正常体温在37,人类体温普遍降低意味着什么?
▍↢正常体温在37,人类体温普遍降低意味着什么?
很多人一直觉得正常人体体温是37.0°C,这是德国的一位医生在看病时经历中慢慢总结发现的规律。在21世纪初,正常人体体温在37.0°C左右徘徊,在近20年的快速社会经济变化中下降到了36.5°C。1867年,德国医生卡尔·温德利希(Carl Wunderlich)推广将37.0°C作为健康成年人的正常核心正常人体体温,但他认为范围为36.2°至37.5°C。但是随着时间变化,人类的正常体温似乎发生了变化,在过去的两个世纪里,伴随着感染的减少和预期寿命的延长在正常人体体温已经下降。高体温意味着免疫系统正在高强度的工作,这些年体温的普遍降低或许和我们生活环境的改善以及各种杀菌抗病毒药物的使用有关,然而这一现象的普遍性及其背后的原因还没有得到很好的研究。
体温计
在此前21世纪初,研究人员研究了生活在玻利维亚的481名15岁以上以打猎和耕作为主的人群,他们所生活的环境有着大量的机会接触到各种各样的细菌,包括致病性的和非致病性的细菌和病毒。在21世纪初对他们进行首次进行一个阶段的体温测量时,他们的体温和平常人差不多甚至略高。在此后十几年的随访观察后,发现它们正常人体体温随后下降了~0.05°C/年,到2018年已降至平均36.5°C。
发烧
这个变化似乎和生活质量的提高有着很大关系,他们在改变了居住环境,以及在生活中开始食用各种消毒用品,大量体力活动的工作也慢慢减少。而或许正如预测的那样,感染和其他生活方式因素解释了正常人体体温的变化,体力活动、身体成分、抗生素使用和热环境的变化是导致体温下降的潜在原因。
消毒液洗手
而更多地被认为体温下降的原因是人类生活水平的提高,环境的改善,使得病原体感染和慢性炎症减少,使得人体处在不在进行炎症反应的温和阶段使得体温下降,更多地使用抗生素,特别是在城镇附近有更多医疗机会的村庄,也可能减少生活在个人内部的微生物种群的多样性,包括肠道内的微生物种群。抗生素的增加可能通过直接减少活动性感染和间接减少肠道微生物产生的热量来降低正常人体体温,再者就是空调和暖气的使用使得人体的体温调节发生变化。
最后人体体温的下降会不会导致人体免疫力水平的降低还是一个值得研究的问题。
抗生素的使用
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意味着再也没有以前那么热情了
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人类的正常体温越高,说明抗病毒的能力就越强,因为病毒不怕冷怕热,一般情况下40度以后病毒的生存环境开始变得刻薄。所以有时候人类发烧就是为了要把病毒通过体温杀死。所以说人类的正常体温变低,只能说明人们的抗疫能力减弱了。说实话,不太懂,说错了,请大家不要喷我。[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
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这个只能说是人类进化的必然,因为人体37度的参考标准已经存在近200年了,虽然从生物进化角度讲,200年只是弹指一瞬,不足以这么大幅度的降低人体温度。但别忘了近200年时间,人类生活方式的改变,几乎抵得上以往几千年,尤其是体力劳动方式的改变,以及抗生素药物的使用,都会使人体平均体温出现降低,有一句很经典的话形容当前的人体条件:寿命比以前长了,但生命质量却没有以前棒了。
人类与其他哺乳动物一样,通过新陈代谢、体力劳动、血液循环等,产生了相对恒定的体温调节机制,也就是所谓的“恒温动物”。这种体温调节机制是人类在几万年进化过程中自然形成的,而除了上述条件外,过程中可能还有与病毒抗争的因素,因为我们都知道人体发烧的过程就是在与病毒抗争的过程,37度的体温足以杀死大部分病毒,确保人类在地球上持续生存。
最初的人类通过狩猎获得食物,现代人类通过种植获得食物,虽然方式不同,但不管狩猎还是劳作,身体肯定都处在运动过程中,所以在以往几千年甚至万年的时间里,人体新陈代谢基本保持一个速度,所以平均体温处在37度左右。然而,近百年时间,因为科学技术的逐渐创新,人类进行了工业革命,工业的产生很大程度上取代了人类的双手,人类不再需要背负大量的劳作,所以新陈代谢在不知不觉中便降低了速度,从而也在不知不觉中降低了体温。
另一个就是抗生素的发明使用,以往人类生病、病毒感染等,顶多使用草药辅助治疗,身体恢复主要还是得靠个人身体素质,也就是完全通过自身与疾病进行抗争,虽然疾病死亡率比现在要高很多,平均寿命也远不及当前,但只要是能扛过疾病,留下来的都是“精英”,身体素质绝对没得说。在与疾病进行抗争的过程中,人体温度起的作用非常大,然而当前面对疾病时,不管大病小病,人们都选择吃抗生素类药物,并且产生了依赖性,久而久之身体素质自然出现滑坡,体温也就相应降低。
其实我们可以大胆的揣测,以目前科学技术的发展速度,未来人类的平均寿命肯定还会持续延长,但相应的人体平均温度还会持续降低,因为人类现有的科学技术,大部分的出发角度都是为了解放人类双手,减少人类自身的肢体劳动,当未来人类只通过大脑就可以支配所有事项时,平均体温降低到何种程度,甚至都不敢想象。
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免疫力下降了
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