老年高血压有哪些特点?
◅╎老年高血压有哪些特点?
老年人肯定不能像中青年那样把血压一定要降到140/90以下。
老年人高血压有自己的特点,老年人各国的标准稍有区别,一般来说>65岁,我们称之为老年人。
目前指南推荐:
65 ~79 岁的普通老年人,血压≥150/90mmHg 时推荐开始药物治疗;65 ~79 岁的老年人,首先应降至 <150/90mmHg;如能耐受,可进 一步降至 <140/90mmHg。
≥80 岁的老年人, 高压≥160mmHg 时开始药物治疗;≥80 岁的老年人应降至 < 150/90mmHg。
这个标准需要知道,首先不是140就开始降压,其次降压要根据每个人的具体情况,老人降压后要没有不舒服。
为什么老年人不能像年轻人那样降压呢?最直接的原因,老年人本身脑供血相对不足,血压太低会造成脑供血不足加重,引起头晕,甚至引起脑梗死。
老年人高血压还有自身的几个特点:
1、不是单纯的高血压,常常合并各种心血管疾病,糖尿病,脑供血疾病,肾病等等。所以,要兼顾其他疾病。
2、高压高,脉压增大,单纯收缩压高占老年高血压的 60% ~ 80%,大于 70 岁高血压人群中,可达80% ~90%。收缩压增高明显增加中风、冠心病和肾病的风险,我们常常在医院看到得老人都是高压高,低压正常。
3、 血压波动大,容易发生体位性血压。体位性血压变异包括直立性低血压和卧位高 血压。血压波动大,影响治疗效果,可显著增加发生心血管事件的危险。 老年人血压波动大,所以控制血压要慎重。夜间低血压或夜间高 血压多见,清晨高血压也增多; 白大衣高血压和假性高血压增多。所以鼓励大家多在家自己测量血压,或带动态血压监测。
老年人这些高血压的特点,决定了老年人降压:小剂量降压药开始,缓慢降压,多监测血压,利尿剂、沙坦类、普利类、地平类都可以作为首选,但临床中很多人会合并很多疾病,那么就要考虑别的疾病再决定使用什么降压药,一般没有特殊情况洛尔类降压药不作为首选。 简单说单纯高血压用地平、沙坦、普利、利尿都行; 如果一种降压效果不佳,可联合用药。
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✞✺老年高血压有哪些特点?
关于老年高血压的特点,张大夫曾经多次谈过,大家翻翻前面的文章也能发现相关解答,比如说以收缩压升高为主,脉压差大,合并症多,变异率大等等。今天,张大夫说一说老年高血压的另外一个特点——肾素水平低。
怎么发现这个肾素水平低呢?应该说,能够发现肾素水平低的老年高血压患者,都是做过高血压三项的高血压患者。一般说来,高血压三项是一个检查,包括肾素、血管紧张素和醛固酮三项,这3个指标与高血压有密切联系,所以被称之为“高血压三项”。老年高血压的特点就是上面提到的肾素比较低,这个特点有别于年轻高血压患者。年轻高血压患者一般都是高肾素表现。但是,世间事物都不是绝对,有些老年人查高血压三项也会发现升高,这时候怎么解释呢?这时候我们要想到问一问患者是否在吃利尿剂?如果在吃可能是因为利尿剂造成的这种肾素升高的表现。如果没有吃利尿剂,这个时候就要特别注意老年患者是否存在肾动脉狭窄等相关疾病,这时候作为医生注意查一个肾动脉彩超,必要时行肾动脉加强CT都是有可能的。
▉↧老年高血压有哪些特点?
老年人高血压特点是什么
老年人高血压的特点是指65岁以上的老年人,以收缩压升高为主多见,脉压差增大。
老年人存在动脉硬化的基础,造成收缩压明显增高,而舒张压正常或者偏低的情况,往往导致脉压差大于60毫米汞柱称为脉压差过大。而且老年人可能存在焦虑的情况,导致高血压的患者,即便规范的应用降压药以后,也可能造成血压过大的波动,容易发生心脑血管意外。
所以老年人高血压,应该采取长效降压药物降压,一是为了保证体内稳定的血药浓度起到持续平稳降压的作用;二是减少服药次数,增加老年人的医从性。
本内容由武汉大学人民医院 心血管内科 副主任医师 吕永楠审核
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≠▨老年高血压有哪些特点?
老年高血压,顾名思义就是指老年人的高血压,在我国通常指六十岁以上的高血压患者,欧美国家见于六十五以上的患者。
老年高血压往往有患病率高,血压波动较大,收缩压和舒张压差较大,体位的变化血压变化较大,合并心肌病等特点。在老年高血压饮食是要注意:
第一,对于老年性高血压来说饮食上要注意以碳水化合物如米饭,馒头,红薯,玉米等为主。但也要控制总体的量,以不超过三百克为好。
第二,多吃蔬菜水果,因其中含有大量的维生素,微量元素,膳食纤维等等。所以常吃蔬菜水果有利于降血脂降血压。
第三,对于肉类可选择食用蛋白质丰富的瘦肉类,家禽类,豆制品等。但是要控制每天摄入量,大约在一百克之类为好。脂肪类少吃为好。油也已植物油为主,少用动物油。
第四,低盐低脂饮食,忌烟酒,暴饮暴食。这都对老年人高血压的影响较大。
Ⓧℐ老年高血压有哪些特点?
老年高血压患者的特点
1,老年人心脏以及其他器官功能减弱,自主神经功能差,血管也像老化的气球一样,弹性降低,所以在降低高压时保证一定的低压会有困难,这就会增加心脑血管急病的危险,治疗上要选择平稳降压的方式,尽量减少吃药的次数。
2,老年高血压常常伴随着对应器官的损害,并潜藏着一些心血管疾病,所以,除非是轻度高血压,否则治疗时最要选择联合应用降血压药物。
3,老年高血压患者容易血压波动大,会发生体位性低血压。比如说站了两分钟,会有头昏头晕,视线模糊,甚至晕厥等症状。这是因为老年人的压力感受器已经开始退化,对压力的调节也变的迟钝。
老年高血压患者的饮食调养
1,不要吃得过饱。老年人的身体机能减退,吃得过多会使大量的血液集中到消化道上,这就会导致心脑部分的血液供应相对减少,很容易引发中风。
2,不要过量饮酒。喝酒有害健康并不是一句玩笑话,尤其是对老年高血压患者来说,过量饮酒会使患者胃黏膜萎缩,容易引起炎症和出血,所以建议患者每日饮酒不要超过50克。
3,补充足量的钙。可以达到2000毫克。
4,补充维生素C。适量吃一些新鲜蔬菜,水果等含维C较多的食物。
5,减少脂肪摄入。做菜时尽量使用喷壶用油,尽量少用动物油,选择植物油,多吃鱼肉,全谷食物,低脂奶等低胆固醇的食物。
6,少吃盐。每天的用盐量控制在5克以内,最好在1~2克。
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