高三班里有抑郁症的同学老师该怎么做?
┉✑高三班里有抑郁症的同学老师该怎么做?
现在抑郁的学生太多了,我们班哪年都有几个。怎么办?按我这样做效果还不错。
一,家人和老师不要大惊小怪,让他不要有心理负担,告诉孩子,就像人人都得感冒一样,心理生病不是什么丢人的事。
另外抑郁很大程度源于高三压力大,怕考不好。让孩子知道高考绝对不是成功的唯一路径。条条大路通罗马。
二,既然承认生病了,就要看医生。到三甲医院找权威医生,定期看病,遵医嘱需要吃药时按时吃药。
去年我班王同学治疗就比较及时,没太耽误课。我经常鼓励他:你现在状态不错,配合医生,还吃药不?等等都可以敞开了谈。他也经常跟我汇报自己的恢复想法,还把他写得书法送给我。
三,多运动,运动最能缓解压力。可以安排他比较要好的同学每天陪他跑步,打羽毛球,跳绳等,最好大家一起围个圈踢毽子,叽叽嘎嘎会非常开心。选择一项就好,坚持下去。轻微抑郁不用看医生,这招最灵!
我班现在有个女生上学期天天哭,总要回家(她住宿),每天给妈妈打电话哭个没完没了。后来我安排人,就是天天陪她跑步,已经自愈很好了,至今我也经常跟她聊天,怕她疫情在家上网课不坚持,得知坚持的很好。
高三压力大,学习再紧也要给学生释放压力的时间。比如体育课让学生尽情的玩。我们高三时曾经全年级学生每周都有一节活动课,我跟学生一起疯!玩老鹰捉小鸡(我做老鹰),丢手绢,跳大绳,跳皮筋,多年不玩的游戏活动,让学生全想起来了!玩完出一身透汗,不会闹情绪不开心的,学习效率高,效果好。
四,多跟人沟通,心里有事讲出来,不可憋在心里。所以鼓励孩子多参加集体活动,广交朋友,要有一两个知心好友。家人和老师要多倾听,给孩子倾诉或发泄的机会。
疫情期间上网课,我怕学生抑郁,每周的班会都有一段吐槽时间,[捂脸]吐槽老师家人同学都可以,言者无罪,闻者足戒。大家吐得不亦乐乎![大笑]
五,特别注意这两点:
抑郁的孩子大多之前品学兼优,如今一落千丈;另外抑郁孩子都很善良。希望家长老师有针对性的关注关爱。
希望高三老师看到,试一试我的方法。
祝愿这位高三孩子早日走出阴霾,顺利高考,金榜题名!
┅┳高三班里有抑郁症的同学老师该怎么做?
抑郁症,多半是因为工作、学习、生活的压力过大,超过了自身的承受能力,而产生的一种焦虑感、恐惧感。轻者会让人烦燥不安、神情恍惚,重者则寝食难安、生不如死。
高三,学习压力大、竞争力度强,若不能自我缓压减压,极有可能产生抑郁。
面对这样的学生,教师必须做到:
因人施教,多鼓励、多赞扬,特别是在大众场合,给足面子、增强信心,适时为孩子减压;
主动与家长取得联系,聘请心理辅导老师,定期给孩子进行心理疏导,让孩子树立起正确的学习观、人生观;
若是症状严重,提醒家长办理休学手续,进行药物干预和生活调理,让孩子尽快好起来……。
┄⇅高三班里有抑郁症的同学老师该怎么做?
首先我想知道的是,这位同学是什么时候患上抑郁症的?他患有抑郁症是如何确诊的?老师和同学都知道他患有抑郁症吗?
其次我想知道的是,平时老师对这位同学是否有什么特别关照?比如提问题的时候,不给这位同学提过难的问题,遇到有人对这位同学开玩笑的时候,老师会出面帮他解围?
如果有人能够回答以上的问题,而且都是确定不移的。那么,这位同学真的是患有抑郁症了。
对于抑郁症患者,老师的做法有两种:
一种做法是对于病情较轻的同学,老师会格外关照,很多方面都会照顾,主要是帮他缓解情绪,不会给他更大的压力。同时,也会告诉班干部,让大家不要排挤、歧视他,但是不会在公开场合说出他的病情。
另一种做法是,老师会和家长进行频繁的交流和沟通,及时反映孩子在学校的表现,以便于采取有效的手段控制或调节环境氛围,避免出现情绪失控的局面。
如果是该同学的病情比较严重了,那就要采取停课或休学的方式了,比如出现暴力、自残情绪。
停课或休学是非常必要的方法和措施,可以通过改变环境来调节抑郁症患者的不良情绪。比如外出旅游或者住院治疗。
我们通常都会说:环境改变人。说的就是一个人在比较压抑的环境里,智慧枯竭、思维僵化,人也变得机械和呆板。
其实,这是他内心所固有的叛逆心理的表现。不积极、不主动,你说一句,他动一下。反之,如果到了新的环境里,尤其是他比较喜欢的环境里,他的表现会大大改观,人也变得精神起来。
当他觉得自己应该做什么事情的时候,就会从被动变得主动起来。如果他意识到无论怎样,学习都是第一位的。这个时候,他又会回到学校进行认真努力地学习了。
℘▬高三班里有抑郁症的同学老师该怎么做?
今年我班上有个这种状态的同学
------------------
推荐阅读:
1959年,杜聿明被特赦后,为何功德林里的战犯有很大的反响?