经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？
▎♒经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？
我爸抽烟四十年，喝茶也四十年了，后来检查肺，结果半个肺都黑了，还有肺气肿，自己后悔不已，医生劝告说，赶紧彻底戒烟吧！也许还能挽留，延缓发展，多活几年。
所以从我爸的个人经历来看，喝啥茶也抵不了抽烟对肺的伤害，所以抽烟的人就不要考虑喝什么茶水可以清除肺部毒素了。
从我的角度来讲，我不喝茶，曾抽烟12年，每天抽烟一盒半以上，烟瘾在我周围算是很大的。
那时候经常咳嗽，肺部不舒服，咳出来的痰都是黏黏的黑灰色，很脏很恶心的样子。
后来抽烟也难受，不抽也难受，最终我选择了彻底戒烟，那时候我的说到做到，不抽就是不抽，就是忍着，就这样我把烟彻底戒掉了。
现在戒烟四年多的我，完全没有咳嗽，黑灰色粘痰，肺部也不疼了，跟正常不抽烟的人没两样。
去年检查肺部，拍片子，啥事也没有，我觉得我很幸运，我能把烟彻底戒了，要不再抽可能就跟我爸一样，肺部黑了一半，肺气肿了，那样后悔药都没有。
现在我爸也在戒烟，但是挺难的，我在慢慢鼓励他，平常他没事出去运动运动，闲下来喝喝茶，身体舒服，挺好的。
▎﹡经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？
老家里的二大爷五一假期病死了，得的是脑梗。其实，本来还有救，可惜儿女不孝顺，对老人家不管不问。早在之前，老人家就已经因为脑梗去诊所里打过针，自己去了好多次，医生说是脑梗，让他去医院，可惜他自己去不了。再后来他就下不来床了，诊所也去不了，儿女也不管，就是给做点饭吃。
说他的经历，是想说，他就是一位老烟民，劳碌了一辈子，直到瘫痪之前还在忙，忙着收破烂养活自己，有时候孙子还得跟他来要钱花。老伴走得早，他一个人生活，吃饭很随意，唯独不能少了烟抽，即便得了脑梗后，还是一天两三包烟的量。直到自己不能动，没人给烟抽了。他的故事很惨，可我想说的是，吸烟真的害人不浅！
经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？
经常看到这样的问题问，长期吸烟吃什么好，喝什么好，原因就是长期吸烟的人没办法控制自己，把烟戒掉，所以只能寄希望于通过吃喝来减少点对自身的伤害。大家都知道吸烟有害健康，可就是戒不掉，这是问题的核心。可是，真有什么茶能清肺毒吗？
王药师又来辟谣了！
先来看吸烟对肺部的伤害是怎么发生的。大家应该都看过这样一则新闻，说的是医生在进行肺移植手术的时候，本来打算用一位患者捐献的肺，结果手术时发现这位捐献者的肺不堪入目，通体发黑，还有肺水肿、肺大泡，结核钙化。肺实在是没办法再用，然后就放弃了手术。原因就是这位捐献者是一位吸烟30多年的老烟民。
还有一则新闻讲的是一位吸烟40年的老烟民，最终不得已进行了肺移植手术。医生说，患者的肺已经被熏成了“黑炭”，就像两块黑石头一样。而这都是长期吸烟的结果。
吸烟对肺的伤害是从“黑肺”开始的，原因就是烟草中的有害物质未能充分燃烧，吸收入肺的时候被截留，吸附在肺粘膜，之后越积越多，肺就变成了黑色。如果只是外观的“黑肺，还未对肺部造成实质性的伤害，老烟民及时戒烟的话，黑肺是可以逆转的，这得益于肺部的新陈代谢。可是，如果继续吸烟，就会导致肺部病变，造成肺纤维化、肺气肿、肺大泡，最终诱发慢阻肺、肺癌等致命性的疾病，等到这时想戒烟也晚了。
这就是吸烟对肺部造成伤害的过程。
看完这些，大家还觉得，喝点什么茶就能清除肺毒吗？显然是不可能的。所谓的“肺毒”指的就是烟草中长期滞留的有害物质，既然是滞留，就不可能轻易被去除，只要是一直吸烟，就一直有，而且还会越来越多。千万别想着靠吃点喝点什么就能逆转吸烟带来的伤害。想要清除这些有害物质，唯一有效的方法就是——趁早戒烟！
至于茶饮、食物等饮食习惯，只能说多吃某些食物，多喝某些茶饮，对肺部有一定的保护作用，比如说有些茶可以起到润肺止咳的作用，对老烟民是有好处的，但绝非像老烟民想的一样，能清肺毒。
老烟民多喝这些茶饮有好处！
1、绿茶：绿茶若搭配冰糖，可化痰止咳，缓解咽喉不适、咳嗽等症。
2、鱼腥草茶：能清肺热，起到止咳解毒、利尿等作用，老烟民可以适当喝些。
3、胖大海茶：有清肺热、化痰止咳、利咽解毒等功效，老烟民可以多喝。
4、金银花茶：有清热解毒、消炎止渴等功效，可减轻咽痛等症状。
5、罗汉果茶：有清热润肺、止咳生津等功效，适当喝能帮助缓解咽喉不适。
6、蜂蜜柚子茶：有清热去火、止咳化痰等功效，适合老烟民喝。
7、梨水：用梨煮水喝有润肺化痰、清热止咳等功效，可降肺燥，缓解咳嗽等症。
8、百合水：百合泡水喝有润肺止咳、生津润燥等功效，适合老烟民。
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
▎ℂ经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？
非常抱歉的告诉你，任何茶水都不会清除肺部毒素。
根据世界卫生组织的数据显示，全球影响死亡率的前四大因素，抽烟高达9%，高居第二，如果喝茶可以清除肺部毒素的话，抽烟将不会引起如此高的死亡率。
抽烟和肺癌高度相关！（千万别说你身边的老人抽了一辈子烟 90高龄还耳聪目明，那是幸存者偏差）
我在找关于绿茶抗癌的论文时，发现了一个很有趣的现象，在一篇2013年的论文中提到茶叶中的茶多酚通过抗氧化作用，可预防癌症的发生；
但是，2015年的另一篇论文也有提到茶叶中的咖啡碱在提神的同时，会刺激胃酸分泌导致胃癌；
百思不得解的时候，发现了相对靠前的一篇：2019年我国团队发布在欧洲流行病学杂志的论文
这篇论文调查规模非常大，论文团队表示，他们用了10年的时间调查了45万多名中国成人：跟很少喝茶的人比较，喝茶的人患癌症的风险没有明显的上升也没有明显的下降。
同时，这个团队还根据海量数据的到一个结论：喝茶的人往往也会伴随着抽烟、喝酒，而抽烟、喝酒往往跟肺癌、胃癌、酒精肝有着很强的关联性。（也就是我们平常所说的烟酒茶不分家）
世界65摄氏度的热饮有可能会增加食道癌的患病风险。
如果你真的已经意识到抽烟引起了你肺部的不适，你能做的就是放下手中的香烟。
一个最简单的逻辑，抽烟进肺，喝水进胃，茶水排肺毒，逻辑上完全讲不通
▎▨经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？
喝茶对清肺有帮助吗？没听说过。
爷爷吸烟有二十年了，以前没到冬天都会诱发哮喘，咳嗽不止，他的烟瘾也不是太大，最早抽烟袋。
在他50多岁的时候医生建议他戒烟，倒是真有毅力，花了一年左右，慢慢的把烟戒了，戒完烟的第一个冬天咳嗽明显少了。之后的冬天哮喘和咳嗽都没了，身体也好了。
过去农村哪有茶喝，最多过年的时候厂里发一点儿不知道啥茶叶，泡着喝。
▎↛经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？
兄弟，戒烟吧，这才是正道。喝茶？什么茶水？你在开玩笑吗？你喝的茶水是进肠胃，不是进肺部的……你不会觉得喝的茶叶能洗洗肺吧#127
当然了，如果你相信那一套，当我没讲，我只能告诉你，喝什么饮品都洗不了肺。戒烟吧。
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