如何走出丧偶后孤独无助的困境？

2024-08-30 01:04:54 浏览：1

▍┿如何走出丧偶后孤独无助的困境？

我61生，属牛，已丧偶马上五年了，一开始真的好孤独，孤独得使我怀疑自己的生命是否还有存在的意义！，但随着时侯的延长慢慢地习惯了孤独，每天一个开车到店上班，下班一个人开车回家！，若大的SUV坐我一人慢慢地不显空荡，我觉得摆脱孤独只需要时间！，最痛苦的是摆脱不了思念，真的每天都在想她，不由自主的思念，怎么也无法摆脱！，，，

▍❀如何走出丧偶后孤独无助的困境？

丧偶后必然会感到孤独无助，怎样才能走出这样的困境呢？

本人根据所见所闻认为，有几种办法可借鉴：

其一，丧偶一年以后，悲伤的心情也平静了一些，可找婚姻介绍所或通过朋友介绍，结识对象，互相了解，志同道合，就组建新家庭，抱团取暖，胜过孤独寂寞！据说这样心情好，还可长寿。

其二，与儿女住在一起，生活上互相帮助，若有孙辈还可享受天伦之乐。孤独无助的感觉也会减轻。

其三，到老年之家打打牌、下下棋、唱唱歌、跳跳舞。或去上老年大学，增加新知识、新乐趣，结识新朋友。这样乐以忘忧，孤独无助的感觉也会烟消云散。

其四，参加旅游团，出门散散心。

其五，养点小宠物，小猫小狗也可让人忘记烦恼忧愁，让人不觉得孤独无助。

其六，有条件的话，也可住养老院。

总之，心态最重要，就看自己怎么想，就看自己怎么做。我认为只要有自信，只要心态好，就会走出丧偶后的孤独无助的困境。但愿天下丧偶的人没有孤独无助的困境。

▍▎如何走出丧偶后孤独无助的困境？

说到丧偶是人生三不幸，第一不幸，小儿丧母，笫二不幸中年丧妻，第三不幸老来丧子，首先对这三