练习书法时，如何提高控笔能力，达到所写即所想的境界？
╟⇉练习书法时，如何提高控笔能力，达到所写即所想的境界？
谢谢邀请！如何提升控笔能力？就以硬笔行书为例，我是这样看的：
但凡有一点书法功底，或是有一点自由体功底的朋友，绝不是所有的字，所有笔画、所有部首，你都写不好？
影响控笔能力的，一定是某些笔画、部首和字！
怎么办？
一、对于你不擅长的字、部首、笔画。要重点训练！先慢临几百遍，再快写几百遍，方法简单粗暴，见效快！
当你以前不擅长写的字，在你的突点关注下，你不但掌握了其结构，还能熟练的写出来！
这种感觉还是很好的！再遇到这个字时，你写的时候是愉悦的，当你写熟练，写自然时，也就是控笔能力提升了！
当然，若下功夫，你不擅长的字，会越来越少的！
二、硬笔，尖是硬的，但纸是有弹性的，运笔力度是可以变化的。
写出来的笔画，时时要有轻盈的感觉，有种在纸上滑过的感觉，尽量别写出来僵硬的笔画！
不但如此：
不同笔、不同墨、不同纸的手感也有不同。练字者选好自己喜欢的组合，别心疼那点小钱！
不要相信“善书者不择笔”，即使王羲之复活，他若用上等的好笔，肯定也要比用二元超市买的毛笔写的字要好，你想是不是这个道理？
每个人，与自己的状态比，才更有意义！
尤其是成人，尽量不要尝试在执笔姿势上，有大的改变！只要能灵活的写出所有笔画，不影响视线的执笔姿势，都行！
总体上，提升控笔能力，是练字者一生的事情，某一段时间，写字少了，或是情绪不够平和，手感不好很正常的――
这也别太急躁，真写不好，干脆撕了再重写就好了！
好吧，就聊到这里！关注我，为你分享最实用有效的练字方法，和最有温度的视频讲解。
Ⓛ➫练习书法时，如何提高控笔能力，达到所写即所想的境界？
谢谢邀请！
如何提高书写时的控笔能力，宋四家之一苏东坡先贤在书法上留下了一句至理名言，那就是“了然于心、了然于口、了然于手”。意思就是对所要书写的内容要熟悉，不能一边写一边想。平常练习书法时要悬腕练习楷书，因为楷书是书法的基本功，基本功不牢固书写的笔画没有力度，没有质感。楷书就是在慢写的过程中练习你的控笔能力，楷书写好了自然把控毛笔的能力就上去了。
其次要多练习大字，因为在书写大字的过程中，笔的运行相对较长，笔画相对较粗重，长期坚持练习大字可以增加笔力，自然而然地也就提高了毛笔的控制力。建议初学者刚开始可以使用兼毫笔练字，而不要用纯羊毫的毛笔，因为笔毫越柔软，练习起来就会增加难度，字难成形失去练字的兴趣。等练习一段时间后再改用羊毫笔提高功力，坚持使用可以提高对毛笔的控制力。
明代董其昌把控笔的方法叫做“提按”，如何“提按”，也是需要具体注意的。书法的笔画是由“起笔、行笔、收笔”三个段位组成的，如果正确处理好每一个段位的用笔任务，那么控笔问题就迎刃而解了。也就是说起笔有起笔的用笔任务，在起笔这一个环节，就有不同的提按。在“行笔”部位有行笔的任务，也有“行笔”的提按方法，收笔部位同样有收笔的提按。如果这样练习书法，那么毛笔的控制问题就自然解决好了。
通过对临帖实践，掌握书法的技法和实操能力，这个过程是学习书法的关键，是习字者能否将书法技法过度到自己手中的关键，临习的越象，越准确，表明对原帖的理解越深刻越丰富，也是锻炼控笔能力的实践阶段。
临古人的字帖，多多观察最出色的笔画，临写这些具有特色的笔画，体会用笔的妙处和笔法规则，控制能力是通过临贴来实现的。离开字贴来说控笔能力都是空谈，只有通过字贴的临习，从点，横，竖，弯等笔画线条的实现，反复揣摩古人用笔的方法，并最大程度地相似，慢慢控笔能力自然而然地提升了，持之以恒、坚持不懈的正确训练是唯一的途径。
书法的练习可以说没有捷径可走。墨池，笔山绝对不是传说。为什么古时的一个帐房先生写的字要好过今天的许多书家呢？因他天天在写字，所以在失去实用功能的今天，在某种程度上讲，付出的可能比前人要更多。
持之以恒、坚持不懈，唯有千万、百万次的反复训练，才能形成肌肉记忆，才得以下笔成形法度之内的任意形状，如此才得悟到控笔之妙处、书法之真谛。
个人愚见不当之处请斧正！
⇥↡练习书法时，如何提高控笔能力，达到所写即所想的境界？
会用筷子就会用笔，但提高控笔能力要学会心中用笔，空中运笔。对照字帖，背帖是关键。在大街上看到一些个好的牌匾。用手在半空中比画几下，增强控笔能为，提高肌肉用笔记忆。
⇄ℒ练习书法时，如何提高控笔能力，达到所写即所想的境界？
练笔时如何提升控笔能力，我认为不管是硬笔还是毛笔，都要经过两个阶段：第一个阶段叫手熟；第二阶段叫心熟。
什么叫手熟呢？我们小时候学过一篇课文《卖油翁》，卖油翁说过的一句话一直记在心里：“无他，唯手熟尔”。所以要想提升控笔能力，一定需要大量的练习，有功夫就拿笔写两下。我们看很多电影里，那些神枪手为什么能打那么准，都是子弹喂出来的，睡觉时几乎也要抱着枪睡。练字一个道理，别人给你说再多的经验，分享再多的知识点，如果你自己不去练习，那经验永远是别人的，你体会不到。
练习的时候，主要就是基本笔画的练习，横、竖、撇、捺还有转折处的练习，去找到属于你自己的感觉，如何让笔由轻到重，如何由重到轻。入笔一定要找到凌空切入的感觉，入笔处一定要有斜切的效果，收笔顿笔怎么收，出锋怎么收。这些老师说的再多，需要自己用心练习找到体会。第二个阶段叫心熟，什么是心熟呢？就是通过第一个阶段的练习，你已经能写出笔锋，控制住笔的力道了，但是什么时候重，什么时候轻，就需要心熟。很多人照着字帖能写出不错的字，脱离字帖就写不好了，什么原因呢？就是心不熟，心里不清楚每一笔如何写。高手一般是心里清楚我想要什么效果，手里的笔就能写出什么效果。普通人是心里也不清楚要什么效果，就算知道了也写出不来这种效果。一般练过一个阶段的书友是手下有一定的功夫了，但心里没数，不知道要怎么写。在这个阶段就需要大量的临帖、读帖，熟悉范本的用笔特征，找到常用的字根的写法（也就是一些偏旁部首的写法），熟悉结字特征。这个阶段除了熟练，很关键的一点需要自己去不断的总结和归纳，再拿范本作一些横向的比较（与其它范本相比），能更好地认识所临摹范本的艺术特征。另外就是“工欲善其事必先利其器”，关于硬笔工具的选择，大家可以看我的头条号里一篇写硬笔如何写好《灵飞经》的文章，里面介绍了几种常用硬笔的特点。而如果是学习毛笔字，毛笔初学者使用兼毫比较好，价格也不能太低的那种。关于毛笔的选择，网上还是比较多的。以上是本人学习书法的一些体会，愿意跟大家多多交流。
➺☚练习书法时，如何提高控笔能力，达到所写即所想的境界？
这个问题问的好，我个人有这方面练习经验，提供你参考。当然每个人的练习方式不同，感受也不同，所以，觉得适合自己的，可以 采纳并点赞哦。
1.首先，你要有一定的腕力，这个你可以用一些土的方法练习，比如写字的时候腕子上绑一个一公斤左右的沙袋，然后悬腕进行练习。时间长了，无论握笔还是腕力都会有一定的提升。
2.你在正常的临摹练习以后，可以试着掺杂融入无法度的随意性练习，练习这个的时候，不要刻意注重法度结构，也不要可以安排什么章法，就是放开心情和手腕，随意书写。这样可以很好的锻炼所想即写的能力。
3.临摹字帖的时候，可以对临和背临掺杂进行。对临我就不说了，大家都理解。背临很重要，背临之前要对字帖进行精读，仔细研究和分析字的形式和结构，最关键的是要体会字的笔意。
理解了笔意后，根据笔意的感觉进行书写。注意要运用笔意，至于原帖的字形不要太在乎，只要找到笔意感觉即可。
4.对笔意熟悉以后，我们可以根据笔意随时进行一些小品式的创作。如果遇到问题，也不要停止，写完以后再去查找资料解决问题。
5.根据古人的字帖，多多观察最出色的笔画，临写这些具有特色的笔画，体会用笔的妙处和笔法规则。
还有平时对线条的练习也不要停止，如转折处的使转，笔画提按的拿捏。这些都很重要。
希望这些可以帮助你。如果有帮助，记得点赞哦。
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