肌肉发达的健身教练与一个普通农民工掰手腕后输了，这合理吗？
≉⇒肌肉发达的健身教练与一个普通农民工掰手腕后输了，这合理吗？
竞技体育就是这样，胜负总会发生，这才有意思，我给你找找一些理论依据。
运动生理学解释力量大小有以下四个因素；
①肌肉生理横断面积、②神经调节功能的改善、③杠杆（骨）的效率、④肌纤维的组成。
①肌肉的生理横断面增大；肌内生理横断面增大是由于肌纤维增造成的，包括肌凝蛋白质量增加，肌肉毛细胞管网增多，肌肉结缔组织增厚，肌糖增加等，并伴随脂肪减少。
(健美运动大部是采取这种练习法，大重量小次数，迫使肌纤维增粗）
②神经调节的改善；神经调节的改善包括.
Ⅰ、动员参加活动的肌纤维数量增多。
Ⅱ、改善主动肌和协同肌、对抗肌、支持肌（固定肌）的相应协调关系，对抗肌放松能力是影响力量的重要因素。
Ⅲ、大脑皮质神经过程的强度和灵活性的改善能增大力量。
（工人朋友重复运动量很大，他们的肌肉面积不会增粗，但密度很高，耐力很好，并且是劳动赚钱，要速度，神经调动肌纤维的能力很强）
③杠杆（骨)的机械效率。
(掰手腕也有技巧）
④肌纤维的组成；肌肉中快肌纤维成分高，肌肉收缩力量也大。
（这就是天赋的区别，包括幼年的成长、饮食有关）
≇Ⓡ肌肉发达的健身教练与一个普通农民工掰手腕后输了，这合理吗？
作为健身领域创作者，我认为我非常有必要回答这个问题，因为自己对这方面还是比较了解的，所以这里就简单的说一下自己的看法。首先，这个问题需要先建立在身形差不多，没有过多其他变量的前提下再去判断具体合理不合理，140斤教练去跟200斤的农民工掰手腕，这差距就有点大了，问题根本就不成立，就谈不上合理不合理。那接下来我们现在分析一下问题成立的情况，该条件下两者身高体重性别等因素差不多的话，我觉得这种情况是合理，但是差别并不是因为蛋白粉而是因为运动模式。工人们工作主要对肌肉产生的训练是肌力以及肌耐力的训练，而如果健身的教练他每次训练做的都是肌肥大的训练，肌肉发展完全是两个方向的，当然了，我们这前提是一般的平常人，不要找特例，那就有点吹毛求疵了。以上是我的回答，希望能够帮助到你。
ღ◃肌肉发达的健身教练与一个普通农民工掰手腕后输了，这合理吗？
肌肉发达的健身教练，与一个普通农民工掰手腕，最后居然输给农民工，这件事你怎么看？
在我们印象中，能够当健身房教练的估计都是肌肉比较发达的人，我之前在健身房看到的健身教练普遍都是胳膊练的老粗，不知道吃了多少蛋白粉。那么农民工因为工作环境的原因，普遍皮肤较黑，看上去没有健身教练那么魁梧，但是由于常年干的体力活，身上都是比较精瘦，但是力气却是惊人的，是典型的穿衣显瘦，脱衣有肉的人。
那么关于健身教练与农民工掰手腕输掉，我觉得这个并不奇怪，为什么呢？
虽然健身教练练就一身肌肉，也是经过辛苦的锻炼和吃了很多高蛋白食物才能练成的，都说健身想要长肌肉，三分靠练，七分靠吃。这样就不难理解，有些人健身很容易就练就一身肌肉，但是你并没有看到他健身的时候，用的杠铃或者哑铃非常重，最主要是他们懂得健身技巧，再加上懂得怎么吃可以长肌肉。反而有些人，天天健身非常辛苦，却很难看出效果，因为他们不懂如何通过锻炼和食物来增加肌肉。
但是农民工不一样，他们有些人几乎每天都要扛数百斤的重物上下楼，甚至2,3百斤的重物直接扛起来就走，久而久之，力量就会变的非常大。其实农民工在辛苦工作的时候，同样是在锻炼身体，只不过他们吃的没有那么好，但是骨子里都是肌肉。
我爷爷70多岁的时候，还能扛起两百斤种的木头，他一直都是比较瘦，而且个子不高，可能是因为一辈子务农，力气才会那么大。
因此在真正的耐力和力量上对抗的时候，农民工的肌肉和健身教练的肌肉可能实用性就会有很大差别，别看农民工肌肉并不是很发达，但是他们因为工作原因更加有耐力和力量，健身教练虽然肌肉发达，但是耐力可能远远不及农民工。
所以综上所诉，我觉得在掰手腕这件事情上，健身教练会输给农民工，并没有什么稀奇的，大家觉得呢？
┼Ü肌肉发达的健身教练与一个普通农民工掰手腕后输了，这合理吗？
正常现象。
力量，分为二种，一种肌肉力量，一种劲力，也就韧带力量(筋力)。
健美教练，主要练的是肌肉力量。而农民工是长期从事的劳动锻炼劲的力量，千锤百炼，养成一种不可低估的自然形成韧带内在力量。
我以前认识的几个朋友，有身高体壮的搬运工，有身材不到1.7打石子的。(专打建筑需要的碎石子)。
身高体壮的搬运工，手抓搬运物体的重量，200斤不在话下，轻轻松松。在跟打石子的小个子玩掰手腕游戏，输了晚上请喝酒。
谁都不敢相信摆在眼前的一幕，二人在一张方椅子上，摆好架式，旁人喊一二三开始，搬运工瞬间被秒杀。
奇怪吗？不奇怪，因为打碎石子，一天到晚，都在练成一种往下击石的韧带劲力量，久而久之，自然练成往下压的惯性超强力量。
人的力量，不可貌相。
┄►肌肉发达的健身教练与一个普通农民工掰手腕后输了，这合理吗？
合理！我就是做健身的，掰手腕就比不过在工地上拧钢筋的一个大叔！
健身教练是全身性、系统性训练，追求的是身体健康、整体比例美！
而普通农民工做的工作可能是每天需要手腕发力较多，也就是他每天都在练手腕，相当于是局部专项训练，就像一个普通人怎么能和一个天天练胸口碎大石的人比谁的胸口碎大石更厉害是一样的道理[呲牙]！
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