患有抑郁症是什么感觉？患病的主要原因是孤独吗？
▎◉患有抑郁症是什么感觉？患病的主要原因是孤独吗？
你好，希望所有人都能走近抑郁症，多了解抑郁症患者。
肯定的说患有抑郁症是一种不好的情绪体验，会长时间的感到情绪低落，做什么事情都提不起兴趣，晚上睡不好，早上起床很痛苦，精力有明显的不支感觉，会觉得浑身没劲儿，曾经有一名抑郁症患者曾经说过一句话“连呼吸都是一种痛”！坚持上班也会发现日常工作变得困难，很难像往常一样轻松完成，甚至有时无法完成，感觉脑子像装了浆糊一样。习惯把所有的不幸都关联到自己身上，认为都是自己的错误。时间久了渐渐觉得世间没有什么可以留恋的，甚至想尽快结束这一切。
曾经有人成抑郁症就像“心理感冒”，那这将是一场史无前例的重感冒。人们不会直接死于这场重感冒，但这场重感冒会慢慢摧毁我们的生活，让我生不如死，然后自己结束这一切。
抑郁症的患病主要原因绝不是什么孤独，而是遗传，国内外的研究表明抑郁症最主要的病因是遗传，其次还包括家庭因素，社会因素，感情因素和环境因素。所以，很多人认为抑郁症完全是心理疾病，找出心病就完全能好，当然那很想抑郁症，但那只是抑郁情绪。
真正的抑郁症只有坚持药物治疗和辅以心理治疗才能达到预期治疗目的。
多了解一点抑郁症知识不吃亏，为了未来的你，或者你身边的朋友，记得多关心多爱护他们，懂得理解和包容才是他们真正的朋友。
▎↫患有抑郁症是什么感觉？患病的主要原因是孤独吗？
我是抑郁症患者，已三年了，起初好象没什么征照，突然一天晚上就不知不觉地整夜睡不着，哪怕1秒钟，第二天精神恍惚，既便中午午睡更是不能入睡。时间一长，我承受不了，一切都没兴趣了，心恢意冷，甚至有了轻身的念头，我在四川，距成都有一个小时车程，就开始四处治疗，各大医院中西医都试过了，收效甚微，后来在华西医院医生的建议下住院冶疗，住了半个月的院，情况有所好转，医生通过心理疏导，结合药物，让我每天心情开朗些，心态放正，这不是一天二天能治愈的，需长期服药加心理引导，多运动，多和亲人朋友交流。经过这一系列过程，我的症状有了很大改善。现在只是晚上入睡困难，但只要睡着了，能睡七个小时左右，虽然深度不深，但也好多了，我相信，只要坚持不懈。一定会好起来的。
▎☼患有抑郁症是什么感觉？患病的主要原因是孤独吗？
患有抑郁症是什么感觉？患病的主要原因是孤独吗？
抑郁症患者是非常痛苦的，有比较严重的躯体症状，有睡眠障碍，没有食欲，最主要的痛苦是对将来的绝望，看不到将来，或看到的将来是一团糟，并且根本没有能力改变，这是抑郁症患者自杀的最主要原因。
抑郁症的形成具备几个因素，有个性敏感，容易焦虑的性格，有一些失败的经历，但更多是以前成功的经历比较多，有消极，极度自卑的自我评价，其中最主要的是自卑，容易焦虑。由于不够自信，加上以前的成功比较多，形成了怕失败的个性特征，一旦出现失误，就会高度焦虑，高度自责，把自己的无能放大，把问题的难度放大，越想越焦虑，长期的高焦虑导致抑郁。
抑郁症患者康复的重点是改变消极的自我评价，利用他以前的成功体验，重新塑造到原来的状态。
▎●患有抑郁症是什么感觉？患病的主要原因是孤独吗？
本人曾经就是一名重度抑郁症，主要症状就是身体上的各种不适，精气神很少，对任何事情都不感兴趣，绝望，无助，甚至可以用生不如死来形容。
现在的我是健康快乐的，找回曾经的快乐，不是，是比以前还要好的我。走出来后才知道当时自己为什么会抑郁，就是自己错了，在错误的方向上执着前行，不管自己多么努力都是白费力气。知错就改，在对的人生方向上前行，再加上自己的努力，一切都好了。
所以抑郁的根本原因一定不是孤独，但是你抑郁了以后一定会孤独，因为你不会融入到别人的世界。
▎ℋ患有抑郁症是什么感觉？患病的主要原因是孤独吗？
作为一个有抑郁症的人，我用我的亲身经历来告诉你抑郁症是什么感觉，主要原因真的是因为孤独吗？
我前两年因为一些事压的我喘不过气，长期下来我就慢慢的抑郁症了。有了抑郁症以后，我把自己关在房间里，经常一两个月都不出一次门，天天坐在床上发呆，每天都只能睡三四个小时，强迫自己睡也睡不下去。一醒来要不就发呆要不就默默的流眼泪，因为睡眠不够我天天头痛得要炸开了。那时候每天睡觉前都不知道还能不能看见第二天的日出，因为我可能睡醒就想自杀并且付出实际行动了。
我还记得我离死亡最近的一次是某一天的下午，当时透过窗户看见外面有很大的太阳，我当时下定决心等我看完日落就在窗户边上吊好了，我绳子都拴好了！我就那样静静的看着太阳一点点的落下去，想着马上就解脱了，心里居然还有点开心和激动！这可能也是这一年唯一一件让我有点开心的事了吧……太阳一点点下去了，我站到窗户边把脖子伸进去绳子里，身子一点点的往下沉。当然我没有死掉，不然也不会在这里回答这个问题了……哈哈哈 我最后在快失去意识前求生的本能让我的脚够到了窗台边上。
后来我自己也想通了慢慢的走出来了，其实人之所以有抑郁症我觉得就是因为TA太善良了，有点钻牛角尖，总是揪着一些事情不放过自己。
最后祝我们都成为一个没心没肺的人吧 要开开心心每一天鸭！！
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