人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？
♒◃人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？
世界卫生组织新的年龄划分为45岁-59岁为中年。正好，我刚刚跨入了这个年龄段，谈一谈我的看法。
一、厌倦了工作的原因：无非是两个，一个是正值中年，四五十岁，肯定在职场上不具备重要的位置，和没有了太大的发展前途，就像夫妻时间长了感觉视觉疲劳一样，年龄大了没有了年轻人的冲劲，职场上又没有太大的发展前途，形同鸡肋，食之无味弃之可惜。另外一个身体原因，五十左右岁正是身体出现各种毛病的阶段，高血压、心脏病等等，看病吃药，有的上班族打开他的抽屉不是工作用的表格材料，而是各种药瓶一大堆。间，由于长时间的工作和家庭。
二、懒得社交物原因：工作几十年了，很多事情已经看透了。职场工作中的朋友，社会交往中的朋友，往往就像身上穿的皮夹克一样，天热他也热，天冷他也冷。真正交心的没有几个，不信你冷静下来想一想，很多人都是因为各种事情、各种酒局认识的，但等到你真正需要的时候又有几个能做到雪中送炭。
但是不论你是看透了世态炎凉，还是身体多病，对工作感觉疲劳，就像提问中一样，你还得去坚持，去上班，甚至努力或者装作努力去工作。因为什么？
中年期是承上启下的一代，从家人来说，上有老下有小，家中老人你得去孝敬，赚钱养老，领他去看病，逢年过节得团聚；孩子得管，中国人的传统，不光成年，得上大学，找工作，帮助他结婚，给他买房子。从自己来说，已步入中年，把上述说的老人孩子的事情都解决完，你也已经变成老年了，孩子孝顺还行，但有几个能值得上的，你自己没有养老钱，没有一定的家底，儿媳妇都没会有好脸色。
所以，你得坚持，再坚持，不论你是否厌倦。人到中年，应该养成几个习惯。
一、坚持锻炼身体。是时候的你就应该保重身体，养成好的体格，这样既会让你有个好的老年时光，同时也不为了给儿女减轻负担。
二、保持良好心态。人过四十天过午。经历多了，什么也都看透了，就应该用自己的经历悟出些什么来，不争不抢，心净如水，人生不如意事常八九，你已经努力过了，有条件你不会放弃，不具备条件就应该懂得取舍。
三、养成良好的爱好和兴趣。这时候就应该培养有自己的兴趣和爱好。读书、钓鱼、书法、音乐等等，有很多人一到退休后就无所适从，因为冷不丁从工作岗位上退下来，无事可干，会很不习惯，但你有了自己的兴趣和爱好，这样你的生活不会单调无聊。
其实，努力吧，善于发现，善于思考，找出自己的兴趣点和努力的方向，四五十岁应该还不算晚！
╞↹人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？
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岁月蹉跎，光阴似箭，不经意间已至中年。没有了斗志，丧失了激情，厌倦了职场，也懒得去社交。可是“上有老下有小”，日子还得指望着你去支撑，全家人的顶梁柱可不能有任何闪失。中年人的苦闷，一点儿也不比少年人的苦恼少！
心真的累了！正如有人比作机器，机器长期运转都有疲劳，何况是人呢？工作二十余年，每天生活在高节奏当中，同样会有心理疲劳。也的确是厌倦了！中年已经到了职业瓶颈期，面临职场发展的天花板。再回首往事，争来斗去，最终还是镜中花、水中月，难免产生出厌倦感。既然不想争了，也就不想上班了，更是尴尬了！现在的职场都是年轻人的天下，放眼望去，整个办公室多是90后、00后，连80后都是老员工了。已经是领导的还好点儿，如果只是普通员工，会很明显地感觉与年轻人格格不入！
人到中年，各种大大小小的身体状况都不请自来，高血压、高血脂、高血糖、肠胃病、颈椎病等等全来了。年轻时候的忘我拼搏，终于开始收取利息了。想想之前的拼命努力，除了成就了老板的财富、领导的业绩，自己得到了什么呢？终于看透了！俗话说“人过四十天过午”，人生已经开始进入下半场了，看透了世态炎凉，尝尽了人间百味。什么竞争、拼搏，都是扯淡；什么功名、地位，全是浮云！
于是，大彻大悟而不惑！
可是，中年人尴尬归尴尬，责任还要承担。上有老下有小的家庭需要支撑，事业发展也需要继续保持努力。身为一介中年，我没有办法任性，也没有资格任性，加油吧！
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▧┳人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？
很多中年人都陷入了为了养家糊口，被动去上班的困境。
一方面，辞职换工作也还是找到一样的，甚至以当下的大环境，可能换了还不如现在，另一方面也没有适应新的环境和挑战的意愿，只能得过且过，温水煮青蛙的混下去。
而如果不工作，面临的将是生活质量的下滑、房贷、车贷、孩子读书等问题待解决。
人生就这样陷入了两难，进一步也不容易、退一步更不容易...
面对这种不痛不痒的中年困扰，我们可以从这几个方面去改善一下个人的状态。
自身角度：找到新的方向，让生命充满生机
这里说的新方向，不一定是要辞职、搬家大动干戈才能做到的事情，总体来说，就是找到一个让自己能兴奋起来，想投入去做的事情。
无论事情本身是否能带来什么，比如收益、比如成绩，单纯的从自己出发，你还想干些什么？有什么未实现的理想和愿望，然后努力的去做，在空闲的时间，在你能自由支配的时间里。
这样本身并没有对当下的生活造成什么影响，还能激起人内心的冲动和渴望，会活的更有激情。
有个朋友就是在空闲时间，把家里的老屋放到网上做民宿管理，收入虽然不高，但是她觉得打理好这件事，相当于自己的另一个事业，总能找到一些成就感。
外力角度：关注家人、守望亲情
很多人中年苦恼，在于在事业上可能没有更好的空间发展了，所以感觉到人生沮丧。
其实这是一种过份聚焦事业，甚至把自己人生赌注放在职业发展上面的思想。
其实我们不妨想一下，如果你没有了家人，没有关爱你父母、没有和你在一起的爱人，没有对你依恋的孩子，那么你的一切职场成绩又有什么意义？
所以不妨抽出一部分精力，给自己的家人，适当的安排家人的聚会、旅行，感受亲情，重新在亲情的温暖中找到自己继续前进的动力，这才是根本。
人不可能为了钱、为了利益而永远勇往直前，但是为了爱、为了所爱的人，可以走的更远。
很多理论在谈“冰山一角”，是有道理的。
每个人做的每一件事，都有其背后的动机，而之所以中年后就不想去面临挑战，不想重塑自我，不想再挑战复杂的职场和人际关系，是因为没有那么深刻的欲望和动力。
如果亲情可以给你一个小小的动机，那么你一定能做到比现在的自己更好。
环境角度：放开胸怀、了解不同的人和不同的世界
人到中年，看事情的角度和深度一定会变得有所不同。
其实我们的人生还很漫长，很多人属于大器晚成者，如果能看到自己存在于这个社会、某个小团体中，还能找到不同于往日的个人价值，那么就会又充满干劲。
所以人生在于折腾，不能停下来，享受安逸，无异于提前变老，只有不断追求，步履不停者才能创造更多的辉煌。
在我们感到疲惫、感到人生一眼就望到头的时候，其实是对自己没有信心，是对生活没有更多的热情的表现。
70多年的人生里，中年才只是一个截点，如果中年奋起，还能做到的事情有很多很多，且不可被年龄的数字束缚了自己的想像力。
只要你有想要做的事情，你去做，早晚都能实现，问题只在于时间和方法而已。
所以，祝每个人生迷茫的中年朋友，早一点走出自己的“画地为牢”，多看看周围的大千世界，美好的人生规划，也许可以从此刻开始。
有梦，一定能去远方！
Ⓙ≑人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？
我觉得到了这个年纪，应该像一坛老酒醇香而浓烈。下面谈几点，算是我跟中年同龄人的共勉吧。
第一，如果放下“屠刀”，你就放弃了搏杀的机会。所以，不能轻言放弃事业，不能上班吊儿郎当。而是看问题更加透彻，想问题更加周全，行事更加成熟稳重。
第二，懂得取舍。人到中年，有些事不要去争，即使争来也是烫手山芋。比如在省直机关事业单位，如果你48岁还去竞争一个科长，确实不应该，那些科长们做的都是加班加点的事，而且有时出力还不讨好。以及这样不如下本钱花精力评个正高职称来得实惠。
第三，一定要让自己的知识和阅历值钱。争取成为自己深耕十几二十年领域的“专家”。如果真如此，就是去给别人讲课，也能做到脱口而出，胸有成竹。讲得好、讲得透，课酬费就来了。
第四，一定要锻炼身体，注意养生。这其实与工作也有关系。没有好的体格，哪来精力干事业。而且，经常锻炼身体，可以减少中年人容易患的心血管病。给家庭带来安康，也能撑起一个上有老下有小的家庭！
第五，人到中年要学会忍隐和厚积薄发。遇到不称心如意的事，要学会冷静对待，客观处理。不要轻易评价别人，不要妒忌比你能干的人。学会包容理解，但又不失底线原则。
⇠│人到中年，厌倦了工作，懒得社交，还只能忍着去上班，该怎么办？
曾经的梦想已变成昨晚依稀难辨的回忆，曾有的理想乘着上升的年轮被现实的风雨击得粉碎，还没来得及回首，暮然兮已到中年。
曾经脑海中的中年是那么地遥远，却突然发现，有一天，听惯了叫:“小某”的耳边有人叫自已“老某”。我清楚地记得那天带给我的心灵悸动，去新单位报到，新老板把我介绍给几位同事:“这是老宋……”而后一阵“老宋师傅好……。我才真正注意到，周围的人年龄都比我小和小很多。没有办法，只好摆出一种阿Q老大哥状态回应:“你是小王吧你是小张吧小李吧……”回去，对着镜子仔细看，一种惆怅与失落……
从此，领导说的话要全听但半信，年轻人说的话不全听但也不反对。工作只求完成不求完美，同学来往渐渐稀疏，朋友联系越来越少，偶尔聚聚，似乎话题也没新意，各自玩手机想心思，厌倦了谈孩子车子房子，更不去谈人生谈未来，瞎聊最多的是与己无关的天下大事，讲究最多的是迷醉自我的香烟老酒。所谓的那些养生密诀，心灵鸡汤，在中年人眼里要么是幼稚，要么是骗局……
没什么怎么办，路继续得赶，班还得上，因为不想让别人从脸上读出心里的疲累与无奈:上有天地双亲，下有妻儿人情……
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