身边有没有“不吃辣”、“口味很淡”、“不吃酱油”、“不吃甜食”、“不吃味精”的人吗？你认为该如何评价这些人？
┩☄身边有没有“不吃辣”、“口味很淡”、“不吃酱油”、“不吃甜食”、“不吃味精”的人吗？你认为该如何评价这些人？
广东本地人个个都不吃辣椒，而且什么都不放，看到他她们做的菜好像猪食一样的，黄黄的看到都恶心！
她们煮菜很简单，把猪肉青菜萝卜都放一起盖着盖子煮，以前四五十年代煮猪食就是这样煮！他们的生活非常的简单。但是他们吃的津津有味！
✼↱身边有没有“不吃辣”、“口味很淡”、“不吃酱油”、“不吃甜食”、“不吃味精”的人吗？你认为该如何评价这些人？
以前有一个同事，口味清淡到你无法想象。你上面提到的都不吃，外加不吃盐。
第一次跟她一块出去吃饭的时候有点吃惊，问她为什么不吃？她很淡然的说：“没什么特别的原因，就从小家里饮食都挺清淡，有一次做饭忘记放盐了，吃了以后觉得挺舒服的。”然后她就经常吃饭不放盐。
我觉得这个问题是个人饮食习惯问题，不需要外人过多评价。
≞≍身边有没有“不吃辣”、“口味很淡”、“不吃酱油”、“不吃甜食”、“不吃味精”的人吗？你认为该如何评价这些人？
这种人肯定有的。
饮食还是应该以清淡为主，但也不应该太绝对。
四川重庆人喜欢吃辣。我关注的头条渝乡桃子，看见他们天天吃辣，我是吃不下去。
其实，每个人的口味三岁前就已经决定了，我们大部分人的口味都是妈妈的味道，而且基本上一辈子改变不了。
但如果从健康的角度出发，太油太辣，太甜太咸的东西还是尽量要少吃，年轻时我们可能不懂，只是跟着父辈的口味适应他们，健康与否无法判定。
实际上，如果让健康专家来评判，他们应该有详细的资料，一个地区饮食与寿命有一定的关系，我们不是专家无法做准确的判断。
有一句话，饮食清淡，坚持锻炼，肯定是正确的，太油太辣太甜太咸的东西对身体肯定有坏处。
偶尔少吃一点，也无关紧要，但不能长期吃，至于某些人绝对一点不碰，那也未免有点太过了。
另一方面，锻炼身体一定要坚持，随着年龄的增长，我们的器官在慢慢老化，这时候如果不再锻炼，那么它的使用期就会缩短，各个器官都会出现不同程度的损坏，那我们的生活质量自然会下降。
年轻时我们足够努力，认真读书，努力工作，现在经济上足够，而如果这时没有一个好的身体做支撑，那前面的辛苦不白费了吗？所以一定要重视身体的健康，坚持锻炼。
当饮食清淡，每天锻炼和吃饭睡觉一样缺一不可，我们收获的不仅仅是好的身材。
加油，每一个努力的人，不断收获更好的自己。
✘¿身边有没有“不吃辣”、“口味很淡”、“不吃酱油”、“不吃甜食”、“不吃味精”的人吗？你认为该如何评价这些人？
有，身边还真有这样的，而且比你说的还要苛刻，因为连盐也很少吃，我觉得他们很自律。
而且还发现，现在有这种爱好、这种趋势的，除了生活条件比较好之外，还偏年轻化了。
按他们的理念来说，要吃有营养的、不会发胖的食物，吃的一般都是开水过一下就好，无油无盐无糖，更无其他调味品，常吃食物是西兰花、生菜、西红柿、青瓜、玉米、红薯、南瓜、鸡胸肉、牛肉、鸡蛋、瘦肉、鱼等；水果吃柚子、橙子、西柚这一类的；酸奶喝的是无糖的，喝这种酸奶对于我这个爱吃甜食的人来说真是等同于受罚受罪；他们每天的零食是定量定时的各种坚果，一般不吃其他“乱七八糟”的。
他们最痛苦的事，我想可能是聚餐了，我就碰到过聚餐时，有人面前放一碗冷白开的，什么菜都往水里涮涮才入口，这要换了我，是绝对做不到的，试问美食岂可辜负？[偷笑]
我认为这些人对自己的生活很有规划，对自己的决定很能坚持，我很佩服他们，而且他们一般都还会做健身瑜伽等，重视锻炼，所以一般来说他们都能保持很好的身材，这也是对他们的回报吧。
你们说呢？
‡シ身边有没有“不吃辣”、“口味很淡”、“不吃酱油”、“不吃甜食”、“不吃味精”的人吗？你认为该如何评价这些人？
来广东久了，我这个北方人口味已经被同化了，出去吃粤菜白切鸡，外面大厨做的，都是带点底味的，另外再配一碟葱姜蘸料，我觉得直接吃不用蘸料味道就够了，连我老公都觉得我口味淡，外面菜加了味精，我一口就尝出来了。总结一下，食物本来都有其天然的味道、比如自己家新蒸出来的馒头，带着麦香，淡淡的甜味，我什么都不用配，单吃馒头都觉得很好吃，可以吃一整个，现在餐馆太过注重调味，大把的调味料加上去，鲜还要更鲜，香还要更香，天然的调味料不够了，就研究化学合成的，牛肉膏，鸡肉膏什么的，把大众的口味培养的越来越重口，很多人已经吃不出食物本来的味道了，会觉得只吃油盐的人很奇怪，我反倒觉得，只吃油盐还能觉得饭菜有滋有味的人，是有条灵敏的舌头。
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