不想见人，不想吃饭不想说话不想工作，想哭，这是抑郁症吗？
≊┻不想见人，不想吃饭不想说话不想工作，想哭，这是抑郁症吗？
我抑郁症是高中开始的，得了两年后好了，大学犯了两年好了，工作犯了两年好了，生孩子犯了两三年吧，好了以后过了三年又开始了，现在感觉严重了，以前上大学是睡不着觉，一宿一宿睡不着觉，太难受了。现在工作不顺利，人际关系复杂，我害怕社交，不想见人，就想在家待着哪也不去，可是家里没钱我必须上班。每天都想哭，想死，又不能死，孩子不能没有妈妈，那种感觉真的太崩溃了，我感觉这次严重了许多。。。不知道怎么救自己。问题是家里人不接受我的病，觉得我就是懒，不想出去赚钱，可是我一直在上班，还要接送孩子，做家务，所有的事情都没耽误，可还是被家人看不上，情绪低落就是错的，活不下去了
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我是一名心理工作者，我接触过很多抑郁症患者，也有着抑郁症治疗的相关经验，抑郁症是一种心理疾病，而且现在发病率也越来越高，是一种比较常见的心理疾病。你这种情况要具体情况具体对待，根据你的描述，你有回避社交的这种情况，而且特别想哭，就是心情情绪特别失落。而且不想工作，不想出门儿，不想学习。甚至说是不想吃饭，可见你这个情绪已经严重的影响到你的正常生活，根据你短短这几句的描述，已经体现出了你的无助，你的无奈，甚至你的痛苦，我可以初步的判断你有抑郁症的倾向，或者说你已经是抑郁症了，但是还要根据具体的情况具体分析已经到了哪个程度，到底是轻度中度还是重度抑郁症？
那么我们十分有必要来了解一下什么是抑郁症？我可以通俗易懂的来说一下，其实抑郁症就像我们日常的感冒一样，它是一种实实在在的心理疾病，它会引起我们许多的躯体症状，导致患者十分痛苦，发病的初期阶段我们称之为轻度抑郁，这个时候患者就是表现为对一些事的漠不关心，丧失了生活的兴趣，整个人变得比较懒散，情绪特别失落，而且已经初步影响到自己的生活。 这种我们定义为轻度抑郁症，再进一步发展的话会影响食欲性欲，睡眠质量下降，甚至是失眠早醒，还有乏力、头痛、出汗、心慌，已经十分影响患者的工作生活和学习，患者觉得活着没有意思，感到生活压力特别大，活着是一种痛苦，这已经到了中度抑郁的程度，再进一步发展就会影响患者的思维能力，判断能力，社会交流能力，加强生活能力。患者变得盲目目的，不吃不喝不睡，已经达到接近崩溃的边缘，对任何事情漠不关心，对任何人漠不关心，好像与这个世界彻底脱轨，而且严重者进入抑郁的木僵状态。犹如一句行尸走肉十分的痛苦，不能自已，无法自拔！而且感到活着的每一秒都是一种痛苦，都是一种煎熬，想通过离开这个世界获得解脱，他们十分苦恼，找不到出路，这种已经达到了重度抑郁的程度。
其次至于你这个情况，根据你的描述已经是抑郁症了，具体到了哪一种程度，还需要进一步的做心理检测，根据你的情况判断到了哪一种程度，有没有严重的自杀倾向，有没有严重的社交恐惧？有没有严重的焦虑强迫还有没有合并其他的问题，所以单单根据你的这些描述，你是已经有十分严重的抑郁倾向，我的建议你应该找专门的心理机构或者专科的心理医院接受诊断，接受治疗。抑郁症不是绝症，是可以通过治疗取得良好效果的，所以千万不要拖延，应该立马就医。
这就是抑郁症是怎么引起的呢？其实得了抑郁症就不要纠结这个问题。抑郁症的发病与很多原因有关，外部原因与工作环境，生活环境，人际关系，家庭氛围，童年生活，工作压力，突发事件疾病等等都有关系内部原因与遗传，性格，神经内分化等有着十分决定性的密切联系。所以说抑郁症的发病绝不是偶然，它是一种必然，可能发病只是早晚的问题，不是因为某一种单一的原因，有些抑郁症缓解者。会纠结某一种事件，认为是某一种事件导致的抑郁症，其实这是一种误解。只要有抑郁症的性格或者抑郁症发病的内部原因，抑郁症的发病只是迟早的问题。一个突然的刺激，或者稍微有一点压力，就会压垮抑郁症患者最后一根稻草而导致抑郁症的发作。所以不要误读为抑郁症的发病是偶然，那是一种必然，只是在哪个时间点，哪个时间段发病的问题。就像你身体的抵抗力，如果你抵抗力不足，不论有没有病毒感冒流行，你每一年都会发作几次感冒，关键不是外部环境造成的，关键的原因是你的抵抗力不足造成的，所以要想根本的解决问题，还是需要提高自身的免疫力和抵抗力。抑郁症与这个问题道理是一样的，只是具体情况不一样，那就是因为抑郁症患者的心理承受能力，思考问题的方式和角度以及化解问题的能力不够造成的！
单纯的抑郁情绪通过合理的调节是能逐步走出来的，一旦发展到抑郁症，这样的话问题就比较严重了已经同量的变化变成质的飞跃，如果轻度抑郁的话，通过合理的心理疏导和心理治疗，能取得一定的效果，如果发展到中度和重度抑郁，很多患者必须要接受需要的抗抑郁治疗，是很难自行摆脱抑郁症的。单纯的抑郁情绪时间不会超过一周，而且没有影响到正常的工作生活和学习，如果这个情绪失落的情绪超过两周以上，影响到正常的吃和睡工作，生活学习的方方面面，这样的话90%以上的已经是抑郁症了，要做的是马上找专业医生和医疗机构接受抗抑郁的治疗，不要纠结你为什么会抑郁，这不是问题的关键！
每一个人生活在这个世界上，只要你活在这个世界上，你就要面对形形色色的问题，包括家庭问题，工作问题，生活问题，经济问题，人际关系问题，感情问题等等，所以我们心中要有一套自己的标准，分清轻重主次，然后你才能一一的去化解，去解决，而不是你迷茫彷徨，你纠结失落这些问题你都不能解决，如果严重的情绪失落还会。导致抑郁症的发作，让你产生许多躯体症状十分痛苦，还要花钱去治疗，这样想一想的话，每一个人都应该学得坦然一点，从容的面对生活，该来的永远会来，该得到的永远会得到，该失去的你永远也得不到，所以做人最关键的是要提高自己的心理能力，开悟自己的人生智慧，当我们明白了很多事，我们就能想通很多问题，我们就不再迷茫不再失落，也就能慢慢的远离抑郁症。我是一名心理工作者，为抑郁症患者解答疑惑，帮助每一位失落迷茫的患者，摆明人生的方向。增进人生的智慧，帮助每一位抑郁症患者合理治疗，正确用药，早日摆脱抑郁症普及心理健康知识！关爱身心健康！！
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第一，抑郁症的诊断需要去二级甲等以上的专业医院。生命安全是第一位的。如果确诊是抑郁症的话，药物治疗是必要的。如果你心理感冒了，接受专业的治疗能让你恢复的时间缩短。
第二，不想见人即回避社交，不想吃饭影响食欲，不想工作社会功能受损，想哭情绪低落。这里面都包含你身体给予你的信号，它在求救，告诉你需要外部力量的介入，你需要更多的支持了。
第三，不想见人不想说话不想工作在与他人的联结上就会减少，不想吃饭对自己的影响就很大，想哭有情绪的宣泄。如果你最近面临一些重大的选择，如果你最近经历了一些他人难以承受的事情，那么坚持的你，不想吃饭依然逼着自己吃饭的你，不想工作依然坚持工作的你，想哭却依然保持以一个好的精神面貌面对同事面对他人的你，懂得到网上求助的你，其实一直在努力，一直在寻找着心理的平衡。这个阶段很辛苦，请尽量不要让自己一个人，主动地去求助，拨打心理热线，接受心理治疗。有工作的你至少在经济上独立，成年了可以有自己选择接受能力范围内最好的心理帮助的能力。照顾好你自己是我们一生的修行。
シ✧不想见人，不想吃饭不想说话不想工作，想哭，这是抑郁症吗？
不要给自己扣这样的帽子，每个人都有能量状态低下，还有状态好的的时候！朝向正能量方向，状态就好！
╂〓不想见人，不想吃饭不想说话不想工作，想哭，这是抑郁症吗？
确定是不是抑郁症需要医生诊断，看得越早越好，轻度可以心理医生，中度大部分人就必须服药了，我是双相患者，关注我，一起探讨
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