为什么活到八九十岁的老年人大多数都是瘦子?没看过有几个胖的?
◌❂为什么活到八九十岁的老年人大多数都是瘦子?没看过有几个胖的?
谢邀请,古人韵,人老先从腿上老,人老难买老来瘦,身瘦如材,人老得了三样病,怕死爱钱,没瞌睡,是农村人的歇后语,
老了各个器管衰退,吸收功能下降,血气运转缓慢,自然消瘦是正常的,不过本人干活要小心为上,量力而行
加之身体血气不足,运行缓慢,活动量较少,饭量减退,营养不丰富,老了腿脚不便,弄不好就栽跟头,把胳 膊腿脚摔坏了,
这就是人老的先兆,再不要称強了,要服老,常言道,人活陆拾稀,现实生活质量提高了,想吃什么都不缺,人的寿命延长,柒抬也不显的太老,
尽管如此,身体环节不断下降,大自然形成的规律逻辑,无法改变抗拒,老人消瘦是正常规律,不必担心惊慌,
说到人老胖子少,胖才是一种隐患,不是浮肿就是潜在疾病风险,儿女要提高警惕,极时就医,不可麻痺大意,眈误了最佳治疗时间方案,终身遗憾,
这几天因打工太忙,抽不出时间和大家交流,前天昨天今天明天,都在给拆房瓦房子,包吃给一盒香烟,点工每人每天,弍佰元,高层干活有危险,但为了生活,只有忍耐。
↿♁为什么活到八九十岁的老年人大多数都是瘦子?没看过有几个胖的?
活到八九十岁的老年人大多数都是瘦子,没看过有几个胖的,这个说法就对了。
我家老人这几年进进出出医院十几次,我们在医院的时间久了,见的多了。重症监护室里生命垂危的病人,90%是心脑血管疾病和糖尿病并发症,剩余的10%是车祸等外伤。
患心脑血管疾病的人基本上是胖的人,因为内脏脂肪高,血管里边脂肪高,血管容易堵塞,很容易得脑梗、心梗。
要么就是因为肥胖引起的糖尿病,最终发展成并发症,全身的重要器官衰竭。
还有因为胖引起的高血压,最终导致脑出血。
重症监护室里基本上只见到进来的病人,很少见到有医好了出去的病人。
而且病人的年龄越来越年轻。上周进来一个脑出血的年轻人才三十二岁,一直到现在都没醒。他就是超级胖,平时就血压高。
住在重症监护室里的病人,四十岁到六十岁的人占了一大半,这些人根本就没有机会活到八九十岁。
归根结底都是因为肥胖引起的。在医院看到的现状,对我们的家庭震动很大,所以全家人都开始减肥,为这事儿还专门买了一个质量不错的体脂称。
根据身高和年龄,计算出标准体重。每个人每天早晨第一件事就是到秤上去测体重。自己自觉的监测,减肥效果很不错,全家人三口人一共瘦了近100斤。
人瘦了有很多好处,内分泌好,代谢好,睡眠好,不便秘,血压正常,血糖正常……
想要活到八九十岁,想要更长寿,最好是管住嘴,迈开腿,要有个好的生活习惯,要自律。
♗┡为什么活到八九十岁的老年人大多数都是瘦子?没看过有几个胖的?
人的寿限与人的生活习性休戚相关,瘦人属精神形的,胖人属享乐形的,健壮人属事业形的。
胖人和健壮人为欲望所驱使,很容易损伤精元以至短寿。瘦人在精神健康的情形里是知足的满足感,很容易做到自守克制欲望,减轻精元损耗固精养神来获得长寿。俗语说得好,有钱难买老来瘦。
ㄨⓎ为什么活到八九十岁的老年人大多数都是瘦子?没看过有几个胖的?
这和生活习惯,起居饮食有关系的。
看看那些非常活跃的八十九十岁的人。体态轻盈,精神状态很好。
他们一定是对自己有要求的人,才能保持平衡的心态。
老而弥坚,越活越年轻,越活越漂亮。我真的好生羡慕。
如果,生活中的每个老人都能把自己养活成老妖精。那该是多么美好的一件事情哪!
祝福吧!所有的退休朋友们!生活是美好的!
好好善待自己,好好保养自己,好好珍惜生命,余生很好。
均衡营养,适当运动,保持乐观,寻找快乐!
✂↖为什么活到八九十岁的老年人大多数都是瘦子?没看过有几个胖的?
这个事得界定一下,在中国!确实是。在国外真还不一定了。
在我们家,是一比一,一胖一瘦。感觉城乡也有差别,城市胖老人肯定是比农村胖老人多。至于多少占比,目前还没有准确数据。但趋势是明确的,胖老人越来越多。
你以为如何?
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