消耗一个人精力的，不是体力上消耗，而是精神上消耗，你认为呢？
↵¢消耗一个人精力的，不是体力上消耗，而是精神上消耗，你认为呢？
谢谢邀请！
回答：确实是精神上的消耗！
体力上的消耗，在短时间内可以得到恢复、有时间段，不会影响整个人的精神面貌。
精神上的消耗，是消耗整个人的身心！
也就是我们经常讲的“身心疲惫”！它不仅危害我们的正常生活，更危害身心健康！
在日常生活中，有时避免不了这种消耗个人精力的事！比如：天灾、人祸！希望，遇到这些不吉利事的朋友们，早日摆脱困境，早日恢复健康快乐的身心，去幸福愉悦的工作和生活！
个人感受，请参考！
➮╞消耗一个人精力的，不是体力上消耗，而是精神上消耗，你认为呢？
我是刀笔传神，我来回答这个问题。
这个世界上最大的劳累是心累。你工作一天，身体上的劳累只是累一时，经过充足的休息很快就能恢复，特别是你有一个好心情时恢复的更快。但要是心里很憋屈，要恢复起来可就不容易了，你会觉得一切都暗淡无光，活着没有什么乐趣，心理承受差的甚至走向极端，所以劳累莫过于心累，这是最耗人精力的。
⇀ℕ消耗一个人精力的，不是体力上消耗，而是精神上消耗，你认为呢？
举个例子，每天对着电脑熬夜的程序员从20岁干到30岁头发可能都掉了，每天体力劳动的小伙子从20岁干到30岁可能会练出一身肌肉。
当然前者收入是后者的几倍，如果选择可能大家宁愿去当程序员。但就提问的问题来说精力的消耗是非常伤身体的，记得小时候家是农村的在收麦子的季节起早贪黑，每天累的吃饭都没力气了，去床上一躺就睡着了真的是太累了，但是第二天起来非常放松、非常精神，现在生活条件好了却很少有那种放松的感觉了，反而有时怎么也休息不过来，睡10个小时也昏昏沉沉的。
现代人多少都有点亚健康吧，慢慢的大家也重视起来了，很多健身房也火了起来，国家也提倡全民健身，相信经过这次疫情后全民健身的热潮会更高。
ℤ┴消耗一个人精力的，不是体力上消耗，而是精神上消耗，你认为呢？
一个人的状态就是精神状态的健康，我们都说人要有良好的体魄，健康的免疫力，所以很多人说，要调理身体，因为我们的机体健康了就不会生病了，于是我们开始信奉保健品，各种维生素，但是往往所谓的科学数据带来的不是我们想要的结果，但是却能够快速的补充某些缺失的所谓营养，能够让人快去获得，但是快速获得的一定会快速失去，从而因为兴奋度产生对某种物质的依赖性。
有人会问，啥话都让你说了，先别闹，大家都知道中医，中医里面有一个学科叫做祝由术，也就是西方的心理疗法，但是会比心理疗法更加强大，就是通过医生的经验来准确切入点患者的精神病灶，从而通过心理暗示达到治疗的效果。
可能扯远了，我们中国人经常说精气神，其实就是一个人通过精神体现的身体状态，可能不是很强壮的状态，但是让人知道你是健康的，力量这个概念一定不是健康的标准，请大家不要混淆，千万别说健身的人很健康，大家查一下每年健身运动员的死亡率，你就知道过度锻炼的后果。
所以说，如果一个人精力消耗，其实就是精神过耗！没毛病。
Ⓦ➸消耗一个人精力的，不是体力上消耗，而是精神上消耗，你认为呢？
精神上的消耗更可怕！
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