怎么治腰突？

2024-06-26 08:41:17 浏览：1

▎╇怎么治腰突？

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是突出的椎间盘刺激或压迫到神经，引起疼痛、下肢发麻、发胀、无力等症状。腰椎间盘突出的治疗方法是解决腰椎间盘的神经压迫或刺激，主要采用保守治疗和手术治疗的方式，建议在临床医生指导下根据病理阶段的临床表现进行选择，下面具体介绍腰突的治疗方法。

保守治疗

1、卧床休息

卧床休息是腰椎间盘突出急性期常用的缓解方法，主要是减少活动对腰椎间盘的刺激，促进腰椎盘突出物以及附近的软组织的炎症的消退，为机体康复创造良好的条件，疼痛明显时卧床2~3天左右，严重者需绝对卧床休息3~5天。

2、药物治疗

在医生指导下选用消炎镇痛药物、营养神经药物、舒筋活血等药物，改善血液循环，促进炎症因子的消散和吸收，减少腰椎间盘突出引起的神经疼痛。

3、物理治疗

物理治疗的方法众多，通常采用按摩推拿、红外线照射、针灸、中频电疗、磁疗等，消除局部肌肉炎症，改善循环，缓解肌肉痉挛，从而达到镇痛及减轻间盘压力的作用。

4、牵引治疗

通过牵引，可使肌肉松驰，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，达到治疗目的，需要专业医生指导下进行，通常采用骨盆牵引、机械牵引等。

5、封闭治疗

局部药物封闭治疗是将局麻药物以注射方式消除神经根水肿和炎症，对于疼痛剧烈的急性期病人，止痛效果相当好，但因不能根治，复发率高，一般不主张多用。

6、运动康复

运动康复治疗是腰椎间盘突出的巩固疗法，可以使疾病的治疗获得更良好效果。主要是进行腰背肌锻炼，从而增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性。常用的锻炼方法有：五点支撑、平板支撑等。

手术治疗

如果效果不明显或者是症状反复发作，严重影响生活、工作和休息者，建议通过手术治疗，如椎间盘切除术。

腰椎间盘突出的注意事项

1、康复锻炼应在急性症状缓解后进行，且应坚持功能锻炼，预防腰椎间盘突出症的复发。

2、休息应当选择应当选择硬板床，减少椎间盘承受的压力。

3、注意腰间保暖，尽量不要受寒，以免诱发腰痛的症状。

4、保持正确的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。

希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

▎✭怎么治腰突？

第169篇：谢邀！关于腰椎间盘突出症怎么治疗？这是一个“古老”的话题，是医疗界（中医和西医）争论不休的学术问题，也是所有腰椎间盘突出症患者所关心的问题。这里先科普一下有关知识：

一、从腰椎解剖角度上讲：腰椎有5个椎体、5个椎间盘、有5对腰神经根和马尾神经，还有一个腰椎的生理曲度（前曲）。其神经分布和支配在腰部，臀部，肛门，大腿，小腿，足背部。

二、临床分型：1、椎体型（椎体前缘型，中央型和椎体后缘）；2、椎管型（中央型、旁中央型、侧型、外侧型和极外侧型）；3、椎间盘源性腰痛（终板型和纤维环型）。

三、定义：是腰椎间盘退行性改变，在某种诱因的作用下，使纤维环破裂、髓核向椎管内突出，同时释放出糖蛋白物质压迫和刺激其周围的神经根、血管等组织，而出现的一系列临床症状和体征（其中有50%~80%的病例，可引起下肢放射痛）。

四、解决二个问题：1、尽快消除病人的症状；2、尽快改善和缓解病人的体征。

五、主要手段：1、解决椎管内外的无菌性炎症；2、解决椎管内髓核突出物对神经根的挤压；3、解决和减少神经根周围的变态免疫反应；4、要恢复腰椎的生理曲度；5、要增强和保护腰背肌，努力减少腰部负重。

六、主要治疗方法：1、保守治疗（针灸，理疗，推拿，按摩，小针刀，刀中刀，骶管注射，全身支持疗法等）；2、微创治疗（低温等离子，射频热凝，臭氧，胶原酶溶解术等）；3、镜子技术（椎间孔镜，后路镜）；4、传统的手术疗法（减压+钢板内固定术）；5、支具（腰围等）；6、腰椎保健“三部曲”。

▎╎怎么治腰突？

今年26，大四的时候得了腰突，因为学的计算机专业加上以前爱打游戏得了腰突，一度差点休学在家躺着，下面是我全部的治疗过程，希望能帮到你们。

18年一月份拍核磁共振确诊腰突。之前只是走路时间长了觉得左腿使不上劲，感觉有点不听使唤的感觉吧，不过也没有太在意，那时候也快过年了，心思也全在过年上，懒得忘医院跑，所以也就不了了之了。

再犯的话就是四五月份的时候吧，那时候学校有个阶段测试，因为和奖学金挂钩，所以我也是每天复习，一坐就是五六个小时。突然有一天腰痛，弯不下腰，也直不起来腰，走路的时候也特别费劲，稍微走快点或者迈的步子大了点，腰那块儿就跟过电一样疼，不过这些也就都是一瞬间的事儿，不到一分钟扭了两下就过来那劲儿了，所以也依然没有在意，不过知道后面左腿越来越使不上劲腰部有些疼痛后才注意了一些，去了医院拍了片子，确诊为腰突。

当时虽然疼痛，但是还可以正常行走，还可以忍受。在医院牵引了3天之后觉得症状好了很多，腿部疼痛明显减轻了许多。所以也就接着没有放在心上，每天带着护腰去上班实习，准备答辩，直到一月底，我们这下了场大雪，早上起来觉得腰有点疼，以为是天气冷也没有注意也还可以忍受，就去上了班。

第二天下班回来时拎了好几箱子杂粮之类的东西蛮重的，也没有人帮忙，自己就坚持的拎回家。拎的时候就是觉得重，也没感觉什么，放下的一瞬间坏了。疼，剧烈的疼！直接扶着桌子坐在了离我最近的板凳上。歇了一会觉得好多了就起来去干其他的事情，当时只是觉得腰疼，歇了一会还是可以接受的。等到第二天早上起来发现自己的腰自己直不起来了，强行直起来腰疼屁股疼左腿疼。当时才发现腰突变得严重了。最尴尬的是当时正好是过年的时候。过完年，自己天天带着护腰忍受了一个多礼拜，去了医院住了院。

住院期间每天打两瓶水，甘露醇和苦碟子。加上在床上绑了两大坨铁块牵引。每天都这样，过了十几天，腰比刚进医院时可以直了一些消除了炎症就出院在家卧床休息了。每天也去医院做半小时牵引。本以为自己会慢慢好起来，可是有一天在医院做完牵引后腰和腿又突然疼，比以前都疼，是那种钻心的神经疼。疼到没发动弹。医生说刚牵引完酸疼一点正常的，一会就好了。（自己以前牵引的时候也疼，但是没这么疼）自己忍着疼痛回到家，疼到在床上打滚，更别说休息睡觉了。之后又去医院，想再去拍个片子，这次拍片子简直是个煎熬，拍片子需要平躺在机器上，不可以弯腿。而我弯腿平躺都剧痛，更何况这样。强忍着疼痛咬牙拍完了片子，下机器时已经是一身汗是护士姐姐慢慢把我扶我下来的。

片子拍的因为我乱动也不是很清楚，大概是3膨出4 5突出，说实话这比我想象的其实要轻了些。这段时间我也自己查了许多关心腰突的资料，以为可能会脱出。之前那个片子医生自己说了保守治疗三个月如果不好就要手术了，更别说现在更严重了。家里人又拿着这次最新的片子去了更好些的医院，医生也都是一样的说保守治疗不行没效果的话建议手术。也了解到手术复发几率高，我还年轻又是在腰这么重要的地方迫不得已家里人和我都是不想手术的。每天就是吃药躺着，度日如年。

后来也是我老爹同事也听说这事儿了，给我老爹说可以试试胺索宁，他就是贴这好的。因为我也是算比较年轻吧，对这些东西其实没太大期望，因为我是不太相信这些的吧，但是我不用我爹妈能整天给我视频打电话反复来回说这事儿，也是没办法我也说就用吧，最起码不用听他们叨叨叨的了。

刚开始贴的时候如我所料的，没什么实质性效果，钢铁上的时候就感觉药味儿巨大，而且感觉特别热，说是冷敷贴，但是贴上之后第一天晚上热的我没盖被子都睡不着，满头大汗，但是该说不说得热热的疼的地儿也挺舒服的，但是疼的话还是可疼，跟之前没有什么太大的差别，期间也没有中断牵引，跟之前一样每个月都去做一次牵引。

直到现在，差不多四年过去了，我已经很少再疼了。从刚开始不能平躺到现在可以用腿支撑着平躺，以前趴着就难以忍受的剧痛到现在可以忍住一段时间的趴着。每天睡眠还是不好晚上睡觉时有可能会痛，医生说是因为晚上血液流速慢循环差导致的，不过也还好，熬过来了，也算是熬到头了吧。

▎❈怎么治腰突？

腰椎间盘突出属于器质性病变，正所谓“伤筋动骨一百天”，因此腰突治疗时间一般来说会长一些，大家一定不要太过着急。建议腰突治疗采取保守的治疗方式，可以选择服用一些靠谱的中成药，千万不要太过依赖止疼药，治标不治本的。

▎ø怎么治腰突？

腰突怎么治？

所谓腰椎间盘突出症，是指因为腰椎间盘退变老化，各部位有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下或无明显外力，椎间盘的纤维环破裂，髓核从破裂之处突出（或脱出）于侧方或后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而导致腰部疼痛，一侧下肢或双下肢沿神经走形放射性疼痛麻木等一系列临床症状。

腰椎间盘突出症改怎么治疗，很幸运，大家生活在中国，有中医及西医两套手段进行治疗，总得来说方法有很多，总结起来不过保守治疗和手术治疗；下面来详细介绍一下；

1、保守治疗：绝大多数腰椎间盘突出症的患者，是不需要进行手术治疗的，这点大家必须清楚；而针对保守治疗，根据病情的变化，也需要选择不同打方案；

急性期的治疗：

*卧床休息：这很重要，有些症状轻微的患者，仅经过卧床休息症状即可缓解，但切记床的软硬要适中；