五十岁的人,该如何度过下半生?
▎▶五十岁的人,该如何度过下半生?
1:不要纵欲过度,控制好自己的欲望。
2:给生活做减法,学会断舍离。
3:远离酒肉朋友,远离无效社交,多花点时间陪伴家人。
4:学会独处。没有人能一直陪伴在你身边。
5:不折腾工作,慢慢熬到退休。
6:早点给自己和家人配置好保险。
7:学会培养2-3个兴趣爱好,唯有热爱,可抵岁月漫长。
8:不要拿养老的钱去炒股和买基金,投资要稳健为主。
9:每年坚持做一次体检,有问题早发现早治疗。
10:多给自己赚点钱留着养老,2000的养老院和20000每月的养老院真的大有不同。
11:学会闭嘴,学会演戏,学会看淡。
12:喝酒不要逞能,身体第一。
13:早睡早起,保持健康,别把钱花在医院里。
14:保险只买意外和健康,别拿它当理财赚收益。
15:爱自己,学会取悦自己,因为没有人真的比自己更爱你。
16:别生病,好好爱自己的身体。
17:实在压力太大,就学会放过自己。
18:凡事揣着明白装糊涂,可以避免很多不必要的麻烦。
19:健康第一,尽量少生气。
20:保护好自己的肠胃,烟要戒掉,酒要少喝。
21:越活,就越没朋友,珍惜剩下来的那些。
22:虽说家花不如野花香,但是要忠诚,不要让自己晚节不保 。
23:努力为自己留一套养老的房子,小一点也没关系。
24:做好本职工作,除了工资,争取发展一项副业增加收入。
25:尽量帮衬子女,但不要把子女当成生活的全部,要有自己的生活。
26:不参与别人的家事,也不把自己的家事随便说给别人听。
27:不攀比,过好自己的小日子。
28:远离赌博,人财两空。
29:远离那些给你制造焦虑的人和事。
30:提防那些打着养生保健骗你养老金的人。
31:坚持学习,对新鲜事物保持好奇和包容,别让自己真的变成“老顽固”。
32:以更高的品行要求自己,让自己真正成为家里的“一宝”。
33:对子女的好要有“限度”,不要想替子女奋斗,该走的路得让子女自己去走。
34:多关心子女,但不要倚老卖老,学会放手,不要过度干预子女的生活。
35:体弱多病的要养脾胃,脾胃好,气血生,百病消。
36:远离烂人烂事,远离负能量的人。
37:不跟别人炫富,也不跟别人哭穷。
38:不要好为人师,建议别人的话点到为止。
39:克制反驳,学会赞同、理解、赞美。
40:好好孝敬父母,父母在人生尚有来处,父母去人生只剩归途。
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▎◈五十岁的人,该如何度过下半生?
我姨今年55岁了,老伴在一年前去世。虽然我姨是55岁,可是长得很年轻,保养得好,就像40岁的女人一样。她已经退休了,但还在工作,因为闲不下来。我的表妹嫁到国外,要申请她到国外生活,我姨拒绝了,因为她不想掺于女儿的夫妻之事。
追求我姨的男人有很多,每一个对我姨都很好,因为他们都想和我姨共度余生。可是我姨说,急不来,找个合眼缘的,没找到就一个人过也挺好的。我表弟今年买了房,我姨付装修费。
表弟让她过去新房住,我姨没去,她依然住在老房里,因为里面有着许多的回忆,有个念想。前辈子劳劳碌碌的过,为了三个子女,辛苦了大半辈 子,现在到后半生,她要享受生活,虽然还在工作,但时不时和一群姐妹相约在一起去游玩,见识一下世面,年轻时太忙,忙赚钱,如今钱赚够了就要享受生活,吃的穿的玩的都要试一下。
人赚钱为了什么?为了儿女,儿女成家后,是不是要为了自己?为了自己活一次。现在我姨注重养生,每天6点就起床,下小区做晨运,认识了一群晨跑的阿姨阿叔们,他们会一起唱唱跳跳的,一起相约去跑步,去游山玩水的,挺会享受人生,阿姨也跟着去。晨运回来就一起去饮早茶,聊聊人生。
有空的时候,就去逛下书店,以前忙,没时间看书,现在闲了,就可以去中央图书馆看一下书,感受一下书中的味道,现在的人已经不喜欢看书,其实看书才是最有味道的。用电子产品看书,是闻不到书味的,她喜欢书香,看中的书会买回家再次品读。
我姨有时会来找我妈一起去出境游,每年春节,中国的春节都是很冷的,我姨会带我妈去新加坡过春节。我妈不愿意去,放不下我爸,我爸就会笑着说,去享受下,家里有我,你们安心去玩吧!
我姨还是一个美妆博主,上网查资料,做一些天然的化妆品自己用,还分享给我们。爱美之心人人都有,我姨也是这么一个爱美的女人。又懂得生活的人,每天都要吃水果,不同的水果,水果是最好的美容佳品。
你如果问,50岁后要怎么生活,我会回答你,像我姨这样生活,享受人生,为了自己而活,不是为了子女而活,也不是为了孙子孙女而为,你对你的子女付出太多了,他们已经长大成家,有了自己的事情。往后的事情真的不用你太操心,过好你目前的生活就够了。
▎ℜ五十岁的人,该如何度过下半生?
提到50岁,想起曾经看过日本佛学大师松原泰道说的一段话,他以50岁为分界线,将人生分为两段,他说:“50岁前,是打基础阶段,在这个阶段里,我们往往为立足社会、养家糊口而疲于奔命,基本是上别人活着;50岁后,经济基础已经奠定,职责也已完成,这才到了实现自我、创造自我的最有价值的阶段。”
那么普通人到50岁,该如何面对未来的生活?在我看来有三个方面:
为晚年养老做好准备。
50岁时,人的身体健康已不如年轻时,这时候要为未来的养老做好准备,既不要将养老希望寄托在儿女身上,也不要过多干涉儿女的生活,提前规划好自己的养老:
其一,物质方面,有一定的养老积蓄。如果50岁时,还没有能保证自己晚年养老的积蓄,或者未来的退休工资也不高,这时候建议多挣点钱。
其二,精神方面,培养一两项爱好。人在年龄增大后,空闲时间会越来越多,如果没有一件喜欢干的事情,会在退休后陷入无聊抑郁的状态,而忙碌的人往往更快乐。
保持身体健康是头等大事
人这一辈子,最怕的莫过于生老病死。尤其50岁以后的人,往往最担心有一天自己生了大病,生活不能自理,生活质量直线下降,这时候,要提前做好三个方面:
其一,坚持锻炼身体;
其二,饮食上科学合理;
其三,保持好心态 ,少生气。
去做自己想做,却一直没有做的事情
每个人在少年或青年时,都有一些自己的想法,进入社会后,出于责任或其他什么原因,往往身不由己的被推着向前走了,只能将遗憾埋在心底。
50岁后,人的社会使命大多已经完成,这时候该为自己活一次了,想做什么就去做,不要顾虑别人的看法。毕竟生命只有一次,趁50岁身体行动还方便,赶紧行动起来,不要让唯一一次的生命留下遗憾。
▎←五十岁的人,该如何度过下半生?
看到这个问题,50岁以后,该如何生活?我以一个最普通的平常人的身份来回答。
所谓生活,离不开衣,食,住,行这几个方面。
1.50岁以后,我认为在穿衣上就没有必要渴求那么时尚潮流了。
不论男女要追求以舒适为主。如果遇到必要的场合,要不惜价钱,买一些较为高档一点的衣服,穿在身上,给人以气质不凡的感觉。
不能像年轻人那样,那么随意了啊!如果不是必需品,稍微旧一点儿也没有关系,只要穿着合适就行了。
现在的衣服质量好,即使几年不买新衣服穿也没有问题啊,家里的衣柜里面是不缺衣服的。
2.50岁以后,我认为在饮食上要注意养生,以清淡为主。
男人最好不抽烟,少喝酒,不醉酒。女人最好不要无节制地吃零食。
不论男女,都要多吃水果和新鲜的蔬菜。肥肉最好不吃,白肉要比红肉好,无腿的肉比两条腿的好,两条腿的要比四条腿的好。含糖量高的食品最好少吃。
我刚看到一篇文章,有一个血糖高的人因为过中秋节,吃了三个月饼,住进了ICU。
所以50岁以后的人,在饮食上一定要自律,管得住自己的嘴巴,能做到约束自己,不能因为贪吃而让自己的身体不健康,一定要从饮食上防止“三高”的发生。有“三高”的人更要注意饮食,不能为所欲为。
3.50岁以后,我认为在住的方面可以稍微宽敞一点儿。
在这个年龄段,有可能是三代同堂,甚至是四世同堂。如果住房太狭窄,在一起就不很方便。人多热闹,低头不见抬头见,挤在一起,洗漱都是个问题。
每个人都喜欢有自己独处的空间,可以静静地待一待。如果条件实在不允许,也可以让下一代出去租房住。
50岁以后的人,有长辈的,不能让长辈独处,最好和长辈住在一起,尽孝道。这个年龄段的长辈需要你去陪伴。
你要把自己的位置摆正,下一代的事让他们自己去处理,不能为了下一代而舍弃长辈,因为长辈和我们在一起的日子,远远没有和下一代相处的日子多啊!
4.50岁以后,我认为在行这方面,如果不经常出远门儿的话,最好以电动自行车和赛车为主,能步行的要步行,可以起到锻炼身体的作用。
你不经常出远门,如果自己拥有一辆车,那一年的消费会远远超过打的呢。开车是年轻人的事。
50岁以后,眼的视力,脑的精力,思维的反应,灵敏程度都会有所降低,开车会不安全。 所以如果不是特别紧急的情况,我建议最好少开车,不开车,没有必要以车代步。 安安全全,健健康康最重要!
总之,50知天命。如果不是很特殊的情况,这个年龄能活好自己就行了。只有活好自己,才能更好地照顾亲人。让我们大家都拥有美好的未来,快乐过好每一天吧!
▎≂五十岁的人,该如何度过下半生?
人过五十天过午,五十岁知天命的年纪,是有资格豪横,却又足以让人尴尬的年龄。50岁又是中年和老年的分水岭,让人敏感而又感觉迟缓。
50岁,有人人生得意,早已赚得盆满钵溢,他们家庭幸福,事业有成;有人兢兢业业,还一直奋斗在工作岗位,奉献发挥着自己的余热;还有人半生潦倒,还在为生活的艰辛疲于奔命。
但不管前半生过的究竟怎么样,人生都到了该减负的年龄,虽然午后的太阳是一天里余热最强的时刻,但是毕竟热量在递减,余热有限,五十岁不应该在为自己加压加码,到了该放松的年龄。
第一,首先该注重健康问题。五十岁的年纪,经历了人生的风风雨雨,生活的摸爬滚打,不管年轻时身体有多棒,不得不承认身体各个器官都在衰退,都在发出预警信号。腰疼腿疼,三高症,心脑血管疾病正在向50岁左右的人群逼近。
50岁猝死现象屡见不鲜,前段时间,一个亲戚在上班时间,猝死于心源性心脏病,刚刚年满50岁,正是风华正茂,家庭顶梁柱的年龄。
其次,50岁的年纪,应该放下一切心理包袱,轻装前行。
50岁,不管你的前半生辉煌也好,落魄也罢,年轻就是本钱,50岁,明显的从各方面已大不如前,纵有万般豪情,也有千般顾虑,50岁,已经没了年轻时的冲动与一鼓作气,缺乏了勇往直前的动力,所以再有干劲,也要服气,今非昔比,不要再给自己加压了,
要放下浮躁的心性,脚踏实地,做些力所能及的事情。人生是一场慢慢修行的历程,不服不行。
第三,50岁的年龄,不管男女,还都在负重前行,谈爱偏老,谈死太早,是让人尴尬的年纪。
50岁是个尴尬的年纪,谈爱偏老,谈老太早,上有老下有小,人到中年夫妻感情早由原来的激情转化为亲情,左手牵右手的感觉缺少了年轻时炙热的爱情,被生活打磨的感情日渐削弱,很多50岁的夫妻过上了平淡无奇,索然无味的生活。
可是生活还要继续,所以50岁的年纪,夫妻感情更为重要,夫妻更要同心同德,互相帮助,互相忍让对方的不足,共同照顾苦心经营了几十年的家,少年夫妻老来伴,也是要有感情奠基的。
第四,50岁的年纪,要淡泊名利,不再追求虚无缥缈的浮华的东西。外面的世界很精彩,但也很无奈,50岁的年纪,心要回归家庭,不管男人女人,婚外的感情一律不要再染,你已经到了玩不起的年纪,任何的浮华不如你的一身正气,雁过留声,人过留名。请为自己留一世英名,不让后人耻笑。
第五,50岁的年纪,上有老下有小,老人需要照顾,孩子需要扶持。当对生我的尽孝,对我生的尽责就足够了。
这个年龄,父母年轻的也已经70多了,该对他们尽孝了,人生最大的幸福莫过于还有父母健在,请珍惜这份有父有母的亲情幸福。
50岁的年纪,孩子大都成人,有的已经成家立业,在为孩子尽其所能的同时,对孩子放手,不要再管东管西,为孩子指点一切,要知道父母放手是成全孩子,孩子是独立的个体,不是父母的附属品,请尊重孩子的选择,唯有放手孩子才能长大,毕竟你不能伴随一生,不管你有多大能力,请不要为孩子用尽。儿孙自有儿孙福,该放手时请放手吧!
最后,也是重点,50岁的男女,要培养自己的兴趣爱好,不至于因为什么事情而焦虑不安,影响身心健康。
50岁的年纪,将要面临的问题很多,什么退休了,亲人离世了,很多意想不到的打击有可能扑面而来,所以要培养自己的兴趣爱好,一来为自己的晚年生活增添色彩,二来不至于被一些意外冲击的一蹶不振,影响正常生活。
总之,50岁已经过完前半生,后半生当怎样过,没有统一标准,因人而异,只要过好当下,笑对未来,足够。
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