第一次去健身房时，你的心理活动是怎样的呢？
▊第一次去健身房时，你的心理活动是怎样的呢？↯
第一次正式去健身房，我还没有任何健身基础，不知道怎么练，是个萌新。
然后就想，跑个步总不难吧，先跑个步，然后我就挑了个美女旁边的跑步机。
说实话，健身房有的女生身材真的是一级棒。
从那以后，我的审美改变了一点，第一印象在看脸的同时，特别看重别人的身材，碰到男生也要暗自比较和他的胸肌谁大，碰到女孩……
开车结束。
其实呢，在健身房的时候（学校健身房不贵），由于没有钱请教练，我就连续看了好几个月的教学视频，看完就去实践，不舒服的，学不来的动作就放弃。
去多了健身房，总有人会这样打招呼：
“哇，你每天都这个时候来吗，每次都这个时候碰到你”
健身房，碰到了很多惺惺相惜的人，结识了很多朋友。谁力竭了需要用手拖着，认识的人都会去帮助。
很高兴认识这些朋友。
以朴实幽默的语言谈健身
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谢邀。
第一次去健身房的时候心里是崩溃的
作为一个当时平时颇为自信的健身小白美眉
第一次去健身房了解的之后感觉自己的信念坍塌了。
有过健身经验的人都知道是为什么？
教练说的感觉不买他的私教课就没法锻炼一样（图片来源于网络）
看到所有的器械都感觉好陌生啊
各种器材看起来奇形怪状的
真的很好奇，有健身教练跟着时候会适当的演示一下怎么使用
感觉设计这些器械的人简直就是天才
练大腿的、小腿的、腰腹的、练背的等等等等（图片来源于网络）
进去之前锻炼的都是身材很好的小姐姐小哥哥
结果进去之后小姐姐小哥哥确实是有（图片来源于网络）
但是更多的是大爷大妈们，在器械前拍照聊天
锻炼？嗯，边锻炼、边娱乐嘛
最后，健身这个事情就是找到自己喜欢的坚持下去就是了
否则就会有这种感觉
之前偶然看到的简单的描述下吧：
最开始锻炼的时候，感觉自己假夸款、骨盆前倾、脊柱侧弯等问题
锻炼一段时间之后发现，吃饭方式、喝水方式是错误的
再锻炼一段时间之后发现自己连呼吸都是错的，我甚至连呼吸都不会了
个人观点，欢迎大家指正我是宸·瑜伽，关注我，和我一起瑜伽吧。
ℒ第一次去健身房时，你的心理活动是怎样的呢？➛
第一次去健身房，以为会有很多好看的妹子在训练，结果去了之后几天都没看到一个妹子，所以现在都不抱希望了。
大家如果想要通过健身泡妞，还是别想了，去打打羽毛球之类的运动，或许碰到女孩子的几率大一点，反正力量区十男一女，还是陪男朋友一起来的。
第一次去健身房是拉了朋友一起办的会员，想着以后健身可算是有伴了，互相配合学习会练的更好。
结果练了没两天他就不来了，还经常说他不应该听我的去办健身卡，浪费了2000多块。
第一次去健身房，看见那么多器械，想着每天练一个轮回，还要楼下去游泳、打篮球。
现在发现不太现实，不科学也就罢了，时间也不充足。
第一次去健身房，看见私教过来害怕推销课程，所以都尽量跟私教不眼神接触。
但是发现我这种穷人，私教一点推销欲望都没有，穿安德玛的人私教才会热情推销，我就是给付费玩家烘托气氛的。
强硬健身，
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♨第一次去健身房时，你的心理活动是怎样的呢？➮
第一次去健身房，就跟个“傻子”似的差不多。看着所有的训练器械和锻炼的人在哎呀咧嘴的练着，鬼哭狼嚎的发力的声音，个个都是大汉淋漓的做着各种器械和锻炼的姿势。但是也有占茅房不拉屎的哥们，坐在训练器械上鼓捣手机玩自拍的屌丝。我见到此生此景真的是一脸的懵逼状态。啥器械也不会用，上了跑步机不知道开关，不知道咋用。还不好意思问身边的人和健身房的教练。还得假装的装成什么都懂的样子。现在回想起来感觉那个时候也是一个很能装的屌丝。经过这些年频繁出入健身房，也算是个经验丰富的“大咖”了。
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第一次去健身房，体验去的！！！傻不拉几的，跑步机都不会关，把老子都跑虚脱了，最后跳下来的，大写的尴尬！！！
这都没有多重要，关键是旁边有美女，老哥，真想死当时！！！
但是说实话，健身房大部分女生的身材真的是很棒，给我的感觉挺好。
大概从那时开始吧，我觉得爱运动爱健身的女人才是最有魅力的，身材和脸蛋只能选一个的话，身材真的是要选，长相一般都无所谓，（个人观点）。
其实呢，在健身房的时候我都是看了教学视频学的，因为请教练好贵！！！看完就去实践，一点一点的学。
去多了健身房，还遇到几个外国朋友，心里也是美滋滋，为什么呢？韩国的越南的，俄罗斯的，嗯⊙∀⊙！感觉相当好，
虽然越南妹子说话发音确实奇怪了点，但是人身材真的棒。
韩国妹子脸上没什么菱角，圆润的，人也白，OK的。
战斗民主的女生也是很强悍，90%男生硬拉干不过她，我也有点，小怕怕，怕被按在地上摩擦。
在健身房，也交到了很多志同道合的朋友，很开心。
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