什么是消化不良？
▍◇什么是消化不良？
消化不良从病因上可分为器质性消化不良和功能性消化不良。以下只介绍功能性消化不良，功能性消化不良是一种常见的消化道疾病，发病率较高，如不及时就诊，可发展成为较严重的胃肠道疾病。功能性消化不良主要表现为上腹部不适，腹胀，餐后饱胀，嗳气反酸，恶心厌食、烧灼感等消化功能障碍症状，经各项检查证实胃、肠、肝、胆等均无异常，即可确诊为功能性消化不良。属中医“痞满”、“胃脘痛”、“积滞”范畴。
引起功能性消化不良的原因迄今尚未明确，目前认为与脾胃虚弱、饮食不节、情志不畅、内伤外感、胃阴不足、寒热交错或虚火内盛等因素有关。诸多原因导致脾胃损伤，脾气虚弱，形成食积、湿热、痰瘀等病理产物。肝气横逆犯胃，胃失和降而出现脘腹胀满、疼痛、嘈杂、嗳气等一系列症状。因此，本病病位在胃，涉及肝、脾二脏，其中脾虚气滞是中心病理环节。
根据《消化不良中医诊疗共识意见，2009年》消化不良证候分类标准为脾虚气滞证、肝胃不和证、脾胃湿热证、脾胃虚寒证、寒热错杂证。
脾虚气滞主症：胃脘痞闷或胀痛、食少纳呆、疲乏无力。
肝胃不和主症：胃部胀痛、两胁胀满、心烦易怒。
脾胃湿热主症：脘腹痞满或疼痛、舌苔黄厚腻、口干口苦。
脾胃虚寒主症：胃寒隐痛或痞满、喜温喜按、手足不温。
寒热错杂主症：胃脘痞满或疼痛舌淡苔黄、肢冷便溏。
中成药治疗
脾虚气滞证。治法：健脾和胃、理气消胀。中成药：四君子丸、香砂枳术丸、气滞胃痛颗粒。
肝胃不和证。治法：理气解郁、和胃降逆。中成药：小柴胡颗粒、胃舒宁胶囊、金佛止痛丸。
脾胃湿热证。治法：清热化湿、理气和中。中成药：三九胃泰颗粒、枫蓼肠胃康颗粒、香连丸、克痢痧胶囊。
脾胃虚寒证。治法：健脾和胃、温中散寒。中成药：理中丸、虚寒胃痛颗粒、香砂养胃丸、温胃舒胶囊、小建中颗粒。
寒热错杂证。治法：辛开苦降、和胃开痞。中成药：荆花胃康胶丸、乌梅丸。
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▍▻什么是消化不良？
消化不良，是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。
一、消化不良症状
餐后饱胀、上腹胀气、早饱感、上腹痛、上腹烧灼感、嗳气、恶心、呕吐。
1、餐后饱胀：进食后食物在胃中存留时间过长引起的不舒服感觉。
2、早饱感：开始进餐后很快就感觉胃部过胀，进食过程中食欲消失，这种感觉与进餐量不成正比，以至于不能吃完整顿饭。
3、上腹痛：胸骨下、肚脐以上、两侧锁骨中线之间的区域的不愉快感觉。
4、上腹胀气：上腹部发紧、发胀的主观感觉。
5、嗳气：气体经胃或食管内排出口中。
二、消化不良分2类，要学会辩证
1、器质性消化不良：有明确的器质性或者代谢性疾病引起的消化不良症状。如：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肿瘤、幽门梗阻、部分胆囊结石、胰腺因素、药物性因素、糖尿病等。随着原发病的治疗和控制其消化不良症状会随之减轻或消失。
2、功能性消化不良：存在消化不良症状，检查未发现器质性或代谢性疾病，或者检查发现的疾病不能解释发生的消化不良症状。
三、怎样治疗消化不良？
“消化不良找某丁啉帮忙”、“胃胀、不消化，就用某丁啉”……这些广告语很多人都听说过。好像一说“消化不良”就可以吃药解决，但这种做法是不可取的。
原因有二： 首先，我们需要判断导致消化不良的原因，特别是对于一些反复出现消化不良症状的孩子，需要排除器质性的疾病，以免耽误治疗。
其次，对于功能性消化不良，最根本的是帮助家长认识、理解病情，指导改善孩子的生活方式，调整饮食结构和习惯，去除与症状相关的可能发病因素。某些食物或食物添加剂能够导致或加重消化不良患者的症状，比如粗粮、高脂饮食、辛辣刺激食物、碳酸饮料、乙醇和浓茶等，需要尽量避免。
怎么调整消化不良？
1、煮一种水，老少皆宜
经常喝点茶水，对于消化不良，增强肠胃免疫力，十分有益。
茶水，温和持久，是调理肠胃疾病，最便捷的方式之一。
仰味灵，泡水喝，可杀菌消炎，养胃健脾，提高肠胃消化能力。
制作方法：准备百结叶、猴头菇、百结花、山药、山楂、莲子、砂仁这些材料；
纱布包裹起来，放入开水中煮 30分钟左右，取汁饮用。一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶仰味灵，开水冲泡饮用。
此方被《千金翼方》记载，将其阴干，冲汤代茶服，可治肠胃气痛。
仰味灵，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理肠胃、促进血液轮回，能活血化瘀，可缓和情绪。
仰味灵，泡水喝，养胃健脾，消炎止痛，是非常不错的选择。
2、常按2个穴位
大都穴
大都穴属于足太阴脾经上的穴位，对此穴位进行按摩，能达到健脾和中以及泻热止痛的功效，增强了人们的消化和吸收能力。此穴位在脚内侧缘，大脚趾第一趾骨关节前下方凹陷的地方，用大拇指指甲垂直的按摩，每次按摩三分钟，一直让局部出现酸痛感为止，具有健胃消胀的功效，能够缓解胃炎、腹部胀痛、胃痉挛以及急慢性肠炎。
商丘穴
商丘穴属于足太阴脾经上的穴位，脾具有润滑的功效，对此穴位进行按摩能达到健脾化湿的效果。商丘穴在足内踝前下方凹陷的地方，用拇指对此穴位按摩，其他的食指放在脚背上，顺时针的方向按摩二分钟，一直让局部有酸胀感为止，能够辅助治疗消化不良、胃肠炎，便秘腹部疼痛及腹泻等。
3、少吃难消化食物
长时间存在消化不良这种表现应该通过合理的方式进行调节，一般在消化不良的时候就要远离难消化、粗糙的食物了。很多人平时没有注意这方面的问题，经常大量进食难消化的食物，无形中就会增加身体负担。
▍≜什么是消化不良？
消化不良是指一组源自上腹部、持续存在或反复发生的症侯群，主要包括上腹部疼痛或烧灼感、上腹胀闷或早饱感或餐后饱胀、食欲缺乏、嗳气、恶心或呕吐等症状。
如果上消化道内镜、肝胆胰影像学和生化检查均未见明显异常，是功能性消化不良；检查有明显异常者称为器质性消化不良。老年人上消化道结构和功能存在生理性退化，是功能性消化不良高危人群。
▍↴什么是消化不良？
消化不良它是其实是一个症候群。 可以表现为腹胀、上腹疼痛、餐后饱胀感、上腹灼烧感、早饱、嗳气、打嗝，这一类的症状统称就是消化不良。通常可以由很多原因引起，比如幽门螺杆菌感染、急性胃炎，比如药物引起的消化不良。还有一些因为自身原因、疾病所导致的消化酶分泌不足。
▍Ⓞ什么是消化不良？
消化不良是胃和十二指肠功能紊乱引起的胃肠道包括咽、食管、胃、胆道、小肠、大肠、肛门的相关症状，称功能性消化不良。主要表现为餐后饱胀、早饱感、上腹胀痛、灼热感、嗳气、食欲不振、恶心等。常以某一个或某一组症状为主，病程较长，呈持续性或反复发作，常因饮食、精神等因素诱发。有些患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。但没有任何胃十二指肠器质性病变。
引起功能性消化不良的原因有:1.胃动力障碍，包括胃排空延迟、胃十二指肠运动协调失常。2.内脏感觉过敏。3.胃底对食物的容受性舒张功能下降引起早饱症状。4.精神紧张、敏感、抑郁者多见。
对于功能性消化不良，要正确认识，乐观面对，建立良好的生活习惯，避免烟酒及服用非甾体类抗炎药。避免食用可能诱发症状的食物，失眠、焦虑者适当服用镇静和抗焦虑药物。
药物治疗以对症、个体化治疗为主，腹痛、上腹灼热感为主者用拉唑类或替丁类;餐后饱胀、早饱为主者用莫沙必利5mg/次,一日三次，或依托比利50mg/次。适当应用消化酶制剂。以上药物治疗效果差且伴精神症状者加用抗抑郁药如阿米替林、帕罗西汀等，宜从小剂量开始。注意药物的不良反应。
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