一个人独居没多久，很孤独很压抑很难受，每天晚上都要哭，已经不知道该怎么办了？
一个人独居没多久，很孤独很压抑很难受，每天晚上都要哭，已经不知道该怎么办了？
网友解答：
我一个人独居近30年，
之前上班下班，一天天很好过。
退休后，在图书馆坐了四年，自学中医。从早8.30开馆坐到下午4点，自带午饭。
从望闻问切开始，到辩证施治。又从药材的性能，到配方学起。
四年即打发了，又增长了中医学知识。
我没有医生资质，不能给人看病，但自保一点问题都没有。
加上我学会几套太极拳，太极剑。十几年过去了，我很少进医院。精气神比刚退休时还要好！
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网友解答：
我就喜欢独居，一个人自由自在没有一点拘束，你这独居难受，每天晚上都要哭，那是你平时肯定依赖性特强，内心不够强大，一值肯定活在温暖怀抱中，一旦失去了肯定现在崩溃了。
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网友解答：
独居不可怕，可怕的是自己不够坚强，来面对现实，人一生中都要面对独居。任何人都不会陪你终生，生活中的一切不如意靠自己来解决。
有可能你是失偶后的孤独，这是每个人都必须面对的，夫妻不知什么时候中途下车，留下一个孤苦伶仃的生活，这是人生中不可避免的。
独居没多久，孤独，压抑，难受，晚上哭，怎么办？
慢慢地就会适应，时间长了就好了，时间会改变一切，你的心情可以理解，但要坚强起来，面对现实，找点爱好，充实自己，不能让自己闲下来，让生活中的琐事占满你的内心，就不会孤独。
晚上哭，不知道该怎么办？
哭能解决问题吗？调整好自己的心态，从痛苦中把自己解救出来，只有你自己帮自己，谁也帮不了你。
生活中不如意事常八九，没有那个人的人生是一帆风顺的，独居的人很多，那些肢体不健全的同胞还要顽强的生活，相比之下你就该知足了，好好的生活，美好的生活等着你……
关注不迷路，共同努力头条路！
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网友解答：
看了你的详细介绍，说明你哭过了，也怕过了，也担心过了，也犹豫过了，接下来我要说：朋友别哭。
原生家庭怎么了？原生家庭再怎么样，也是你的出生之处，你要正视他，没有什么了不起，做自己的事让别人去说吧。
原生家庭，父母还在，兄弟姐妹依然，你要改变他们，你改变不了他们，就必须改变自己。随着社会的发展和进步，你一定能走出困境，实现人生的自我价值。
你说独居不久，孤独压抑很痛苦。
这里边不是独处不独处的事儿，是因为你以前的生活对某一个人依恋不能自拔。他曾经是你的精神寄托，是你的主心骨，这个主心骨一旦离你而去，你的精神明显崩塌，你背后的支撑没有了，你站起来的时候会摇晃，你感到了不安，是这样的无奈是这样的可怕。
你要学会独立生活。你要接触社会，你要接触人，和有知识有能力的人打交道，把自己的工作干好，把自己的心态放好，把自己的人生规划好，与这些人学习，你将一定会走出这种不堪的困境，一定会自信满满，过上自己想要的生活。
你说，在网上找一个愿意听你倾诉的对象，把自己的过往，把自己的不堪，把自己内心的苦闷倾诉给他。但是，你说他在某一刻消失得无影无踪，不知去了哪里？你也理解他有自己的的家庭和事业。遇上这样的热心人陪伴你走过一程，你依然倾心于他，甚至依恋于他了，甚至在夜晚还要想念着他，这样很不好，不如你在现实中找一个适合你的青春伴侣与你同行共克时艰。
你必须找一个终身伴侣了，这个人能够陪你同甘共苦，互敬互爱互相鼓励。每天每夜都有人陪伴，这种感觉确实很好，但是这个人你找到了吗？好像是没有，我可以帮你找一找，但是我不敢肯定，你可以委托他人，你的朋友你的同事帮你找。普遍撒网，重点培养之后，你挑选其中一人作为你的终身伴侣，这将是你最美满的结局。
朋友，你现在心情好了吗？你现在还想哭吗？你现在还苦恼茫然吗？请留言给我。
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网友解答：
这个情绪要自己放开，谁也代替不了你，要多接触人，业余时间出去走走看看，世界很精彩，外面没有孤独，只有五彩斑斓，春暖花开。
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网友解答：
孤独、压抑、是老人们晚年的生活状态了....
人老了、不爱出去接近人了、不爱吃啦、不爱往人多的地方走了 、也不爱美了、更不爱见熟人了、、
老人、要是没有足够的生活费用、 那是活着糟罪喽.....
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网友解答：
想
办法改变自己的居住环境，不要总是一个人待着，任何一个人独居都会感觉特别孤独的。你要么找人合租，要么想办法搬到热闹的地方去，这样自己可以交到新的朋友，和朋友时长聚在一起打打牌打打麻将，心里就不会感觉到孤独了。就是平常的话可以去外面找朋友吧，因为一个人在家里肯定也是感觉很无聊的，找朋友玩可以缓解一下你这种无聊的氛围，等到晚上睡觉的时候，你可以再回来。这样子你也比较安全一点儿。也可以养些小狗，小猫等小动物，改变心态，好好生活！！！
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网友解答：
独居感觉很孤独这是常人都有的内心体验，请先不要为此而感到压抑。感觉很难受也是可以被理解的，想哭的话只要能哭出来，如果哭过之后感觉好受些，那就趁现在一个人，尽情地释放一下自己的情绪也好。
对于在一个温馨的多个成员组成的大家庭呆惯了的人，一个人独自到了新的环境，又赶上疫情被隔离一周确实很难受，会感觉很煎熬。不过既来之则安之，疫情给每个人的生活都造成了各种程度的影响。你不是一个人，还有我，还有千千万万的同胞和你一样都为此很无奈，很着急。
一周的时间很快就会过去，你要相信你自己的适应能力。希望在疫情结束之后，你能让自己和家人看到更坚强的自己。
目前的环境和心态对于你来说是一个挑战自己，帮助自己成长的机会，你一定要正确认识这一切，欣然接纳。
这样你会发现，除了孤独，除了被隔离你还有很多别的兴趣。相信疫情结束后，你一定会更自信，更独立。
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网友解答：
随着年龄 不断增长 慢慢 走过沧桑岁月，经过多少坎坷
艰难人生之路你就会发现， 每个人都要 学会享受孤独寂寞一直到终老，那就要懂得怎样安排自己独立的生活必须是现实强大的心理素质，不再幻想过去的公主梦，依赖白马王子 肩膀靠着的小天使，当然每个人的要求个人想法都不一致， 每个人最好的年华在青春期风华正茂，浪漫满屋飘香，最美的年华留给最美的青春，随着年龄段 也可以看到我们的脸上渐渐优雅的老去，我们可以享受到： 老有老的风度幽默 稳重逗乐 产生兴趣中更会品味人生的快乐， 当我们.长久 独自一个人生活的时候，发现孤独寂寞强大的力量原来就是(依靠自己)的所有一切才是 最佳答案，就算有了伴侣， 也要掌控孤独寂寞 的原理，因为有些伴侣大多数根本 依靠不了，这篇文章 主要讲的怎样挑战孤独，战胜孤独寂寞
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网友解答：
谢谢邀请！我觉得一个人要有自己的爱好，做点自己想做的事情，不能总闷在家里，适当与朋友逛逛街，谈谈心，聊聊天，旅旅游，让心情得到宣泄，接收外界的新鲜事物，或者参加一些集体活动，有事情做，就不会孤独了。现在网络这么发达，想学什么都有，多读书都可以摆脱孤独压抑！
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网友解答：
独处有什么不好呢，没有那么多事事非非，习惯了一个人在家，听听歌看看书，看看电视玩玩手机挺好的！没有打扰不用天天争吵，其乐融融啊！
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