内心非常抵触和婆婆长时间接触，已经严重到心理疾病的程度怎么办？
▍◕内心非常抵触和婆婆长时间接触，已经严重到心理疾病的程度怎么办？
对于这个问题不难理解：
一是婆媳之间本来就存在矛盾，冲突是长期的，缓和是暂时的。
二是当个人的空间受到限制的时候，会出现焦虑感和不安全感。
三是婆媳关系中最大的问题是生活观念不同，进而隐射出对对方的排斥和抵触。
四是在别人的干预下，简单问题复杂化。没有根据地妄议和猜忌对方，易产生歧视心理。
五是婆媳之间缺乏有效沟通，容易出现误会和误解。
面对世人难解的“家务事”，应该怎么做呢？其实，婆媳之间和睦相处的人还是大有人在的。
我所在的区域每年都有不少女士在“三八”节被评为“模范家庭——好媳妇”。她们没有高深的理论，她们有的只是体贴入微。
有位多年被誉为“好媳妇”的代表在发言中说：我的观点是，不要把公婆当亲人。
她的说法让大家都吃了一惊：怎么理解呢？
她笑着说：我一直把公婆当客人呢。
哦，大家这才恍然大悟了。原来婆媳之间并不是很难相处，只是观念转变一下而已。
▍✓内心非常抵触和婆婆长时间接触，已经严重到心理疾病的程度怎么办？
感谢邀请。我是国家二级心理咨询师王丁高老师，对于内心非常抵触和婆婆长时间接触，已经严重到心理疾病的程度咋办？从心理学角度来帮你解答如下:
首先：自我亲密感的紧张。因为婆婆毕竟不是自己的妈妈，在和婆婆接触的过程中容易产生一些观念上的改变，那么两个人的磨合度就会比较差，接触起来就会产生不少的矛盾。而且自己在和人交往的时候，难免会产生亲密感的紧张，害怕与婆婆过度亲密接触。
其次：对他人的排斥。和一个人交往，很多人是凭借着自己的兴趣爱好来交往的，我喜欢跟他交往，就会去说话；不喜欢交往，就不去说话。如果内心对婆婆不喜欢，那么长时间的接触就会越来越不喜欢了，越来越产生矛盾心理。
其三：学会去和婆婆平等式沟通。自己是一个独立个体，婆婆也是独立个体，那么自己就有这个能力去调整自己的相处模式。自己的生活节奏不影响婆婆，让婆婆的生活节奏也不影响自己，两个人相处平等就好。
其四：尝试从对方角度考虑。婆婆和自己毕竟是两代人，两代人是有一些代沟的，在沟通话题上，有时候难免会牛头不对马嘴，那么内心就会纠结，长此以往，就会变得很难受了。这时候可以把自己的身份转换一下，去倾听婆婆说得话，去理解婆婆说得话。
其五：暂时性和婆婆分开。因为长时间的接触，难免心理已经很难受了，这时候可以去自己的娘家住一段时间，听听自己的妈妈说说如何和婆婆相处之道。我们都是在成长中前进的，所以不要紧张焦虑。
总之要对自己有信心，调整自己的状态，调整自己的心情。让自己的老公也多一些理解自己，帮助自己，缓解自己的焦虑情绪，释放心中的压力。
希望我的回答能够帮助到你。
▍Ⓦ内心非常抵触和婆婆长时间接触，已经严重到心理疾病的程度怎么办？
您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。
媳妇和婆婆的关系抵触是正常的，我常给一些人咨询这方面的问题。
首先，媳妇和婆婆都是女性，相互没有情缘关系。同性之间就很容易出现冲突，加之忽然两个陌生人在一起共同生活，相互之间的磨合是需要一段时间的。磨合，指双方在交流和交往的过程中，双方的碰撞、摩擦不可避免，如果一方以自我为中心的意识相当强烈就会严重化。如，生活习惯、生活品味、品质都不一样，加上隔代想法、思想都有代沟，相互融合需要理解、包容、容让。
由于媳妇的入驻，抢夺了母子之际的互动和母子感情。由于媳妇介入生活，本来的生活平衡被打破，开始出现婆婆的众多不适应和对媳妇的嫉妒。尤其独生子女，出现此类情况严重，单亲家庭更甚。
当然，如果通过努力还是融合不到一起，还是要想一个解决的办法。就现在当事人达到严重的心理疾病的程度，还是需要认真对待的，因为一旦形成心理阴影，以后的生活不好一起相处，还会引起偏执，长久就会产生婆婆做什么事觉得不对，找她的毛病，达到水火不容的程度。这样对于丈夫是不公平的，且无法左右平衡。
建议：
婆媳关系，其实最重要在于丈夫，这个很重要，而且他处理是最合适的。
一、找找自身是否有原因，或者说是毛病。这个可以从两个方面入手，一来和自己的父母聊聊和婆婆发生的一些不愉快，自己父母一般会指出来某些方面是错误的。二来和自己的丈夫谈一下，最近你和婆婆发生冲突的一些事情，看他的评价。因为他应该客观的看问题，做出正确的评价，有时我们自己认为的行为是正确的，但事实不一定正确。所以从自身上找原因也很重要。
二、如果婆婆确实做事不对，且是每次错误，就可能是专门，具有针对性。因为一两次的错误也是很正常的，不能因为一两次错误去评判一个人。可以和丈夫勾通，让丈夫给予建议，并执行。如果还不行，再由丈夫出面说服婆婆。
三、建议冷却一段时间。可去娘家居住一段时间，因为每个人都会有体会，在一起不感觉什么，但当家里面一旦少了人，她就会反思自己，觉的自己是不是做的有点过了，加上屋里的冷清，就会思念以前的日子，进而改变以前的做法。
四、如果自己上班，我还是建议，任何事都听婆婆的，少管少说话。一段时间后，她就累了，感觉你们什么也不管，就累我，就会故意管的少了。这个属于激将法。
以上只是建议，具体情况根据自己的实际情况调整，自己的生活靠自己管理和经营。希望你早日处理好这个关系。
▍¿内心非常抵触和婆婆长时间接触，已经严重到心理疾病的程度怎么办？
分开住就好了
▍♡内心非常抵触和婆婆长时间接触，已经严重到心理疾病的程度怎么办？
我跟你一样，去年争执过几次，之后我再也没办法叫她一声妈，本来就嘴巴就不甜，越来越不想和她说话，现在已经是从心理上抵触她，能不说话就不说，有时候话到嘴边也憋回去
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