三高是什么因素造成的?
▎ℕ三高是什么因素造成的?
什么是三高?
高血压、高血糖、高血脂?还是血压高、血糖高、血脂高。
到底应该叫高血压,还是应该叫血压高?叫“原发性高血压”肯定不正确,因为所有人的血压升高都是继发于某种/某些因素之后的,都是继发性的!
同样道理,血糖高、血脂高,都是继发性的。
由此推知,三高都是继发性的,就没有遗传性的。不论哪个专家说是遗传性的,都肯定不正确,因为这无论任何人,只要“饥饿到一定程度后”,三高中的不论哪一项或者说所有的项必然要正常活低于正常,直至death!
▎⊱三高是什么因素造成的?
我41以前不知道三高为何物?41岁时,生了一场重病,半年治疗结束后(2018年5月),怕自己营养不够,每日三餐几乎都要吃点肉。
早餐我用廋肉煮,中餐、晚餐我喜欢用陶锅炖鸡。到了18年11月,我的心动图里出现主动脉内径增宽、左心房舒张功能减弱,因为对心脑血管不了解,我没引起注意和重视,继续这样的饮食。
到了2019年,送我闺女去上大学,接连吃了两天某瑶古镇的牛肉(每次只敢吃两三片)。四五天后,在返回途中,我发现头晕,到药店量血压,低压90多,后来抽了血,血脂也高,三点几。
我自己又去买了血压计,量了几天,还是高。到医院去看医生(2019年10月),医生直接就给我开降压药,我就成了高血压患者,前两年还好,食物我不怎么忌口,血压也还能稳定。去年开始,感觉只要吃肉多了一点,头晕血压升高。好在目前没有高血糖。
▎≅三高是什么因素造成的?
造成三高的因素不是单一的,很多因素都可以促使三高的发生,研究资料提示,生活方式是造成三高的决定因素,而饮食类型又是其中重要的影响因素。
因素一:遗传因素
因素二:饮食因素
因素三:生活习惯
高血压、糖尿病和高脂血症都有一定的遗传倾向。
经常看到很多人去医院体检,查出来高血压,糖尿病,医生就会问你家族有吗?你的父母有高血压,糖尿病吗?你一旦说有,医生就会告诉你,这是遗传。
很多人没有思考过,一家人吃一样的饭能不得一样的病吗?连第三代孩子,你的孙子都有这个风险。但是这个风险不是疾病遗传,而是饮食习惯一样。
遗传这些富贵病的唯一的风险就是,如果母亲在怀孕期间有这些富贵病,这才叫真正的遗传。
所以你的家庭如果出现某种疾病,不光是病人要改变生活习惯,整个家庭都要去注重或者改变饮食结构的。
因素四:精神和心理因素
长期精神紧张也是导致多种疾病的诱因,特别是高血压,我国流行病学研究发现,从事精神紧张度高的职业及脑力劳动者高血压发病率高。
生活劳动紧张、劳动环境中的有害因素、心理精神因素等在高血压的发病中起一定的作用。
因素五:其他因素
病毒感染:部分1型糖尿病是由于病毒感染导致,在感染某些病毒(如科萨奇病毒、风疹病毒等)后导致自身免疫反应,破坏胰岛B细胞,从而引起糖尿病。
环境读物:已知有几种金属,如铅、汞和镉可以使血压升高,其中镉已被当做影响血压的一种可能决定的因素,还有一些有毒的制剂会破坏胰岛B细胞,从而引发糖尿病。
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▎Ⓟ三高是什么因素造成的?
以前年轻,总觉得三高是老年人的病,离自己很遥远,对三高毫无认识,这些病不得上身很难引起人们的重视的,直到有一天头昏脑涨脑袋像带了紧箍咒一样不舒服才去看医生才知道高血压上身了,反思了一下,碳酸饮料,炸串烧烤,,蜂蜜,葡萄糖,猪肉,熬夜,不运动,这几项是要注意的重点
▎↥三高是什么因素造成的?
一问一答实话实说。
今日6点看共同关注,中国高血压患者达2亿5千200万,高血压高血脂高血糖,三高是中国人面临的最大的危险, 养成良好的饮食习惯是关键,预防为主吗。
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