兰州出发,自驾甘南,大概5天4夜,有什么比较好的旅游攻略推荐?
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甘南5日游自驾路书:兰州+莲宝叶则+扎尕那+若尔盖,行程住宿规划
甘南一般指的是甘肃南部的甘南藏族自治州,位于青藏高原与黄土高原过渡的甘肃、青海、四川交界区,被誉为“藏区金三角”。
甘南的海拔没有川西、青海与西藏高,但风景却汇集这三地的精华,因此甘南很适合自驾旅游。自驾甘南的线路很多,通常是从甘肃省会兰州出发,下面为大家介绍甘南五日游。
甘南五日游:全程1600余公里,自驾游玩用时5日,日均行车300公里。参观景点有:尕海、莲宝叶则、扎尕那、唐克、若尔盖花湖、九曲黄河第一湾、阿万仓湿地、拉卜楞寺等。
D1:兰州-合作-扎尕那
线路:兰州出发,走兰海高速、乌玛高速、213国道、248国道,途经定西市、临夏,中途参观合作米拉日巴佛阁,经过郭莽湿地,再游玩尕海,傍晚即可抵达扎尕那入住。
景点:米拉日巴佛阁(藏传佛教白教代表建筑)、郭莽湿地(丹顶鹤栖息地)、尕海(甘南第一淡水湖)、扎尕那(夏娃与亚当的诞生地)
行程:479公里,行车7小时。
D2:扎尕那-若尔盖-唐克
线路:早起参观扎尕那石林,享受扎尕巍峨群山包裹下藏式村落的世外仙境,整个上午自由徒步游玩扎尕那。中午出发,前往若尔盖花湖,傍晚时分到若尔盖黄河九曲第一湾景区欣赏草原日落景观,夜宿唐克。
景点:扎尕那、若尔盖花湖、黄河九曲第一湾(黄河九十九道湾最美第一湾)。
行程:180公里,行车4小时。
D3:唐克-莲宝叶则-阿坝
线路:唐克出发,途经曼扎塘湿地,历经5小时车程,抵达与已经关闭的景区“年保玉则”齐名的莲宝叶则参观。时值夏季,莲宝叶则格桑花遍地,雪山兀立,湖泊星罗棋布,景色格外迷人。下午,参观各莫寺,抵达阿坝入住。
景点:曼扎塘湿地、莲宝叶则(藏区十大神山)、各莫寺(拉卜楞寺分寺)。
行程:300公里,行车6小时。
D4:阿坝-玛曲-郎木寺
线路:早上从阿坝出发,沿途感受红军长征时经过的阿万仓湿地沼泽地,同时这也是“中国五大草原湿地”第一名。历经3小时车程抵达玛曲,参观格萨尔王广场、甘丹赛赤寺,再经2小时车程抵达郎木寺入住。
景点:阿万仓湿地、格萨尔王广场、甘丹赛赤寺。
行程:260公里,行车5小时。
D5:郎木寺-夏河-兰州
线路:早起从郎木寺出发,一路先后参观格尔底寺、桑科草原(可骑马)、拉卜楞寺。拉卜楞寺是格鲁派主寺院之一,刘若英曾在《天下无贼》中在此跪拜磕长头。3小时车程后,抵达夏河,再经刘家峡大坝,最后回到兰州。
景点:格尔底寺、桑科草原、拉卜楞寺。
行程:415公里,行车6小时。
注意事项
甘南虽然海拔不高,但是高原,需要注意高原反应,以及防寒衣物的携带。同时,由于甘南地区寺庙文化丰富,到了寺庙参观时,请尊重当地文化信仰,入乡随俗。
更多甘南旅游攻略,大家不清楚的可以查看我《专栏》,也可以私信问我,祝大家旅途愉快!
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兰州出发,自驾甘南,5天4夜,行程略显紧张,不过几个主要景区也是可以走到的,这里我帮你设计一份路线,希望可以提供参考。
一、第一天
1、行程规划
(1)8:00从兰州出发,12:30到达夏河县。路上游玩桑科草原。
(2)在夏河吃午饭,入住宾馆午休一会。(推荐拉卜楞寺对面的几个藏族民宿,居住风格有藏式特色,饭店的藏式美食也很好吃)
(3)14:00至17:30,游览拉卜楞寺。
2、游玩景点
(1)桑科草原
兰州到夏河县240公里,车程需要3个半小时,中途从驶出兰郎高速开始,沿途风景就开始美丽起来了,路上会经过桑科草原,可以小心的把车辆停在路边,跑到美丽的草原上去撒欢、拍照。绿色的草地上有很多的小野花,非常的漂亮。
(2)拉卜楞寺
拉卜楞寺是甘南地区寺院的代表,是藏传佛教格鲁派的六大寺之一,规模宏大,气势壮观,有着世界最长的转经长廊,电影“天下无贼”王宝强的修庙工作,就是在这里拍摄的。这里需要半天的时间认真的游览。
二、第二天
1、行程规划
(1)6:00,清晨起来,在拉卜楞寺的周边转转,这个时候已经有很多虔诚的信徒开始转经轮和转白塔了。
(2)12:00至14:00,游览尕海湖。
(3)14:40,到达郎木寺,入住宾馆,休息。
(4)15:30至18:30,游览郎木寺。
2、游玩景点
(1)尕海湖
这里甘岸地区第一大淡水湖,是高原上的一颗明珠,周年湖草茂盛,运气好的话,可以看到很多珍惜的鸟类,因为这里也是省级候鸟保护区。
(2)郎木寺
四川和甘肃两省交界处的小镇,镇上有两座郎木寺,分别就叫格尔底寺和甘丹赛赤寺,但现在都叫郎木寺了。这里推荐游览格尔底寺。两座寺庙中间有一条小溪,叫白龙江,可以沿溪徒步而上,到白龙江峡谷,景色十分的秀美。这里的建筑充满了藏式风格。很是值得参观游览。
三、第三天
1、行程规划
(1)11:30至13:00,游览若尔盖花湖景区。
(2)15:30到达唐克镇,入住宾馆休息。沿途可以游览若尔盖草原。
(3)14:00进入“黄河九曲第一湾”景区,直到欣赏完壮观的日落美景。
2、游玩景点
(1)若尔盖花湖景区
这是一颗镶嵌在草原上的宝石,浮光跃金,一碧万顷,湖岸边苇草丰茂,壮观的草原和秀美的湖水相得益彰,这里可以尽情的拍照,非常的美丽。
(2)若尔盖草原
这里也被称作松潘高原,天地之间,绿草盈盈,野花似锦,在去唐克的路上,可以随时停车,去跑到草原里尽情的奔跑狂欢。
(3)黄河九曲第一湾
这里是摄影爱好者的天堂,最美丽的就是日落时分,柔和的夕阳映射在蜿蜒曲折的黄河水面上,分外妖娆。
四、第四天
1、行程规划
(1)唐克到扎尕那180公里,时间3个半小时,后半程路况不好,但是轿车完全可以通行,就是在修路,非常的脏。12点到达扎尕那景区,入住宾馆,吃饭,午休。
(2)14:00至15:30,乘坐景区电瓶车到“一线天”,然后可以骑马上山游览。
(3)16:00至19:00,沿着木栈道爬山,到仙女潭,俯瞰扎尕那全景,这里可以租用藏族服装来拍照的,10元,不限时间。
2、游玩景点
扎尕那
这里名气不大,确实十分的壮观美丽,非常非常值得推荐,被誉为“众神眷顾的地方”,是一座群山中的天然石城,这里也是本次甘南之行最为美丽的自然景观。
五、第五天
1、行程规划
(1)5:00,天不亮就一定要起床,爬山到仙女滩,这里是欣赏日出的最佳地方,清晨的扎尕那是美丽的,那一抹新生的阳光照射在石城上,像是被涂抹了一层金光。
(2)13:00至14:00,游览合作米拉日巴佛阁。
(3)17:00,回到兰州,旅行结束。
2、游玩景点
合作米拉日巴佛阁。
这里是安多藏传佛教名刹,建筑气势宏伟,金碧辉煌。佛阁内供奉着1000多尊塑像,这里有时会有僧人在讲解,是个不错的人文景区。
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这点时间短了点,我去年八月去的,八天时间都觉得有点赶,不过值得一去,八月的草原正是漂亮的时候,满眼都是绿色,看到腻。我的行程安排是:
第一天:兰州出发,到夏河,住夏河。
游玩,桑科草原,拉卜楞寺,可住当地藏民的帐篷,也可住夏河县城,很近。
第二天:行程比较赶,夏河出发,目的地直接设为郎木寺,然后夜宿迭部县,游完郎木寺,直接赶往迭部县,去年中间有一段省道313在修路,搓板路,颠了我六个小时,那叫一个郁闷,今年不知道修好没有。晚上住苯日钦牡大酒店,还不错。
第三天:迭部县出发,晚上住唐克镇
游玩:上午赶往扎尕那一个村子一片山坳,不过蛮有特色,风景也不错,游完扎尕那,赶往花湖,为了避开省道313的颠簸路段,酒店前台推荐我走一条乡道,走一小段省道313,大约十公里,会看到一个往冻列乡的指示牌,往左后方拐进去,这条乡道能直接到花湖,路面平整,缺陷就是窄,会车时需要特别小心,不过隔一段路会有个路肩,可供会车,路上风景不错,有点小独库公路的感觉,友情提示:路上有时会碰到塌方,要有心里准备。约3个多小时能赶到花湖
游完花湖,开启赶路模式,目的地唐克,从这里开始,路上你看到的将是满眼的绿色,看到你不想看,时间来得及的话可以看黄河九曲第一湾的日落,唐克海拔大约3400米,不建议剧烈运动,因人而异吧。
第四天,赶路模式,唐克出发,目的地西宁,夜宿西宁,途中可适当游玩,走马观花,主要是赶路。我们八点出发,晚上八点才到西宁。本不打算这么赶的,同行的人想去青海湖,茶卡盐湖,所以临时更改行程。
第五天,西宁出发,目的地茶卡盐湖,夜宿茶卡镇,时隔三年,第二次到茶卡,改变还是蛮大的,西侧往茶卡镇上的路改成单行的了,茶卡盐湖不用说,同去的都玩的很嗨。
第六天,茶卡出发,夜宿海晏县
途中经青海湖,并环湖一半左右,游玩青海湖,二郎剑景区,途中还经过沙山,可以滑沙,小朋友会喜欢。海晏县城和夏河县城差不多,很小很小,一条街走到底,县城就没了,没啥饭店,后来听人说可以住西海镇,那里可有中国第一颗原子弹研发地,金银滩。
第七天,海晏出发,赶往兰州,行程结束,兰州住宿可安排在张掖路步行街附近,便于游玩中山桥,步行街等。
总结,同去的有的人认为游玩总得有景点,没玩到多少景点,其实我觉得,那些所谓的景点,对我却没有多大的诱惑,我喜欢在路上的感觉,哪怕累一点,玩的是心情。
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S0 easyD1:兰州~临夏(八坊十三巷)~拉卜楞寺~夏河(宿)
D2:夏河~桑科草原~尕海湖~朗木寺(宿)
D3:朗木寺~若尔盖草原花湖~九曲黄河第一湾~唐克(宿)
D4:唐克~若尔盖草原~扎尕那(宿)
D5:扎尕那~合作(米拉日巴佛阁)~兰州(结束行程)
▍♣兰州出发,自驾甘南,大概5天4夜,有什么比较好的旅游攻略推荐?
您好,我是老杨,一个导游兼户外领队
我带团去过几次甘南,自驾也挺好的。
第一天,兰州到拉卜楞寺,然后经桑科草原,可以住草原或者住碌曲县,第二天,碌曲经过花湖,傍晚到唐克乡看九曲黄河第一湾(下午5点左右到就可以,看日落),晚上住唐克。
第三天,出发去黄龙,下午走一走黄龙,下山后住川主寺
第四天,出发到扎尕那,晚上住扎尕那,下午村子里面逛逛,走走木栈道,看看日落
第五天上午看看清晨的扎尕那,然后返回兰州。
欢迎关注我,让你旅行不吃亏,不走弯路。
图为19年6月底,扎尕那实拍图。
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