70后的女性朋友，身体还好吗？
▎≚70后的女性朋友，身体还好吗？
我是72年的，身体不是很好。在家呆一年了。
犯过肩周炎，严重时胳膊抬不起来，活动有局限性，穿衣服费劲，躺着翻身费劲，端东西没劲。越到晚上睡觉越疼。每天锻炼现在好多了，但是不能着凉，凉了就厉害。
有一阵子右腿疼，去骨科医院做理疗40天。站长了，膝盖侧面就木了，蹲不下，打不了弯，蹲下起身得拽着东西，右腿使不上劲。坐久了起来不能马上走路，得缓一会儿。现在比以前好多了，也是不能凉了。
子宫下垂中度一直没好，每个月都有十来天厉害。不能站长了，不能提重物，不能蹲着，不能大便干燥，不能累了。每天吃药，锻炼，正在调养中。
睡眠也不是很好，经常是醒了就睡不着了，在入睡得等很久。早上起来头昏脑胀的。
看外表挺年轻的，实际上除了铃铛不响哪都响。年纪不算大，身体却一直走下坡路。
还延长退休？就这身体能行吗？就是有工厂要也干不了呀。坐办公室的、文职的还行。有心无力啦！
▎°70后的女性朋友，身体还好吗？
我是1974年的，属虎，49岁。月光族。虽然快五十岁了，我却认为，此时是我人生中最好的年华。每天除了正常的上班下班，业余时间都用来读书写作。
这个变化要从我来到头条说起。来到头条，我接触了断舍离和极简生活的理念，我的人生开始了变化。
我的生命不再那么匮乏，我发现物质并不能给我带来快乐。我现在的人生开始变得丰盈，我感受到前所未有的快乐。
我身体没啥大毛病，以前有子宫肌瘤、胃息肉、肠息肉，2021年至2022年上半年，两次去上海手术，问题都解决了。
我的身体的疾病主要来源于我之前的情绪不好，不会调整自己，遇事想不开，爱钻牛角尖，尖酸刻薄，缺少爱，自私。容貌焦虑。爱崩溃。
经过一年的头条创作，我积累了快8000个粉丝，收入也快到1700元钱了。这件事情给了我信心 也让我开始自信起来。
最近我想通过写头条赚钱买房，并且开始实施计划，这让我的人生有了新的目标和动力。身体和精力都感觉比以前好了。
前两年，我总觉得自己老了，身体也不好，情绪状态也不好，我 一点也不喜欢从前的自己，现在我知道了，人活一口气，还得有精、气、神，人生才有意义。
余生，我想成为一个优雅知性的老太太。通过实践断舍离，过低配生活，达到高品质人生，帮助和我一样曾经痛苦迷茫的人，通过简单生活，找到人生意义，重启人生的快乐模式。
喜欢我，欢迎大家关注我。70后，说老太早，我希望通过自己的努力，成为精神上的“富婆”。
写在最后：看了很多70后朋友们关于身体咋样的回答，我发现身体不好，浑身疼的人很多。
我想告诉大家一个方法：那就是简单生活，简单不是简陋，也不是无欲无求，而是清理可有可无的东西，拒绝无关紧要的事情，转移注意力，做自己感兴趣的事，简单吃，简单爱，简单社交，简单到对别人没有要求，只有内心简单通透的人，才会散发迷人的气质，才有能力把控自己的人生。
▎┤70后的女性朋友，身体还好吗？
72年的，经常疲惫，小腿酸痛，月经不正常了，两鬓已经有银丝了，掉头发，性欲没以前强。不过也有好的，脾气比以前好，没年轻时候那么急躁，凡事想开了，都年过半百了，有啥想不开的
▎╂70后的女性朋友，身体还好吗？
我是1972年7月的生日，今年49岁了。2020年初胸口疼，疫情期间不敢去医院，抗到七月份疫情缓解了去医院一检查：冠状动脉粥样硬化，高血压，劳力型心绞痛。血管狭窄95%、80%、60%……医生说必须做支架！从此开始了术后服药的人生。一直以为自己身体强壮的不要不要的，一直以为等小老二上了学我就可以像老公那样心情好或不好时也能轻松地喝瓶啤酒放松自己……可是手术之后我要想的只能是大女儿十岁小女儿六岁，她们太小了，我要想尽办法多陪陪两个孩子。跟谁也不生气了了，也不着急了，当你不得不面对生死的时候才发现一切都可以不计较了，我只想在有生之年给两个孩子多留下些什么，钱或者回忆都是好的……连哭的精力和勇气都没有了。微笑面对吧
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