如何让白发变黑？
▍☒如何让白发变黑？
白发转黑其实就是忽悠！白发在全世界范围内，都是无药可医的，所谓的白发转黑都是在打擦边球，什么签约治疗无效退款，都是在误导你，最终肯定是劳民伤财，白发依旧。
如果说改善是可以做到，有效也可以做到，彻底治愈纯属忽悠！之所以这样说，是因为我自己就做过几个白转黑的项目，按说都有效果，可是这效果也就是把50%的白发减少到30%，而对于有白发的人花了时间和巨额的钞票，结果还是满头白发，只是比之前减少一些而已。而减少也是有水份的，因为每次治疗时的拔除，就已经拔掉了不少白发，到底是治好的还是拔掉的就说不清楚了，总之是有效果的。其实就是个骗局而已！请各位擦亮眼睛，有效不等于治愈。
食疗治白发从理论上讲没毛病，但是你就是坚持半年，也不会有明显的改善，不能说没用，只能说太慢太慢，慢的让人失去梦想。如果轻信一些不靠谱的偏方，有可能把身体吃坏，就太不划算了。
也有人说白醋+淘米水可以治疗白发，其他我不想多说，如果真的有效的话，真的那么神奇的话，这个世界上怎么还会有那么多白发人呢？其实都是些异想天开的想法，在这里我不多评论这种做法的真伪，我只是从毛发生理学的角度分析，这些所谓的白醋治白发、淘米水治白发、啤酒洗头治白发的说法，基本上都是忽悠人，效果怎么样只能说是谁用谁知道！
现在很火的一款洗发水，洗洗白发就能变黑。说白了还是洗发水中含有色素的成分，让白发洗成黑发，和染发没太大区别。新长上来的还是白发，又是一个玩概念的，其实一洗黑几十年前就有了，就是染发！！！
我和头发打了半辈子交道，也和白发的转黑打了半辈子交道，最终的结果连我自己都不相信了！上当受骗太多次，亲身经历了N次的白转黑项目，只能做到有效但无用，有效但无法彻底治愈，在这里还是要告诫有白发的朋友们，千万不要有病乱投医，相信科学，不要轻信那些不靠谱的偏方、秘方等，如果有用的话还用得着在这忽悠人？有用的话早就轰动全球了！因为全世界都解决不了的问题，岂是一个小小的偏分就能解决？动动脑子吧！
感谢阅读，我是时尚造型设计顾问成铭，希望我专业的视角和解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！
▍♪如何让白发变黑？
白头发变黑有以下几点：1，头发变白大多是因为肾脏出了问题，而黑色食物多入肾，可补益肾精。如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑糯米等，每天坚持吃这些食物，可以使头发变黑且有光泽。
2，身体疾病，如扁桃体炎，化脓性鼻窦炎等，都有可能引起头发变白。所以要细查身体原因，根据病情，对症下药治疗即可。
3，白发的朋友要保持心情舒畅，长期心情压抑会导致头发加速变白。所以保持乐观心态很重要，善于调节自己的心情，学会自己给自己减压，尽量保证人体全身血液运行顺畅。
4，经常做头部按摩，可以把手握成空拳，轻轻拳打头部，或者五指分开，向梳子梳头发一样，从前往后梳。每天坚持早晨起床或临睡前，按摩头部五分钟。
5，加强营养，科学证明维生素B族以及烟酸等是保持黑发所必须的。平时要多食维生素B1，B2，B6的食物。
6，休息时间要有规律，每天晚上坚持十点左右休息，人体晚上十一点到次日三点左右，人体血液流经肝胆。所以养足肝血是头发正常生长的前提。
▍✘如何让白发变黑？
生活中，很多人都被白头发困扰着。一天，一则标题为“洗头时，放一粒阿莫西林，5天白发变黑不用染！”的文章在笔者所在亲友微信群里炸锅了，为此七大姑八大姨还展开了争先恐后的试用后效果晒图活动。对此，笔者有不同的观点，下面我们来聊聊阿莫西林为什么不可以治疗白发。
阿莫西林是什么？
阿莫西林为广谱半合成青霉素类抗生素，就是我们通常说的消炎药。它属于非处方药品，即公众可凭自我判断，按照药品标签及使用说明书可在各类药店获得，常用于敏感细菌所致的呼吸道、泌尿生殖道、皮肤软组织等感染性疾病。
白头发的由来？
白发主要分先天性白发和后天性白发两种。先天性通常认为主要是家族遗传因素导致，而关于后天性白发，现代医学认为，白头发是因为内分泌、营养缺乏、精神紧张、药物等因素引起头发毛囊中黑素细胞数量减少，从而导致黑色素减少。同样，长期处于惊恐、慌张、忧思、疲劳状态也会使供应毛发营养的血管痉挛，从而阻碍黑素细胞分泌黑色素的功能，最终导致头发变白。目前尚无疗效确切的化学药物问世。中医则认为“发为血之余”，机体肝肾亏虚、气血不足，血热偏盛从而导致白头发的产生。“肾主骨，其华在发”，中医主张多食用补肾补血的食品以改善白发。
结语
综上所述，阿莫西林洗头治疗白发并无科学依据。且阿莫西林长期使用可能会引起耐药及菌群失调，建议在医师指导下对症使用。白头发的产生，需要采用科学的治疗方法，并建立健康的饮食习惯、运动习惯及休息睡眠习惯等，也可适当多食用黑芝麻、黑桑葚、黑豆、黑木耳、核桃、红枣、枸杞、马齿苋、糙米、紫葡萄、香菇等对发泽有益的食物。谣言止于智者，我们身处于互联网信息量巨大、传播速度非常快的时代，但是信息量太大不一定是好事，希望大家擦亮眼睛，学会分析鉴别信息真假，而不是一味的去相信。
参考文献
[1]方红.白发症与系统疾病[J].中国医学文摘(皮肤科学),2016,33(4):491-495.
[2]黎淑贞.哪些原因会导致白发早生？[N].上海中医药报，2018,7(20):3.
▍◃如何让白发变黑？
白发能变黑吗？我三妹一直坚持每天早上黑芝麻，核桃…黑色食物拌糊吃十几年。头发一样白很多。我身边的二个朋友50多岁了，一头乌黑头发只有几根白发，去她们父母家，母亲身体不好，可是80岁了还有一半黑发，另一个朋友父亲90多岁了，也很多黑发。只能证明遗传占很大一部分哟！
▍✿如何让白发变黑？
首先，不要再用洗发水，不要再染发，我们的身体是脆弱的，经不起化学物品的刺激。可以自制洗发水来洗发，比如，面汤，淘米水，尤其是发酵后效果更佳，这二者的洁净能力是很强的，有些食物也是用它们来洁净的。水里可以适当加一些醋，盐，姜等，可以起到滋润营养头发的作用。有一点需要说明的，自制洗发水洗完后，头发是涩的，干了后，清爽顺滑。不象洗发水，洗完后，头发上有一层膜似的，很顺滑，干了以后觉得没有洗干净，天天都想洗。而自制洗发水洗后，保证三到五天都是干净清爽的。
其次，经常用木梳梳头，或者用十指的指肚梳理头发，对头皮按摩有利于血液循环，促进新陈代谢，有利于头发的生长。这个不要三两下就完事，一定要静下心，认真梳理 ，至少三百到五百下，修行养性，何乐而不为呢。坚持，坚持，一定要坚持。二十一天是一个行为习惯周期。所以要想白发变黑发，是一个长期战略。
最后，调整一下自己的饮食、生活作息。少吃肉，多吃果蔬，五谷杂粮，粗茶淡饭，少叫外卖，亲自动手，丰衣足食，发扬革命的优良传统，锻炼了身体，更好地保卫自己。生活规律，不要熬夜，你没有那么忙，要知道，失去健康，你会失去一切的。好了，归根结底，生活、工作、学习规律正常，心情舒畅，身体自然健康，头发也是黑的。
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