平心态安全自在。
你若有乐观期待，想做个有血性之人，敢拼搏会努力，有主观能动性，能把握能奋斗，有坚强的毅志，有胆略有魄力，内心强大，才能够有自身强意识，使然安全感不缺失。
✳如何正确认识安全感缺失？➟
所谓的安全感就是渴望稳定、安全的心里需求。属于个人内在精神层面，它对可能出现的某些风险的预先感觉，还有自己在应对事情时的感觉，主要指确定性和可控性。
安全感缺失即人在社会生活中有不稳定的感觉，有害怕的感觉，一个人安全感缺失会变得异常敏感，喜欢小题大做，喜欢找茬，情绪不稳定。
安全感缺失的原因有：
一，个性化，以自我为中心
现在基本都是独生子女，从小就得到全家人的宠溺，一旦遇到不能满自己心意的事情就觉得人生没有意义，觉得全世界的人都不爱自己。
二，社会舆论导向、媒体炒作
现在是信息爆炸的时代，每天得信息铺天盖地，媒体对某些名人私生活的过分炒炸渲染，每天听到的是分分合合、婚外情、争家产等等的，而自己以为的幸福生活是没有这些的，因此不相信感情、爱情，认为再也没有真友谊，没有真爱情。
三，对所有事情无所谓，闪婚闪离多
现在的年轻人一谈恋爱就住在一起，因为一句话不合就分手，分手不到一个星期又进入一段新的恋情，总是抱着玩的心态拍拖，结果可想而知。就算真爱的人出现在眼前，他们也无法判断，他们怀疑一切。
四，信息发达，交通发达，所有事情的选择空间大
信息多、机会多，选择的可能性多，结果迷失了自我，欠缺自我认知、自我判断，没有控制能力，这样的次数多了，自己就会感到不安。
五，从小的教育缺失，对生命的不尊重、不敬畏，一点小事就看破红尘，讨厌世界，甚至结束生命。
爱情中的男女，女性相对安全感缺失比男性严重。
具体表现有：
一，精神层面
当女性在情感中安全感不够时，她便会追求用物质的方式来满足自己在精神上安全感的缺失。 所以我们表面看到很多拜金女，追根到底她们就是安全感的缺失。
二，物质层面
当她追求的物质享受得不到充分的满足时，她的安全感相对下降，她会通过精神追求来满足物质上安全感的缺失。 比如现在的追星族，说到底她们就是安全感的缺失。
马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要因素，可以被看作是心理健康的同义词。对于具有安全感和具有不安全感的人，马斯洛从多个方面进行了对比。
其中，缺乏安全感的人往往感受到被拒绝，感受到不被接受，感受到受冷落，或者感受到嫉恨，感受到歧视，感受到孤独，感受被遗忘，感受被遗弃，经常感受到威胁、危险和焦虑，他们感受到的人基本上是坏的、恶的、自私的、或者危险的。
同时安全感缺失的人对他人抱有不信任、嫉妒、傲慢、仇恨、敌视的态度，他们自己具有悲观倾向，总倾向于不满足，紧张。
安全感缺失的人会因为紧张引起的疲劳、神经质、恶梦等。表现出强迫性内省倾向，病态自责，罪恶和羞怯感。自我谴责倾向，甚至自杀倾向。他们不停息地为更安全努力，表现出各种神经质倾向，自卫倾向，自卑倾向，自私、自我中心等。
具有安全感的人则感受到被人喜欢，被人接受，从他人处感受到温暖和热情，感受到归属，感受到是群体中的一员。对他人抱有信任、宽容、友好、热情的态度，乐观倾向，倾向于满足，开朗，表现出客体中心，问题中心，世界中心倾向，而不是自我中心倾向，他们自我接纳，自我宽容，为解决问题而努力，关注问题本身而不是关注人或者情绪。
他们坚定，积极，有良好的自我认知，以现实的态度面对现实，关心社会，具有合作心态，富于同情心。
@悟空问答
情感教练——秦皓语，20年帮助2000个家庭和个人剖析感情谜题，爱是万物之源，爱是生命真谛。关注我@湖畔夜话|，一起夜话情感！
✞如何正确认识安全感缺失？⇈
举个例子：
你负债累累，收入有限，无法及时偿清债务的压力会让你烦躁，异想天开，消极，这就是安全感的一种缺失。但安全感是什么？安全感的本质，是大脑释放的一种信号，说白了，是一种化学反应，这种反应产生了情绪感知，让你不舒服，为了舒服，你就必须对这种感觉做出回应，回应的办法是什么？当然是还钱了，把钱还清了，安全感就加强了，焦虑就消失了。所以，本质上，安全感的缺失，就是一种大脑信号。
认清楚安全感的本质后，还是以负债累累来说这个道理，如何消除这种不安全感？有一个人人都可以做到的办法，那就是对你的债务情况进行暂时性回避。什么事暂时性回避？就是说，不管你负债多少，都别管他，银行的，催收方，应付着，把负债累累这一信息从头脑里淡化。
但是淡化并不是彻底解决不安全感缺失的方法。淡化头脑里的债务压力，是为了腾出思维空间和注意力来让大脑重组思维模式，让自己重生。当你淡化了债务压力的时候，你要把注意力放在赚钱和自我发展上面，扭转那种拼命想还钱的思维模式——如果暂时无法彻底还清欠款，多余思考和焦虑只会增加更多的焦虑和压力，这个时候，清空脑子，淡化压力是最有效的重生方式。
这个过程会让你的大脑有机会，有机会来重组组织新的思维模式。如果你的注意力总是盯着自己欠钱的事实，你就会被压力迫使而做出回应，你会拆东墙补西墙，甚至是违法犯罪，因为在极端压力和不安全感的折磨下，你只会想到尽快的摆脱这种感觉，从而做出一些不明智的行为，这是人之常情，回避痛苦感觉是人类普遍的基础意识。
但如果不能正确意识这种思维，对人是有害的。还是以负债累累的情况来说，很多人在负债后，为了减轻催收和银行的骚扰压力，就会借钱，以贷养贷，但明白人都知道，这根本无法真的解决个人的债务危机，在压力的迫使下，人会屈从于压力的威胁，做出违背自己内心的事情来，等于是一种恶心循环。
所以，在负债累累的情况下，在安全感缺失的情况下，在极端压力和焦虑的影响下，一个人最不应该做的事情，就是屈服于这种感觉，不应该正面与这种感觉碰撞，因为思维的碰撞会折损人的意志力，这个时候，应该回避压力和安全感的缺失，避其锋芒，就算是负债累累，我们越是要本着，人不死债不烂的态度跟生活斡旋到底，不是跟债务人斡旋，是跟生活斡旋，因为这是生活的困境，而不是债务人强加给你的困境。
现身说法
之前我负债的时候就是这样认识的，焦虑，没有安全感，不过我很快调整了心态，对银行的催收直接置之不理了，因为我名下没有任何资产可供执行，随便他们怎么完。一个真理是这样的：如果我调整心态重整旗鼓，咸鱼翻身还是有机会，但如果我被压力打趴下了，债务还是无法还清，压力已然存在；如果我咸鱼翻身了，债务就不是问题。
这是个简单的问题，想通这个问题后，我做的第一件事情，就是把债务压力置之不理。我想得明白，翻不了身，做再多都没用，我得把精力和注意力集中的其他对自己有帮助的事情上。因此，我是真的把头脑中的压力感觉淡化了，对债务的后果表现出了无所谓的态度，无比轻松，隔三差五跟朋友小聚，谈谈新项目的发展，银行要起诉我，那就来吧，反正我也没钱。
这有个好处是什么？压力减轻了，安全感回来了，好像自己不欠钱一样。在这样一种轻松的情况下，我才有可能跟兄弟谈如何发展，如何共谋事业。我要是整天提心吊胆的，被焦虑和压力折磨着，万万都不可能轻松愉快的做事情，这是常识。
所以，对于任何安全感缺失的人来说，我的一个建议是：四大皆空，无欲则刚。先让自己平静，不要把注意力集中在脑子里的感觉上，焦虑也好，压力也罢，都淡化它，无视它，先要活着，而且是好好的活着，只有好好的活着，你才有可能更好的活下去。
道理很简单，对于那种执念很深的人来说，淡化感觉也挺难的，心理素质差的人，越是应该加强这种心理上的训练。
➪如何正确认识安全感缺失？Ⓝ
只有经历足够多时，一个人才能明白，健康和安全是最最重要的。而且，因为我们不是上帝，所以我们是扛不起整个世界的！Only after experiencing much enough can one know that health and safety are the most important. Also, we are not the God, so we can't hold up all the world.
↷如何正确认识安全感缺失？ℌ
安全感不足往往是早年过早与父母分离或者家庭环境不稳定、父母教育方式简单粗暴等原因导致孩子安全感需要未被满足，成年之后心理依旧是不安全的，这是一种心理未成长的表现。其实人成年之后完全可以自己保护自己，完全有能力给自己安全感，但是内心会执着于自己需要别人保护，什么时候能够觉醒到自己已经长大，安全感自然就有了！
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