长期一个人待在家里，不和外界接触，会得抑郁症吗？
▎◑长期一个人待在家里，不和外界接触，会得抑郁症吗？
不会！我就一个人在家，早上五点多起，听课，打字，看书，做早饭。
九点多看看股市行情，11点半准备午饭，饭后休息。
下午一点后看股市行情，三点后看书，打字。
六点左右准备晚饭，饭后听课，看书，打字。
晚上十点左右休息。
周六日买菜屯着，做水饺包子炖排骨汤等复杂些的饭菜。
疫情，水灾等来临时，习惯一个人的居家生活，有时还会帮朋友排解郁闷，没有思维断路一类，也没有感冒一类病症。
看古人远离人群在山高水远的地方修行，没有多少精神不正常的吧。
▎☣长期一个人待在家里，不和外界接触，会得抑郁症吗？
不会，至少我不会！我非常享受这种居家休闲宁静的生活。
我有十几年没上班了，可以说生下儿子后就没上班，孩子小带孩子，孩子上幼儿园小学管接送，上初中高中了管一日三餐，当然，前提是老公要有一定的经济实力，收入上交，我们的婚姻模式男主外女主内，他负责赚钱我负责持家，小日子过得倒是舒心和谐安逸。
我一个人在家的日常：早上6点45分起床为老公儿子做早餐。老公上班儿子上学后，我出去晨运，回到家8点40分左右，洗个澡吃点早餐刚好9点10分，打开电脑，我喜欢炒股，我白天在家炒股为主，上午两个钟下午两个钟基本坐在电脑前，三点收市小睡一会，四点起床刷刷手机，5点去菜市场买菜，家人喜欢吃海鲜类，下午买的鱼虾都比较新鲜，然后就是做晚饭，期间收拾屋子，老公儿子一般晚上7点半到家，吃完饭收拾好，儿子做功课，我和老公到楼下小区散步，回到家大概9点半，老公看电视或者上网，我也会打开股市复盘，看看财经新闻，11点洗澡休息，一天也过得挺充实的。
对于股民来说，周末两天是比较难熬的。我呢会和老公出去逛逛，哪怕逛逛超市，以前会开车到周边的景区玩玩，这两年疫情就比较少出去玩了。
我还喜欢在阳台上养些花花草草，家里养了一只布偶猫，算是为生活增添一点点乐趣吧。
十几年没上班，也许我和社会脱轨了，但是现在网络那么发达，一部手机就可以了解外面的世界。
我只是一个小女人，我没什么本事，我不喜欢职场的尔虞我诈，我不喜欢应酬，我不喜欢虚伪奉承，我只想经营好自己的家庭，照顾好自己的家人，我喜欢做家庭主妇，我喜欢独处，我享受家里的宁静，我就喜欢每天一杯咖啡一首音乐一台电脑一部手机的生活，休闲又舒适。
每个人有选择生活的权利，我只想活成自己喜欢的样子，怎么舒心怎么活，心态放好，我非常满足现状，又怎么会得抑郁症呢？
▎♓长期一个人待在家里，不和外界接触，会得抑郁症吗？
答，长期在家，不和外界接触，不会得抑郁症的。
自己在家安排好生活，做好计划，其实也是很高兴的。
做做家物，洗洗衣服，打扫卫生，做做饭，这都需要时间。
练练毛笔字，练练琴，看看书。
在小区遛遛弯，锻炼身体，在家做做操，活动活动都可以。
时间是看自己怎么安排，心情是什么样的，只有想不到，没有做不到，只要天天有好心情，无
论在什么环境下，就永远得不了抑郁症。
▎☄长期一个人待在家里，不和外界接触，会得抑郁症吗？
答：寂无所寂，一个人最高的境界就是独处 ，抑郁症是一种病 ，跟心态没有太大的关系 。你有事情做 ，本身画画看书就是对心灵的培养 。所以不要随随便便说自己会得抑郁症！永远不会 ，放心吧 ！
▎✠长期一个人待在家里，不和外界接触，会得抑郁症吗？
长期一个人待在家里，只要是身体健康，心理健康，素质良好，即使不和外界接触，说明这个人内心强大，经得起考验，耐得住寂寞，喜欢独处安静，活得通透，这样的人永远不会有抑郁症的。
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