孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
▍▽孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
怀胎十月，孕妈咪最关切的就是胎儿的生长发育了。经常有孕妈咪前来咨询，我都已经怀孕五六个月了，医生说胎儿发育很好，但我的肚子为什么还那么小，一点都不显孕。我笑了一笑，“别急，胎儿开始‘长肉’的关键时期还没到呢。”
细心的人会发现，身边的大多数孕妈咪到了怀孕7个月的后半期，肚子就“突飞猛进”，原本不怎么显眼的肚子像一个被不断打气的气球一样一天大过一天。原来从这个月开始，胎儿开始进入猛涨期，开始囤积脂肪，长肉肉了，特别是到妊娠28周末到妊娠36周这段时间，胎儿的每周平均增重达到200克以上。之前皱皱巴巴的样子变得圆润而丰满，胳膊跟腿儿更纤长更壮实了，俨然就是从一个小老头儿变成了健壮魁梧的年轻人的范儿。
胎儿进入猛涨期，为了让胎儿多长肉有些孕妇可能会大补特补，吃得特别多。这种做法是不可取的，吃得太好太多，不但自己囤积过多脂肪，产后很难减肥，胎儿也会因为“营养过剩”而导致胎头过大，甚至成为巨大儿而无法顺产。还有很重要的一点是，孕晚期正是脂肪细胞数量猛增的时期，如果暴饮暴食又不运动，那小宝宝将来成为胖子的可能非常大，将来有可能一生都要跟瘦身做斗争。
所以，在猛涨期孕妇营养均衡，多吃一些营养密度高又能促进胎儿大脑发育的食物，比如鱼类、蛋类、红肉、坚果类、酸奶、鳄梨、蓝莓、亚麻籽油等，如果胎儿有点儿偏小，可适当吃些孕妇奶粉、红薯、榴莲等，帮助胎儿长肉。
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▍*孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
胎儿是有猛涨期的，尤其是孕晚期，长得更快一些。有些妈妈也会发现，自己在孕晚期的体重增长更明显一些。
孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
在整个孕晚期胎儿的体重增长都比较明显，但如果具体的话，在孕28~36周增长更明显一些。为什么这样说呢？
因为孕晚期胎儿的皮下脂肪逐渐封面，此时也是胎儿体重和器官发育最快的阶段。平均每周大概增长200～300克，一个月大概就要增长800~1000克左右。当然，胎儿的发育存在个体差异，不可能都是一样的，但孕晚期确实要增加营养。
胎儿猛涨期要补充哪些营养？
在孕晚期可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如鲤鱼、猪蹄等，增加皮肤弹性，避免妊娠纹。还可以吃一些富含不饱和酸的食物，比如核桃、芝麻、花生等。这些食物好吸收而且含有丰富的蛋白质，可以给身体补充能量。
如果孕妈有水肿现象，还可以吃一些萝卜、冬瓜、红小豆等，缓解水肿现象。
孕晚期的饮食非常重要，因为分娩是一次重体力老劳动，补充足够的能量，才有力气将宝宝娩出。
胎儿猛涨期，孕妈会有什么感受？
最直观的感受就是腹围增加，孕肚越来越大，每次产检时医生都会测量孕妈的腹围，了解胎儿的发育情况。
孕妈还会感到明显的尿频现象，这是胎儿增大压迫膀胱的原因。当然，孕妈也会感觉到很饿，常常 吃不饱，这就是胎儿处在猛涨期了。
总之，在孕晚期胎儿有猛涨期，此时要注意营养的补充和运动，这样才对分娩有帮助。
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▍†孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
孕晚期确实是胎儿猛涨期，具体时间为孕29周-36周。
孕29-36周，是胎儿体重猛涨期，很多孕妇产检的时候，胎儿偏小一些，此时多吃一些长胎的食物，很快就可以补回来的。
孕28周末，胎儿长约35cm，重约1000g；孕36周胎儿长约45cm，重约2500g；8个周胎儿体重增长了1500g，相当于胎儿整个孕周体重的一半。
孕29-36周期间，胎儿体重每周增加200g左右，如果胎儿偏小的话，此时可以吃一些长胎的食物，比如：地瓜、榴莲、孕妇奶粉等，帮助胎儿快速增长；如果胎儿偏大的话，则需要控制一下饮食，减少蛋白质、碳水化合物的摄入，避免胎儿太大不利于分娩。
为什么孕29-36周是胎儿猛涨期呢？
主要是因为胎儿从孕26周开始，皮下脂肪慢慢堆积，随着孕期增长，脂肪堆积的越多，胎儿也会 越来越胖，从一个干巴巴的小老头，变得比较饱满。
孕29-36周孕妇需要注意什么？
1.此时还是胎儿大脑发育期，饮食上可以多吃一些富含高蛋白、DHA的食物；
2.产检次数增加，孕妇必须遵医嘱定期产检，关注胎儿宫内情况，如果偏大或者偏小，需要及时调整饮食；
3.肚子 越来越大，睡眠受到影响，可以借助孕妇枕帮助，调整睡眠，保障睡眠质量；
4.仍需要适量的运动，不仅有利于身体健康，还有助于分娩。
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▍⊙孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
孕晚期是胎儿猛长期吗？具体是哪几个周？
怀孕以后，孕妈在饮食方面总是小心翼翼的，既怕吃多了导致胎儿体重过大，又怕吃的少难以满足胎儿发育所需的营养。其实胎儿发育并不是一个匀速的过程，而是一个阶段一个阶段的，孕妈只要掌握好胎儿的猛长期，想要生个健康好宝宝就不是难题。
今天我们就来聊聊胎儿的猛长期具体是哪几个月？胎儿猛长期孕妈都有哪些变化呢？
一、孕早期（1～3个月）
怀孕初期是胎儿大脑神经发育的黄金期，也是胎儿发育最迅猛的阶段，从一个小蝌蚪慢慢发育到初具人性，这个过程需要消耗孕妈很多得能量。
胎儿猛长期孕妈会出现尿频的症状，那是因为胎儿快速发育使不断增大的子宫压迫到膀胱，从而导致尿频现象。
二、孕中期（5~6个月）
俗话说的好“瞒四不瞒五”，五个月孕妈的孕肚会发生巨大的变化，外人从体形就可以清楚分辨。
这个时期孕妈会出现呼吸急促和胃部不适的感觉，吃点就饱，但是一会儿就饿。孕妈要养成健康饮食的习惯，可以少吃多餐，均衡饮食。
三、孕晚期（27～36周）
孕晚期是胎儿发育最迅猛的阶段，平均每周大概增长200～300克，一个月大概就要增长800~1000克左右。
这个时期孕妈会出现水肿的情况，不断增大的孕肚加大了双腿的承受力，导致孕妈睡也不适、站也不适。
为了防止出现水肿、小腿抽筋的情况，孕妈在孕晚期一定要补充高蛋白和富含钙的食物，还有就是按时数胎动、按时产检可以及时了解胎儿发育情况。
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▍┵孕晚期是胎儿猛涨期吗？具体是哪几个周？
孕晚期的确是胎儿的猛长期，在猛长期胎儿一个月大概就要增长800~1000克左右，平均每周大概增长200~300克。
孕晚期是胎儿猛长期吗，具体是哪几个周
一般孕29周以后就属于孕晚期了，孕晚期中的以下几个阶段都属于胎儿的猛长期。
孕30~32周：也就是怀孕8个月左右，此时胎儿的体重差不多有3~4斤左右了，虽然还没足月，但胎儿各器官发育趋向于成熟。孕33~36周：在这个阶段，胎儿的体重将达到5斤左右，皮下脂肪继续增厚，胎儿的手指脚趾甲都已发育完成。孕37~40周：虽然这个阶段胎儿增长速度会比前两个阶段慢一点，但胎儿每周还是会以100~200克的速度增长。到孕40周时，胎儿已经发育成了一个“小胖子”，随时准备发出分娩信号。胎儿猛长期，准妈妈有什么感觉
其实胎儿到达猛长期，准妈妈肯定是会有一些感觉的。
肚子快速增大：大概在怀孕7~9个月左右，准妈妈去做产检量腹围的时候，可以看到腹围值增大了很多。尿频尿急：这是因为胎儿增大，压迫到膀胱而导致的。胎动频繁：胎儿猛长期时，准妈妈还容易感觉到胎动特别频繁。准妈妈手肿脚肿：胎儿体重增长，孕妈咪负担加重，就容易出现水肿现象。经常感觉很饿：胎儿猛长期时，准妈妈还会经常感觉到饿，有时刚吃完，感觉又饿了。总之，怀孕晚期的确是胎儿的猛长期。除了以上几点，准妈妈还会感觉特别疲劳。
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