世界体坛中有哪些运动员的肌肉特别完美？

2024-11-28 00:40:49 浏览：1

世界体坛中有哪些运动员的肌肉特别完美？

网友解答：

体育项目大大小小加起来，至少也得有100多种，每一个领域的都有属于他们的最强王者。不过并非每一个体育项目，都需要有身体对抗，因此运动员不是每一个都有完美身材。那么在世界体坛各领域，有哪些球星肌肉最完美呢。这5位绝对是最强代表，今天我们就一起来认识下。

游泳：宁泽涛身高1.91，他从事的是游泳项目。宁泽涛强项是短距离游泳和自由泳，这对运动员身体素质要求很高。运动员如果没有超强的爆发力和耐力，是无法在比赛里夺魁的。宁泽涛不仅颜值高，身材也是一流，他的胸肌和腹肌不输健身教练。也因为宁泽涛颜值太高，因此也成为了各大广告商的宠儿。

短跑：说到短跑运动，估计90%的朋友会想到博尔特，他没退役之前就是无解存在。博尔特来自牙买加，身高195的他提速能力是世界顶尖。别看短跑对双腿要求高，摆臂力度的大小，这对于提速都有很有帮助。博尔特身材可以用完美二字形容，他把肌肉细条练得每一根都很清晰。就凭他的身体素质，从事其他体育项目一样能成功。

拳击：现在拳坛人气最高曝光度最高的肯定是梅威瑟，他的吸金能力可以排体育界第一。梅威瑟一年就只需要打几场比赛，上亿美金就能轻松赚到。他的生活也是相当奢侈，看他用钱真的有挥金如土的感觉。不过我们只看到他的享受，背后的付出一样巨大。就凭他这身肌肉，你就知道他的成功来之不易。

篮球：篮球运动员身材好的太多，但是目前最被球迷赞叹的，还得是NBA第一人詹姆斯。詹姆斯打了15个赛季，几乎是不受伤，他每一场都能像坦克一般碾压对手，没有超强身体素质做不到。2.03的詹姆斯，体重常年保持在230斤左右，在他身上几乎看不到多余的脂肪。要说现在篮球界身材最好的球星，还得是詹姆斯。

足球：C罗和梅西谁是现役世界足坛第一，关于这一话题双方球迷是各执一词。但是有一点可以肯定，C罗拥有的完美身材，是梅西所不具备的。C罗已经33岁，对于足球运动来说，他已经过了巅峰期。但是C罗不但没有下滑，依旧保持在顶级竞技状态，这全是靠训练和自律换来的。看看33岁C罗这身材，他完全就是在逆生长！

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网友解答：

随着中国经济的发展和国家的强盛，体育事业也随之得到了大力的发展。目前中国体育界不断的涌现着大批的优秀体育人才。对于许多人来说那些职业运动员都是有着极其发达的肌肉，而腹肌则是肌肉中最吸引人的。那么在中国现役运动员中腹肌最为出色的六位是哪些呢？

第六：西热力江

曾经有一段时间西热力江的一张半裸照在网上广为流传，通过图片可以看到他的肌肉发达其中腹肌极为出色。这样的身材在对于那些常常痴迷于啤酒、烧烤等食品的球员来说是极为不易的存在。

91年出身的西热力江目前效力于广州龙狮，虽然现在他才27岁左右但是他在伤病的困扰下已经没有了当年的竞技状态，即便他的伤很多，每天都要进行按摩、针灸治疗，但是第二天在场上又生龙活虎的。他的存在无不是对竞技体育精神的一大诠释。

第五：刘晓宇

一提起刘晓宇或许很多球迷都会想到他的漂亮女友吧。刘晓宇目前效力于北京首钢但是他的职业最有成就的还是在广东队的时候。他曾经协助球队获得2007-2008、2009-2010、2010-2011、2012-2013赛季CBA总冠军。

刘晓宇作为一名职业篮球运动员，虽然他的身体相比于其他球员并不显得十分强壮但是他的肌肉线条却是很少有球员能够比拟的。刘晓宇虽然看起来并不强壮但是他的六块腹肌棱角分明，极为凸显。

第四：

苏炳添

苏炳添是中国继刘翔之后的第二个中国飞人、亚洲飞人，他的出现让整个世界重新见识了亚洲速度。在前不久结束的雅加达亚运会中苏炳添在轻松进入决赛之后凭借着9.92秒力压群雄毫无悬念的拿下了冠军。

今年6月23日，在国际田联世界挑战赛马德里站上，苏炳添以9秒91的成绩追平了亚洲纪录获得男子100米冠军。虽然如今苏神处于竞技的巅峰但是他不想像刘翔那样退场，他已经开始了计划退役。希望苏神能够在彻底的成为暨南大学教师之前在创佳绩。

第三：宁泽涛

宁泽涛虽然因为某些原因目前被国家队拒之门外但是他确实中国泳坛上最为有名气的运动员之一。16年喀山世锦赛上他在比赛时凭着完美的腹肌和帅气的外表迅速走红，成为了当时的国民老公。

宁泽涛在50米和100米的自由泳项目上极为出色，他不仅仅在2014年9月23日，第十七届亚运会男子50米自由泳决赛中为中国游泳队收获金牌，又在男子100米自由泳决赛中以47秒70的成绩赢得金牌，不仅刷新了亚运会纪录，而且成为了首位游进48秒的亚洲人。16年喀山世锦赛男子100米自由泳决赛中，宁泽涛以47秒84荣获冠军，获得首枚世锦赛金牌，创造亚洲游泳的历史。

第二：孙杨

孙杨作为中国泳坛的一面的旗帜，他凭着一个阳光大男孩的形象给人们留下深刻的印象。对于最能欣赏运动员肌肉的比赛项目那一定非游泳莫属了。观看孙杨的比赛都能够看到他那八块极为分明的腹肌，在整个体坛上他的腹肌都是极为出色的。

孙杨并不仅仅只是一个中看不中用的运动员，他不仅仅是中国泳坛的霸主更是世界泳坛的霸主。孙杨是亚洲唯一一位获得世锦赛MVP的游泳运动员，成为继菲尔普斯之后历史上第二位蝉联世锦赛MVP的男子游泳运动员，是中国男子游泳唯一一位奥运冠军，唯一一位连续在两届奥运会摘金的中国游泳运动员。中国男子游泳在世界大赛上至今共获15枚金牌，孙杨独揽12枚。

第一：林丹

虽然林丹已经处于职业生涯的晚期并且今年在各大羽毛球赛事上输球但是他毫无疑问是羽毛球历史上最为出色的球员之一。他的存在使中国男子羽毛球在前十多年处于绝对的霸主地位。对于林丹的球迷来说，林丹每次夺冠后脱衣展现自己极具有线条的肌肉极为经典。

过去的十多年里林丹和李宗伟的对决可以说是全球羽毛球最顶尖的对决，他们为球迷奉献了无比精彩的比赛，而林丹总能够稳压李宗伟一筹成为世界冠军。林丹是羽毛球历史上第一位依次拿到奥运会冠军、世锦赛冠军、世界杯冠军、亚运会冠军、亚锦赛冠军、全英赛冠军以及其它各种比赛冠军的大满贯运动员！

文\u002F颜小白

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网友解答：

肌肉线条非常优秀的运动员很多，但是我觉得最完美的还是中国运动员，肌肉分明但又不是看起来那么臃肿庞大，力量、灵活、美观综合最佳。我们比较喜欢4位中外肌肉线条完美的运动员。

外国男二号——霸道总裁——C罗

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗（名字够不够长？），1985年出生于葡萄牙，足球运动员，司职边锋／中锋。

C罗几乎无所不能，和梅西并称为这个时代世界最好的2位足球运动员。在曼联帮助球队获得10项各个赛事冠军，个人也收获了2006-07赛季英格兰足球超级联赛最佳球员 [5] ；2008年金球奖、国际职业足球运动员联合会最佳球员、英超最佳球员、英超金靴等奖项。2009年，C罗以8000万英镑身价转会皇马，并在9年间帮助球队获得4次欧冠在内的16项各个赛事冠军，个人收获了4个金球奖。2018年，C罗以1亿欧元身价转会至意甲尤文图斯足球俱乐部，并随队获得2018-19赛季意大利足球甲级联赛冠军。

外国男一号——小皇帝——詹姆斯

小皇帝詹姆斯作为篮球运动员，2米多的巨汗，爆炸的肌肉。作为一个能从1号位打到5号位的男人，没有一生腱子肉是无论如何也做不到的。在中国人眼里，也许已经无法区分詹姆斯和巨猿之间的区别了。

中国男二号——羽坛霸主——林丹

他是李宗伟永远的痛，当然，也是同一时代所有羽毛球运动员的痛。从事一个非对抗性项目，硬生生也把肌肉练成了这个样子，让其他羽毛球选手情何以堪。林丹，你这一身肌肉，真的是来打羽毛球的吗？有本事你打乒乓球也练成这样。

中国男一号——泳坛男神——宁泽涛

不需要刻意摆拍，不需要刻意用力，浑身肌肉块却还能让人觉得比较清秀，也只有自由泳冠军宁泽涛了。可惜各种原因，年纪轻轻就离开了赛场，也很是让人惋惜。

还是刚刚的立场，国外运动员肌肉爆炸的很多，但很多维度夸张美感不足，如果要论完美的肌肉，还是中国运动员们的线条更好。

同时也要再点名批评一下足球运动员里的“白斩鸡”，都是中国人，人家林丹羽毛球都能打的浑身肌肉，你们踢足球满身脂肪，背着“运动员”这个称号会不会感到惭愧？

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网友解答：

谢邀回答。

首先体育项目，每个项目都有自己的最强王者，好身材的更是不计其数。

这个回答，只发些我喜欢的。

先是中国的，

1.游泳领域的宁泽涛。主攻短距离游泳，主项为自由泳。1.91米的身材+八块腹肌+高颜值。之前游泳记者赛后采访都忍不住直拍他的腹肌。

2.羽毛球领域的超级丹。作为双圈冠军，超级丹为了保持状态，训练超级刻苦，他的垂直弹跳可以达到110CM。

3.篮球领域，目前的男篮一哥，易建联阿联。

在阿联刚进入NBA之前，身材还是很瘦弱的。。直至现在，三旬“老汉”依旧是CBA王者的存在，依旧是中国男篮扛大旗的人。从平常的比赛和训练中，我们能看到阿联那线条分明的手臂，腹胸肌，说明身材保持得不错，也说明他足够努力。

再来外国的

1.这个榜单，一定要列上我科，虽然他离开了，但我还是想说下，他是很多人的精神信仰。完美的后卫身高+超低的脂肪含量+极强的肌肉控制力。你见过凌晨四点的洛杉矶吗？

2.足球领域的C罗，他的完美身材，超低的体脂率让自己的腹肌线条清晰可见。

其他的比如篮球领域的詹姆斯，威少，霍华德，短跑领域的博尔特等等，肌肉都是非常好的

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网友解答：

体坛中有无数的肌肉猛男，但是我认为只有勒布朗-詹姆斯才是最完美的那一个。下面来直观的对比下詹姆斯和其他体坛“一哥”的体测数据：

身高：204cm（篮球运动本是体坛中平均身高最高的运动）

臂展：214cm（优秀的臂展，但是不及乔丹变态的216cm臂展）

体重：120kg（c罗80kg）

助跑弹跳：118cm（体重轻很多的的飞人乔丹才120cm）

卧推：190kg（扣碎篮板的大鲨鱼奥尼尔卧推198kg，姚明卧推150kg）

体脂率：6.7%（健壮的c罗7%）

百米速度：10.4s（c罗10.7s）

通过以上数据对比可以看出詹姆斯有多变态，集身高，臂展，弹跳，速度，体重，力量于一身。尤其是如今詹姆斯以36岁“高龄”仍然是冠绝NBA的实力可见其有多强大。在我心目中，詹姆斯就是这个世界上最强壮的运动员。

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网友解答：

很高兴能参加回答这个问题。要说世界体坛中有哪些运动员的肌肉特别完美，我还真一时半会说不完，因为有太多太多了。就从体育运动项目来讲，有包括体操、拳击、田径、篮球、足球、网球等项目的运动员数不胜数，现在简单列举一下比较世界知名的运动员。

足球：C罗和梅西，当今世界足坛的绝代双骄，他们不仅技术精湛，赢得荣誉无数，而且他们的身材保持的非常好，肌肉发达，这也是他们十几年统治足坛的重要条件之一。

拳击：拳击运动员应该是肌肉最发达其中之一，我们在拳王争霸赛中经常能看到运动员身材高大，肌肉发达，抗击打能力强，发达的肌肉是他们看家本领，在这一领域具有代表性的是泰森和梅威瑟。

篮球：篮球运动员不仅身材高大，肌肉也相对比较发达，也是肌肉发达的运动员比较多的运动之一。在NBA转播和国际大赛中，我们经常看到他们发达的肌肉，激烈的对抗，具有代表的球员是马龙、霍华德和詹姆斯。

田径：在世界体坛中，田径运动员依靠他们强大的肌肉和爆发力赢得比赛的胜利。俄罗斯撑杆跳女皇伊辛巴耶娃和牙买加短跑名将飞人博尔特都是最具代表性的运动员。

网球：世界第二大体育运动网球也是诞生了诸多肌肉完美的运动员，以红土之王纳达尔最具代表性，他那被称为麒麟臂的左手和跑不死的倔强，为他赢得了很多大满贯的冠军。

以上列举的只是一些比较常见的大众化的知名运动员，而在一些国家比较小众的体育运动也有很多肌肉完美的运动员，包括泰拳、美国的橄榄球等项目，只是很少为人所知罢了，最具代表的就是泰拳王播求。

中国在这方面的运动员相对较少，因为饮食和人种的关系，在和国外的一些运动员相比，中国运动员在这方面处于劣势。但我也依然找出来两位比较有代表性的运动员，他们是体操运动员杨威和羽毛球手林丹，他们两个的肌肉在中国运动员里可以说是佼佼者了。

以上列举的只是一些在某项运动里具有代表性的运动员，相信很多朋友看到会有不同观点和想法，欢迎大家一起交流！

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网友解答：

1.体操运动员

体操运动号称运动之父，体操运动带给人力量，柔韧，技能之美。每一个体操动作都是运动员长期刻苦训练才形成的。而体操运动员，由于其长期练习大幅度伸展的动作，使得肌肉线条更匀称饱满。这种肌肉类型可以使他们更好的完成高难度动作。

2.田径运动员

田径运动号称运动之母，田径运动带来的是一次又一次地打破人体生理极限，从而使得田径运动员看起来肌肉饱满，肌肉线条充满了爆发力。

3.橄榄球运动员

橄榄球运动的激烈程度使得运动员必须有一个强壮的身体。橄榄球运动可谓包含了身体素质所有的大项，有速度有力量，灵敏与协调，强壮的身体使得他们能完成一次次冲撞。灵敏的身体可以巧妙避开进攻。

4.摔跤运动员

摔跤运动可以说要求身体素质最全面的一项运动。力量速度耐力必须要达到完美的结合，从而使比赛中体力恢复的更快，体能储备更完善。而摔跤运动员的肌肉类型象征着强壮与力量。仿佛身上的脂肪都带着力量。

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网友解答：

一、足球领域的C罗

先说足球领域的吧，绝代双骄C罗梅西争锋这么多年，各自都有无数拥趸，说谁是现役世界足坛第一，那公说公有理婆说婆有理不可能有结论。但如果说现在甚至整个足球历史上谁的肌肉最完美，那即使是罗黑也不得不承认必须是C罗。

C罗出道时候还是个身材单薄的花哨小子，后期靠严格的自律和魔鬼训练，终于练出一身完美的肌肉，体脂率常年维持在百分之七左右。而且对于足球运动来说，他的年龄已经过了巅峰期，但是他依然保持巅峰的状态，六块明显的腹肌，清晰的腿部线条青筋爆出，给人爆炸的感觉，所以到现在C罗还保持着最顶级的爆发力和弹跳，这也是他驰骋赛场的资本。

看到C罗的刻苦和自律，希望我们的白斩鸡知耻而后勇，不管水平怎样，最起码肌肉练的好点，也能让球迷看到努力。

二、篮球领域的詹姆斯

在篮球领域，詹姆斯也是因为超级自律而越老越妖的巨星。作为现役球员里最有影响力的球星，勒布朗詹姆斯已经征战联盟18个赛季，仍然具有绝对统治力，而且肌肉仍然棱角分明，典型的魔鬼筋肉人。其实他能有这副钢筋铁骨，凭借的就是他和自律与刻苦的训练。

热火时期的詹姆斯是职业生涯的最巅峰，也是肌肉最发达强壮的时候。篮球球衣都是非常宽大的，但是詹姆斯饱满的肌肉居然撑满了整个球衣，肌肉美轮美奂轮廓分明。

对比之下，我们的周琦就是豆芽菜身材，爱吃鸡蛋灌饼，健身拿个女式小杠铃，真该学学詹姆斯。

三、武术家李小龙

这次正面形象要说到中国的了，就是著名武术家李小龙。

李小龙小时候体质不是很好，他的父亲为了他能增强体质，从小就让他练习武术。先后练习过太极拳、螳螂拳、少林拳、洪拳、戳脚、白鹤拳、节拳、咏春拳等，最后自创截拳道。

李小龙能取得成功，也是源自努力和自律。老话说冬练三九夏练三伏，李小龙每天早起练功不懈怠，形成了自己的武学理论体系，他的龙旗、二指禅、将沙袋踢破等绝技令人震撼。

在成为大明星后，好莱坞拍戏期间再累他也要保证练功时间，现在健身爱好者最怕的就是出差，作息改变更换住处很容易打断健身计划，这也能看出李小龙坚持练功需要多大的毅力。

李小龙一天只睡5小时甚至更少，这种自制精神值得所有体育从业者学习。李小龙的肌肉纬度不大，不是那种肌肉猛男，但是非常精壮，是实用类型。

李小龙练的最好的就是背部肌肉，展开后就像一双翅膀，就像蝙蝠身材，感觉随时能飞起来。