35岁,你职场焦虑了没?
Ⓟ⇁35岁,你职场焦虑了没?
曾经焦虑过,现在已经不焦虑了。选择权掌握在自己手中,是破除焦虑的关键。为什么会焦虑,害怕被公司/单位或者社会淘汰。怎样才能不被淘汰?让自己成为不可或缺的一员,也就是有自己的核心竞争力。在自己的职位上不断积累,成为本领域的专家。
也许有人说,家庭、工作已经把时间占满,哪有时间充实自己。时间管理的本质是做自己认为重要的事。如果你认为这件事重要,你肯定会给它留出时间,忽略掉与这件事不相关的事。如果你觉得这件事不那么重要,就会一直没时间。如果你真的感受到了生存危机,肯定会有时间充实自己。
在工作之外,有一份副业收入。在这个不确定的时代,每个人都应该为自己留出后路。副业在刚开始时也许不能给你带来太多收入,只要在正确的方向上持续投入,一定会有回报。而且,副业在你收入中的比例越来越大时,你完全可以放弃自己的主业,让副业成为主业。这样就不是你时刻担心被淘汰,而是可以掌控自己的人生。
焦虑的人往往想得太多,做得太少。
▏ℴ35岁,你职场焦虑了没?
虽然我还没到35岁 但是我已经焦虑。每天都在想我的以后,只能用不断给自己加工作来麻痹自己。
≟☀35岁,你职场焦虑了没?
上班时间久了,有一种“躺平”和“认命”的心态,就是当一天和尚撞一天钟吧。其实三十多岁正是人生大有作为的黄金时间,曾经一些天马行空的想法和制定宏伟的大计划,慢慢不去想了,想着就这么过一辈子又不甘心,但是确实变成了曾经以为的“行尸走肉”。想要改变,又有点迷茫,离开舒适区的勇气,也和现实的房贷,养孩子困扰。
◂♟35岁,你职场焦虑了没?
其实,我觉得35岁带来的焦虑既不是身体上,也不是精神上,而且社会对35这个年龄的强行分界。
按照世界卫生组织的年龄划分是:44岁以下的人被列为青年。45~59岁的人被列为中年。60~74岁的人为较老年(渐近老年)。75~89岁的人为老年。90岁以上为长寿者。我实在搞不懂,为什么好多单位甚至公务员招聘要把年龄卡在35岁,唯一的解释就是人太多了。
35岁的人还有没有价值?我觉得如果没有强行划分35岁的话,35岁正是人生的黄金阶段—有阅历,有能力,有人际关系。虽说少了年轻人的冲劲儿,但有了更多运筹帷幄的能力。
职场焦虑,我也有,但面对年龄我是无能为力,我只能不断提升自己,依靠能力去对抗年龄带来的焦虑。我们的焦虑说到底就是对钱的恐惧,担心35岁后被辞没法养活家庭。如果我们家财万贯,谁去考虑职场焦虑。
当然,职场焦虑我觉得更多的是基层员工,因为被替代性太大。如果是高层甚至关键岗位,我觉得焦虑性是比较低的。所以,为了不被淘汰,我们要一方面提升自己的不可替代性,这样多大年龄都不怕,另外提升自己的职位,35岁只针对普通职位,高层是没有年龄限制的,或者年龄限制很少。
✺﹠35岁,你职场焦虑了没?
有啊,整夜焦虑睡不着,头发大把大把往掉啊[捂脸]
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