两个月的婴儿白天睡觉少，什么原因？
➱€两个月的婴儿白天睡觉少，什么原因？
在宝宝睡眠方面，很多家长在纠结“为什么宝宝白天睡觉时间很短、睡一小会就醒了、又或者宝宝白天睡觉时间又很长“。
宝宝喂养方面，家长总抱怨“宝宝吃几口就不吃了，平时不喂也不饿”。以上这些相信很多家长都遇到过，并且很多家长主观的认为，睡多睡少、吃多吃少都会影响宝宝的生长发育，其实这是错误的育儿理念。下面我们来分析下家长的这些困扰。
睡眠
2月龄的小宝宝，神经系统和胃肠系统发育还不完善
宝宝24小时内的总睡眠时长应该在16-18小时左右。浅睡眠和深睡眠各占一半。
1浅睡眠（眼动睡眠）
宝宝白天以浅睡眠居多，浅睡眠时宝宝常会有吸吮动作、肌肉时不时的抖动、面部有时会出现微笑、呼吸不规则、眼球转动等。这些都属于宝宝浅睡眠的特征。月龄越小，浅睡眠时间相对越长。所以会出现家长所说的宝宝一觉就半个小时，但是宝宝会出现多次间断性睡眠。宝宝浅睡眠出现的这现象，家长无需刻意干涉，浅睡眠对于宝宝的大脑发育起着至关重要的作用。如果宝宝抖动严重或者出现了惊跳反射，那么家长可以采用襁褓式把宝宝包裹起来，这样可以起到安抚宝宝睡眠的作用。
2深睡眠（非眼动睡眠）
深睡眠多出现在晚上，相比较浅睡眠，宝宝在深睡眠时，很少会有活动且很安静、眼球不转动、呼吸规则。家长描述宝宝晚上睡眠良好，那么剩下的应该是宝宝的浅睡眠。只要宝宝每天深浅睡眠加起来够16个小时，那宝宝的睡眠就是足够的。
另外，这个月龄的宝宝肠道发育不完善，如果宝宝还出现了扭动身体、屁多、不明原因的哭闹、等现象，那么宝宝可能出现了肠绞痛或者肠胀气等常见的肠道问题，家长平时可以给宝宝顺时针按摩下小肚子，让宝宝多趴、如果效果不明显，可以给宝宝服用西甲硅油，每次10滴，一日三次。西甲硅油安全无副作用，家长可放心给宝宝服用。
家长还需观察，宝宝每次睡醒后的精神状态、饮食、活动的状态都很好，宝宝表现的能吃能玩、很有精神，那么家长就无需太过担心。
喂养
1 宝宝都是很聪明的，出生起就有饥饱感，也就是说宝宝饿了，会自主的表现出烦躁不安、哭闹、吃手等，这就是在告诉妈妈，该喂养宝宝了；当宝宝吃饱了也会表现出满足感，比如吐出奶头、自己玩耍等。家长需要做的是，宝宝随饿随喂、不强迫宝宝吃奶。只要宝宝精神状态很好，家长完全不用担心宝宝吃不饱。宝宝妈妈奶水充足，最好一直坚持母乳喂养至2岁。喂养方面，家长也需要排除肠道不适的可能。
平时家长也可为宝宝记录生长曲线，包括宝宝的身高、体重、头围，如都在正常范围内 ，说明宝宝的生长发育是良好的。那家长无需太过纠结宝宝睡眠和喂养的问题。
✳↻两个月的婴儿白天睡觉少，什么原因？
育儿图书上的孩子的睡觉时间是一个平均数，不是每个宝宝都是一个天使宝贝天天睡觉，我家宝贝第一个月的时候就是不爱睡觉，就是喜欢玩，然后自己看到育儿书上的说刚出生的宝贝第一个月要睡18个小时之上，当时我也很焦虑，觉得宝贝是不是不健康，是不是自己养育方法不对，然后想各种的办法，哄孩子睡觉，抱着摇晃，喂奶，多多的晒太阳，但是孩子就是不睡，后来我尝试了放弃，她愿意玩就陪着他一起玩，她的精神状态一直不错，所以不是所有的孩子都千篇一律，只有健康没有问题，不睡就不睡吧。
后来长大了一些反而喜欢睡觉了，每个孩子都有不同的个性，只要精神好，排便正确应该就没有什么问题哦，新的宝妈们不要太担心！
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两个月大的婴儿睡眠时间会比满月的宝宝稍微短一些，大约在15-16小时，但这只是个平均数，每个宝宝的睡眠时间是有个体差异的。
（图片来自网络）
两个月的婴儿白天睡觉少，什么原因？
1、宝宝的心情很兴奋或者周围环境比较嘈杂等，都会影响到宝宝的睡眠
2、小宝宝的中枢神经兴奋性较高，大脑皮层发育还不完善，还有宝宝的睡眠周期有关，睡眠较浅引起的。
3、宝宝本身就属于睡眠少的人。
根据题主的描述，我们无法得知你的宝宝一天的睡眠总时间，但是宝宝白天就会睡得比夜晚的要少，而且你的宝宝白天精神状态也很好，所以你不必过于担心。你的宝宝白天睡觉少，也许是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡眠，何必奢望宝宝自行调整过来呢，或许随着宝宝的长大，这种情况会得到改善的。
（图片来自网络）
所以，妈妈不要在睡眠时间的多少上面纠结着，而应该更注意宝宝各方面是否发育良好，身高、体重是否在正常的范围内，宝宝的精神状态是否良好等，如果宝宝这几方面的情况都没什么异常的，就算睡眠时间达不到15个小时，也算是正常的。
▉◖两个月的婴儿白天睡觉少，什么原因？
我的宝宝16年11月28号出生，到现在也九个月了，也遇到过相似的问题。说实话，虽然我读过相关育儿书，向其他妈妈取过经，还是头疼过，我作为新手妈妈一直觉得小婴儿理想状态是吃饱了睡，睡醒了吃，中间玩，然后重复吃吃睡睡，这样我能更轻松点适应初为人母的慌乱，可是孩子有自己的规律，我们只能顺应规律去帮助孩子调整。针对您提问时阐述的细节，根据我的经验结合我看过的育儿书上的理论，我想分几个点来说说自己的见解。
婴儿睡眠时间是有个体差异的，一般育儿书给的都是普遍值，即使宝宝睡眠量不在表中提供的数值范围，也不说明孩子是有问题的
首先，我觉得当妈妈妈的我们可以试着平复心态，理解新生宝宝的状态，回忆下您怀孕时候的作息是否规律，宝宝在子宫内和您是共生体，您的规律作息会给宝宝带来良好的影响，这种影响延续到孩子出生以后的一段时间。如果您作息不规律，那么更应该体谅宝宝，他初来乍到这个世界，总要给他时间慢慢适应。
第二点，孩子的精神状态良好，这是大前提，如果吃喝拉撒都不错，只是睡眠可能不趁我们大人心意，但是对于宝宝来说这是他正常的生理规律，我们应该试着去接受。要知道我们成年人，也会有人天生少眠。
第三点，月子里的孩子通常的睡眠时间都在16到22小时后左右，而且睡眠时间会逐渐的递减。同时，我们作为哺乳动物来说，祖先同样有昼伏夜出的习惯，夜间活动更安全，孩子夜醒次数多，甚至是白昼黑夜颠倒都是后期可以调整的，这需要时间，也需要我们大人的耐心。
第三点，有本书“婴幼儿睡眠圣经”曾经做过调查，所有的孩子在月子期间都会保持16小时以上的睡眠时间但是到了四十几天以后突然会感觉孩子不太好睡了，而且睡眠时间变短特别容易惊醒，这点在我儿子身上得到了验证，三个月以后睡眠逐渐规律。我朋友的孩子，日夜颠倒，到四五个月开始变为正常的作息。
第四点，有的人曾经推荐我的方法是减少孩子白天睡眠，甚至是简单粗暴的说“白天不让他睡，晚上就会睡”，这种方法残忍而且没有科学性，试想下我们成年人在极度困倦的情况下被阻止安睡的滋味和痛苦。
第五点，也是我曾经没想通的，我儿子有一段时间我儿子落地醒，而且不抱着就哭，我开始也想给他做睡眠训练，后来经我微信上的好友铁蛋妈一点醒，就放弃了。她说孩子长大就那几年，你想去抱他，想和他沟通的时候他可能都长大了，现在初高中的孩子基本回家都躲到自己屋里，或者看到父母没话说。我那时想让我儿子睡觉，是想有时间做更多自己的事，后来想明白了。多和孩子相伴，才会自己更快乐，孩子才能更有安全感。
最后，说说助眠的一些辅助方法，洗温水澡，听听舒缓的音乐，带孩子出去走走，可以使用背巾，背带，或是轻便的小推车。
❤➙两个月的婴儿白天睡觉少，什么原因？
最近开心爸爸的一个同事在朋友圈上面说，自己两个月的宝宝白天睡觉越来越少，之前还算是正常，一天得睡上4,5次，而且每次也能够睡上2小时左右。但是最近情况有了很大的变化，主要是睡觉时间越来越短，最近更是也就是半个小时。说她饿了吧，也不算是啊，精神还很不错。这到底是怎么一回事呢？
一般来说两个月的宝宝睡眠是比较稳定的，毕竟他们的日常生活，也就是吃喝拉撒睡几样了。睡觉的话，新生宝宝一天累计的睡眠时间大约在18到22小时，2到5个月的宝宝睡眠时间大致是15到18个小时，6到12个月的宝宝睡眠时间大致在14到16个小时之间。虽然说每次睡觉的时间有长有短，但是总的睡觉时间保证就可以了。而且宝宝如果说是睡觉不好的话，在白天的时候会表现很明显的，比如瞌睡打哈欠，老是闹腾，很粘人等。
那么两个月宝宝忽然睡眠少是怎么一回事
最主要因素：
对于2个月的宝宝来说，可能是深度睡眠与浅睡眠的交替时间更短一些，常见的是2到3小时。在浅度睡眠到来之前，宝宝不能够自我调整进入到深度睡眠，再加上一些常见的外在原因，就醒过来了。而宝宝一旦醒过来就很那再次入睡。
其他因素：
比如饥饿，这是最常见的原因。一般来说3个月内的宝宝经常会出现饥饿的情况，一方面新生宝宝的胃口还比较小，一次能够容纳的奶量比较少，很快就会消化完成，产生饥饿感。另一方面母乳确实是容易吸收同时也是容易消化，很容易产生饥饿感。再比如宝宝没能够养成一个好的作息习惯，或者外部有影响的因素等，都会导致宝宝睡眠变少。
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