尿频自愈的最佳方法是什么?
▎⇤尿频自愈的最佳方法是什么?
尿频自愈的最佳方法是什么
“尿频自愈的最佳方法是什么”的说法不符合医学逻辑,因为尿频能否自愈,需要综合考虑引起尿频的原因。
尿频是指单位时间内排尿次数增多。正常成人白天排尿4~6次,夜间0~1次。超过这个范围就可以定义为尿频,可分为生理性尿频及病理性尿频。通常生理性尿频可自愈,而病理性尿频通常需要在进行相应处理后,方能治愈,但通常不能自愈。
(1)生理性尿频:因饮水过多、精神紧张或气候寒冷时排尿次数增多,属正常现象。特点是每次排尿量不少,也不伴随尿急、尿痛等其他症状。生理性尿频通常在解除诱因后即可缓解(自愈)。
(2)病理性尿频:
1)多尿性尿频:排尿次数增多而每次尿量不少,全日总尿量增多。见于糖尿病、尿崩症、精神性多饮和急性肾衰竭的多尿期,需要进行对因治疗,通常无法自愈。
2)炎症性尿频:尿频而每次尿量少,多伴有尿急和尿痛,尿液镜检可见炎性细胞。见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等,需要针对性进行抗炎治疗,在炎症控制前通常无法自愈。
3)神经性尿频:尿频而每次尿量少,不伴尿急、尿痛,尿液镜检无炎性细胞。见于中枢及周围神经病变如癔症、神经源性膀胱。轻度的神经性尿频有自愈可能。
4)膀胱容量减少性尿频:表现为持续性尿频,药物治疗难以缓解,每次尿量少。可见于膀胱占位性病变;卵巢囊肿等压迫膀胱;膀胱结核引起膀胱纤维性挛缩。在解除病因后方能缓解尿频的症状,通常无法自愈。
本内容由北京积水潭医院 泌尿外科 主任医师 何峰审核
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▎Ⓚ尿频自愈的最佳方法是什么?
一般情况下,健康的成年人白天排尿4-5次,夜间0-1次,如果排尿次数增多,白天超过6次,夜间超过2次,或者24小时内超过8次,可以称之为尿频。当然,大量饮水、喝啤酒、吃西瓜所致的尿频,不算能算尿频,所以尿频还有一个判断标准,就是每次尿量要少于200ml。
引起尿频的原因很多,比如最常见的尿路感染、前列腺增生、前列腺炎等。与男性相比,女性发生尿频的几率更高,且患病率随年龄增长逐渐升高 ,尿路感染是最常见的原因,此外,膀胱过度活动症、结核性膀胱挛缩、卵巢、腹腔、直肠肿瘤、尿道肉阜、处女膜伞、尿道旁腺囊肿、糖尿病、尿崩症、急性肾衰竭多尿期、神经源性膀胱、糖尿病神经病变,都是尿频的常见原因。孕妇处于特殊生理阶段,也容易出现尿频,这与孕激素水平升高、子宫增大压迫输尿管和膀胱有关,女性同房后出现尿频,多数为炎症性尿频。
找到尿频的原因,解决起来并不困难,尿路感染使用抗生素就可以解决,前列腺增生可以使用药物治疗,严重的可以考虑手术治疗,前列腺炎采用生活方式干预,有细菌感染的应使用抗生素。其他原因引起的尿频,针对病因去治疗,多数情况下可以很快缓解。
有些朋友一到关键时刻或者一紧张就想上厕所,但是又没什么尿,出来没多久又想去,这种尿频称为精神性尿频,也叫心理性尿频,主要是心理原因引起的,机体的水分代谢和膀胱功能都正常,这种尿频属于正常情况,减少饮水,调整好心态,进入温暖环境,同时适当的休息和睡眠,便可改善症状,是可以自愈的。
▎➳尿频自愈的最佳方法是什么?
尿频的自愈方法是什么?这个问题提得好,首先尿频是一种病人表现出来的症状,并不是疾病,作为泌尿外科医生,尿频是我们科常见的症状之一,泌尿系统的很多疾病都会导致尿频,其他非泌尿系统的疾病往往也会表现出尿频症状,作为一名医生就需要根据病人的病因、临床表现和辅助检查结果综合判断病情,只有明确诊断才能得到有效治疗。
需要说明的是,尿频是疾病的表现之一,很多疾病单纯靠自愈是不可能的,对于疾病单纯的依赖所谓的自愈方法这是不合理的。药物和手术是有效的治疗手段,面对不同的疾病和问题,医生会根据病情综合判断和分析选择合适的治疗方法。
很多会会说,我每天小便次数很多,是否是尿频呢,这个在医学上面是有一个标准的,一般正常人白天排尿次数4-6次,夜晚排尿次数在不超过2次都是正常。需要说明的是,尿频往往需要尿急鉴别,而尿急的意义是一想小便就迫不及待需要排尿,难以控制。两者主要区别就是是否能够控制排尿。一般尿急合并有尿痛,很多时候尿频并不合并有尿痛,更多时候尿频、尿急、尿痛三者同时存在,这就是临床所指的膀胱刺激征。
导致尿频的原因主要分为两大类,一类是生理性尿频,第二类是病理性尿频。
生理性尿频这个我们在生活中常常可以看到,比如突然喝了1瓶矿泉水,不到半小时就想上厕所,这是由于我们喝下大量的水后通过肠道被吸收进入到血液中,能使有效循环血量明显增多,使抗利尿激素分泌较少,机体为了调整体内水液平衡,就会加速肾脏的滤过作用,导致人体排尿次数和排尿量增多,这是正常的生理性尿频。精神因素在生活中也比较常见,比如我们需要上台演讲或者准备进入考场时,由于精神紧张导致人体交感神经兴奋,时会使逼尿肌兴奋性增高,加速膀胱收缩导致尿频。上面所讲的这两种尿频都是生理性尿频,是不需要治疗的,我们在生活中常常都会遇到。
第二类就是病理性尿频,很多来泌尿外科的病人都有尿频的症状,这些情况基本都是病理性尿频,需要明确诊断和治疗的。
1.炎症性尿频:这类尿频是泌尿外科疾病中相当常见的症状,比如急性膀胱炎、急性肾盂肾炎、尿道炎、前裂线炎、结核性膀胱炎等。部分特殊的包皮炎、尿道口息肉、尿道旁腺囊肿等病变炎症刺激也会引起尿频的症状。这个时候需要临床医生进行仔细的检查身体明确诊断。
2.神经性尿频:这是由于排尿神经系统病变或者功能异常导致的尿频,比如神经源性膀胱,导致神经源性膀胱的病因有很多,常见的有脑卒中、创伤性脊髓的损伤、糖尿病导致周围神经功能障碍、大脑神经肿瘤、脑瘫、基底节病变等。
3.精神疾病性尿频;这种情况在临床中相对是比较少见,需要说明的是这类尿频需要与上面精神紧张因素导致的尿频相鉴别,精神紧张因素导致的尿频脱离引起紧张所在的环境后往往尿频症状会消失。而神经性尿频的病人往往无时不刻处于焦虑或者状态,焦虑或者抑郁导致的尿频通过上厕所很难得到缓解,这种情况导致的尿频往往是焦虑症或者神经症的临床表现之一,这个需要专业的心理医生检查诊断,通过抗抑郁、抗焦虑药物治疗尿频会得到明显改善。
3.膀胱容量减少性尿频:这类尿频是由于膀胱容量减少导致的尿频,正常成年人的膀胱容量在400ml,当膀胱内储存的尿液在超过200ml时,就会有明显的尿意,此刻就需要去排尿。但是某些疾病会导致膀胱容量减少,从而导致尿频。膀胱容量减少性尿频常常表现性尿频,通过药物治疗很难有满意的效果。比如女性怀孕导致子宫增大压迫膀胱或者卵巢肿瘤或者囊肿压迫膀胱就会导致容量减少从而出现尿频。膀胱性结核导致膀胱硬性纤维化使得膀胱伸缩性减弱,也会导致膀胱容量减少而出现尿频。对于男性而言,膀胱肿瘤、膀胱结石也会使膀胱容量减少出现尿频。
4.膀胱附近组织病变导致的尿频;这个是比较常见的,比如输尿管结石、急性阑尾炎、盆腔脓肿等疾病也会导致尿频。
当然尿频合并有其他的症状时,往往会提示不同的疾病,比如尿频合并有会阴、腹股沟等疼痛,往往提示有前列线炎症。
尿频合并尿急、无痛性血尿,在临床中要引起高度警惕,有可能是膀胱肿瘤,特别是长期用药治疗效果不好的病人,需要性膀胱镜检查做膀胱病理活检以明确病因。
对于老年人,频繁尿频合并有排尿困难、排尿踌躇、尿线变细、夜尿增多时,往往是前列腺增生的表现之一。可以做泌尿系B超检查。
本人中西结合男科研究生,国家三级公共营养师,目前在三甲医院工作,关注@中西结合男科廖医生,了解更多男性健康知识,学习中医养生,请各位大佬关注我哟!点赞+收藏+转发,让更多人受益
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