如何锻炼孩子的社交能力？
▍t如何锻炼孩子的社交能力？
在平常教育孩子的过程中，往往有一些问题让家长困惑不知所措。
比如：孩子很聪明，但有时却又显得比较独特，生活中总是会爱发脾气、爱哭、爱闹，在小小的团体显得孤僻；因为总是爱惹到别人，招来他人的不喜欢；在学习的时候，注意力总是分散，不能够很好的集中精神等。
对于这种情况，父母们首先要考虑的是孩子或许是「触觉失调」了。
人类的感官中，触觉系统是人体分布范围最大的感觉系统，通过触觉，我们能够判断事物的软硬、冷热、粗糙滑顺。
人类在胚胎期，有三层结构，最外层日后发展成皮肤及神经系。因此人类的触觉和神经体系是相关的，触感便是神经组织最重要的营养，触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏。
触觉功能不佳的孩子最常见的表现是：
在家和在外判若两人，粘人、爱哭、怕生、胆小、孤僻、坏脾气、固执、挑食、偏食、咬人等，这些进而影响孩子的情绪和人格的健全发展。
而触觉过度敏感的幼儿：通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ等方面的能力均很差，更需要有计划加以协助。
所以，非常值得家长们关注的一点就是——触觉功能的发展直接影响孩子的「社会交往」。
想象一个场景：
一个孩子特别怕别人靠近他、碰他，或者动不动“坏脾气”就上头，请问这种类型的孩子在社交场合可以轻松自如吗？会有自信吗？能顺利认识到新朋友吗？能体验到社交带来的快乐吗？
那么，如何让孩子获得更多的正向的、积极的感觉情绪，帮助孩子建立良好的社会交往？
今天就为大家分享，如何通过游戏训练改变孩子的触觉接收器和处理器，引导孩子的触觉发展得更好。
1沙土游戏
运用玩沙、玩泥土的游戏，对孩子进行触觉刺激的训练。对触觉过于敏感或迟钝的孩子情绪稳定，会有很大的帮助。
让孩子在沙土中尽情游戏，使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。
可以在纸上画出城堡雏形，涂上白胶， 洒上沙子，使沙子和白胶充分结合，待胶水晾干后，弹掉多余沙子即可。
也可以利用厨房中的搓丝板进行触觉训练，准备材料沙子、色粉笔、搓丝板。把彩色粉笔在搓丝板上搓一搓，产生细末，然后和沙子混合在一起，充分搅拌使其染色。孩子们可以借助纸片等来铲起彩沙，来作画。
*温馨提示：喜欢户外玩的孩子，可以在沙地、泥浆、草地、碎石子地上做游戏，这对孩子的触觉发展会有很大的帮助。
需要注意的一点是家长不要怕脏，反而要鼓励孩子玩，要与孩子一起玩，以激发孩子的热情。
2铃铛不响起
备一根长木棍，同样将铃铛系在木棍上，再将木棍放在两把椅子上，让孩子爬过去，也不能碰着铃铛。
最后在地上再设置一个障碍，要像走独木桥一样穿过去，多放几个铃铛，规则还是不能碰着它们。看孩子成功的完成任务到底要用多长时间？
3感官游戏袋
准备保鲜密封袋，洗发水或者沐浴露，婴儿油，填充材料，胶布等。
填充材料的不同也决定了不同的玩法。
在密封袋里装鲜花，用胶带贴在玻璃窗上，让孩子移动花朵，可以将相同种类的配对，也可以组成自己喜欢的图案。
密封袋里装紫色及绿色两种颜色的纽扣，用马克笔在袋子表面写上颜色，然后让孩子进行颜色的分类。
▼点击视频观看训练示范
4手脚作画
手指作画
只需要在手指上涂上薄薄一层颜料，然后拓印。再用颜色笔加上几条线，就大功告成一幅用手指做的画。
手掌作画
准备材料彩笔及画纸，首先把手放在纸上，按照手掌的轮廓画出手掌的模型，再根据孩子的现象力画出相应的图形及填色。
脚掌作画
有空间的话可以尝试让孩子用脚掌作画，准备材料是泡泡包装纸、颜料、一些旧报纸或者是旧布料，在孩子的脚上套上泡泡包装纸，用脚掌蘸染颜料，在旧报纸及旧布料上作画。
5地毯翻滚
把胶带反面朝里缠在孩子身上，让他们尽情的在地上翻滚，把地上的小毛球之类的小物件粘起来。
6羊角球
让孩子坐在羊角球上，双手握住羊角，尽量用力把球坐扁，双脚蹬地往前跳动，带动羊角球随身体一起往前移动。
▍︶如何锻炼孩子的社交能力？
对于如何培养、提高孩子的人际交往能力，我有以下几点建议和大家分享。
不要随便给孩子的交往能力下定义。
当孩子处于一个陌生或者不熟悉的人际环境中，出现害怕和害羞是正常的反应。家长没有必要把孩子的这种反应归为“内向”或者“不善交流”的行列。尤其当串门，走亲访友，见到许久不见的亲人，总会让孩子给长辈问候，但是孩子在陌生的环境，面对陌生的亲人，自然产生的抵触或者不安全的情感家长是应该理解、接纳的。可以提前告诉孩子一会儿会见谁，应该怎么称呼等等。给孩子一个心里准备的时间，让孩子可以从容面对。
越是人多热闹的场合，家长越要忌讳过于谦逊或者贬低、吹嘘孩子；实事求是的叙述孩子，给孩子留有自我的空间。也要告诉孩子，一定要礼貌待人，在礼貌的基础上，可以有自我选择与发挥的余地。他可以选择继续交流或者自行玩耍，不必强求孩子做什么。
鼓励孩子与同龄孩子多交往。
在陌生的环境中，孩子可以快速的和同龄孩子玩到一起的。当大人们聚会的时候，不要忘记了给身边的孩子们一个空间，让他们自由的交往。孩子们往往很快就会找到共同话题，能很快玩成一片。这个时候父母不要和朋友讨论自家的孩子，孩子需要有自己的空间。孩子们在玩耍的时候，看到孩子落单，可以适当帮助落单的孩子融入集体，但最好是由孩子里面较活泼的一个来邀请而不是家长硬往里面推。孩子们之间如果不慎起来冲突，在他们能解决的情况下，家长没有必要参与其中，如果的确需要家长的帮助，家长最好间接的引导而不要直接去参与。渐渐的孩子就可以感受到交往的乐趣，也愿意主动与别人交流沟通。
多带孩子出去走走，感受大自然，感受生活。
鼓励孩子走出去，多和其他人接触交往。父母也可以引导孩子看看花开花落，多带孩子参与小朋友之间的游戏。只要多带孩子一起去发现生活中幸福美好的一面，孩子会感受到生活中的美好，眼界也会变得宽阔，心灵也能得到陶冶。培养、提升孩子的人际交往能力往往在于生活中的点点滴滴，家长是孩子生活中最好的老师，家长只要心怀美好，孩子就会盛开心灵之花，家长与人交流落落大方，孩子自然也会受到影响。
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▍♡如何锻炼孩子的社交能力？
与人相处能力其实就是人际关系的处理能力，对一个人的一生来说，这是一项非常非常重要的技能。我们每个人从出生开始就身处关系之中。经营自己的人生其实就是以经营关系。想要家庭幸福，就要经营好父母子女之间的关系，想要婚姻幸福，就要经营好夫妻关系，想要学习好，也得先经营好和老师同学之间的关系，想要工作好，就得经营好和上级同事之间的关系……。
如果我们希望自己的孩子将来能成为一个优秀的人，一个幸福的人，一定要从小培养孩子的人际关系处理能力。我觉得要经营好与他人之间的关系，要具备以下一些能力品质：
1、情绪稳定。谁都不喜欢和一个脾气暴躁，情绪波动大的人相处
2、同理心。遇到任何冲突，解决的方法首先是换位思考，站在对方的角度去思考问题。
3、语言表达能力。与人沟通要能够清楚的表达出自己的需求，要敢于表达自己的想法
4、积极乐观。遇到任何问题都能以积极的态度去面对，做出积极的行为去解决。谁也不喜欢一个充满负能量的人
5、要有自己的底线和原则。人际关系的前提是相互尊重。我们要考虑别人的感受，要尊重对方，但也要尊重自己，要有自己的底线。一个没有底线的人，一个处处妥协退让的人，很难得到真正的尊重，也会让自己很受伤。
那我们该如何培养孩子的这些能力和品质，让孩子掌握这些技能呢？三岁看大，七岁看老，童年时期学到东西，培养的习惯，树立的价值观，会对人的一生产生重要的影响。而孩子的学习始于模仿，最喜欢模仿身边的大人。我们在日常生活中的点点一言一行都是孩子模仿的对象。
所以人家才说教育就是影响，不是你希望孩子成为什么样的人呢，他就会成为什么样的人，而是，你是什么样的人，影响他成为什么样的人。好妈妈胜过好老师。
要想让孩子具备与人相处的能力，我们就要通过自己日常生活中的一言一行，通过我们与他相处的方式，表现出那些优秀的品质，表现出我们希望孩子拥有的技能。我们可以这样做:
1、让自己成为一个情绪稳定的人，管好自己的脾气。有很多妈妈常常问我，孩子脾气大，怎么办？我就会问她你自己脾气怎么样，一般都会说自己脾气也不好，都是给熊孩子气的。这就是一个恶性循环。我们觉得孩子做的不好时，就生气就发脾气，甚至动用武力，那孩子觉得我们做的不好时，为什么不能生气呢？我们在无形当中给孩子树立的榜样就是，只要你觉得别人做的不对，你就生气，你就发脾气。
你一定会说，不不不，这不是我希望的，我希望我的孩子不管遇到什么情况，都能冷静，都能控制好自己的情绪，然后做出正确的行为选择。你是这么希望的，那你自己就先得这样去做。孩子不会听你怎么说，他只看你怎么做。
2、对孩子表现出同理心，遇到与孩子之间的任何冲突，请先拿出同理心换位思考。只有我们这样对待他，他才会这样去对待别人。有人可能会说，那孩子为什么就不能站在大人的角度去想想呢，亲们，别忘了，他三岁，你三十岁，你曾经是个孩子，你经历过他正在经历的事儿，可他根本没有经历过，没法跟你换位。当我们换位思考时，才会知道他的需求是什么，才能找到正确的方法去应对。这就教会他以后对待其他小朋友，长大对待其它人也能这样去做。
3、抓住0-6岁的关键期，培养孩子的语言能力，在日常生活中多和孩子沟通交流，同时，营造一个自由，平等，轻松，喜欢沟通的家庭氛围，鼓励孩子积极的表达自己的想法，邀请孩子参与家庭事务的讨论，学会倾听，鼓励分享。在家庭这个练习场上不断的练习，走出去才会有这样的能力。
4、做一个积极乐观的人。不管你在生活中，工作中遇到什么样的问题，遇到什么样的不顺，都不要当着孩子的面去抱怨，去发泄负能量，觉得自己什么都无能为力。而是应该教会孩子，积极的改变自己能改变的，坦然接受自己不能改变的。这样的态度对孩子而言，比学习成绩重要千百倍。
5、在与孩子的日常中，守住自己的底线和原则，对于孩子明显不合理的需求和要求，坚定自己的选择，坚定自己的行为。勇敢的说不。这样做不仅让孩子有界限感，有分寸感，更有安全感，也会教会孩子在与别人的相处中，敢于说不。就像教孩子，我们不能欺负别人，但也要勇敢的保护自己。
同时，大人不要强势，不要总是用父母的权威去面对孩子，把孩子逼着一个“听话的好孩子”，让他什么都听你的，让他懂事，不管自己内心的想法，这样很容易培养出孩子的“讨好型“人格，将来孩子会很受伤。
如果孩子在人际沟通交流方面遇到问题，请先用以上5条对照自己的日常表现，是否做到了。如果你自己不是这样做的，那就从现在开始改变自己，改变自己与孩子相处的方式，改变自己的沟通方式。
成为孩子的教练，一个优秀的教练，教会他如何与人沟通，如何经营关系，就是爸爸妈妈送给孩子的幸福的法宝。
▍✎如何锻炼孩子的社交能力？
孩子的性格来自家庭教育,父母们都希望自己培养的孩子能够优秀,但是很多父母没有学习过家庭教育知识,结果培养出来的孩子在性格方面出现了问题.如果孩子胆小怕生,如何培养孩子的社交能力呢？
1.父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围,夫妻关系融洽,孩子自然性格开朗,如果父母经常吵架,孩子也会受到伤害,变得自卑和自闭.
2.父母要做好孩子的榜样,平时对人有礼貌,对孩子也会起到潜移默化的影响.
3.培养孩子的独立性,鼓励孩子与陌生人说话,比如让孩子自己去买东西.
4.多带孩子参加集体活动,多带孩子参加社交体验,让孩子多接触人.
5.培养孩子的兴趣爱好,增强孩子的自信心,多带孩子出去旅游,开阔孩子的眼界.
孩子的社交能力来自父母在日常生活中的引导,父母要多培养孩子的自信心,让孩子敢于去接触不同的人,从而培养他的社交能力.我是侯妈,从事教育十几年,大家可以关注我,每天给你们分享教育知识,有问题可以给我私信,我们一起讨论.
▍∰如何锻炼孩子的社交能力？
对于孩子的成长过程中，社交能力的培养也关乎孩子的健康成长。但是对于孩子的社交能力的培养，家长可以试着从这几个方面来培养：
1、走出去。
陪伴孩子走出去，不要老窝在家里。只有走出家门才能看见不一样的世界，不一样的人，不一样的环境。
哪怕是到公园或者游乐园玩，这都是锻炼孩子社交能力的地方，可以鼓励孩子多和别的小孩玩，家长这个时候就是孩子最坚强的后盾，你的鼓励往往会起到至关重要的作用。
2、张开嘴。
走出去很简单，但是想让孩子张开嘴很难。在生活中，我们总是会看见一些孩子即使在大人的陪伴下，也恐惧着张嘴说话。这个时候，还是鼓励和陪伴，鼓励孩子张开嘴，鼓励孩子和别人的交流。
3、展现自己。
可以把孩子的一些朋友集合在一起，组织一次小小的活动。每个孩子准备一个节目，可以朗诵，可以唱歌，哪怕是讲个笑话。这个时候，家长们就是孩子们最好的观众。
4、鼓励与成长并存。
在任何一个培养孩子社交能力的细节里，鼓励都是最好的良药。当然也不能少了家长的榜样，家长的榜样也是孩子社交能力的一个基础，你的一句话，一个行为，孩子都会看在眼里，记在心上。
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我是一名有一儿一女的宝妈，毕业于教育类专业。喜欢读书，喜欢孩子。和孩子一起成长的路上，我们一路携手，共同成长。
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