我已经连续快一周了,晚上睡觉的时候总是觉得自己特别难过,控制不住的想哭,这是为什么?
☇╋我已经连续快一周了,晚上睡觉的时候总是觉得自己特别难过,控制不住的想哭,这是为什么?
这是你忙完一天后,闲着没事,想到了过往中,所遇上伤感的事情,控制不住,难过而哭。
例如:命运坎坷,生活艰难困苦;多情总被无情伤;亲情中的(无情伤害、恩情牵挂……)等等无奈;或者是未来的某些不确定因素。也会难过到想哭,……。
结语:你是一位多愁善感,情商丰富的人。
☻▸我已经连续快一周了,晚上睡觉的时候总是觉得自己特别难过,控制不住的想哭,这是为什么?
先要搞清是什么原因引起难受的。如果是过分担忧,自责,可以把问题写在一张大纸上,如:小事一桩!如:从井里爬上来,外面的世界,很精彩!把纸贴在床边,以此安慰自己。在这个时段,放热情奔放的音乐,跟着跳舞!你全身发热,心情舒畅!或者在这段时间,去旅游。找亲人朋友聊聊,别人会指出问题所在。人生之路都有坎坷,没有过不去的坎!
↠◔我已经连续快一周了,晚上睡觉的时候总是觉得自己特别难过,控制不住的想哭,这是为什么?
女人爱哭不是一件坏事,糟糕的是被哭泣困扰,无情却被多情恼
都说女人是一个特别情绪化的动物。
听到一首歌,会联想起某个场景,看到一个人,会想起某个熟悉的背影,和朋友聊天,聊着回忆起逝水流年,忍不住伤怀……
如果在晚上,夜深人静,想起了什么,会沉浸在回忆里,忘记自己是在哪里,也许你会流泪甚至会痛哭,这并不是一件难堪的事情。
我们的情绪得到释放,眼泪是最好的解药,如果想流泪,就流泪,如果想哭泣,就哭泣,不必伪装自己。
我是一个特别爱哭的女人,我会在朋友面前哭泣。有次我和一帮朋友喝酒,情绪没有控制住,我在酒桌上大哭,最后我是喝醉了,后来他们总笑谑我你不是千杯不醉吗?
哈,人非草木,孰能无情,无情却被多情恼。
爱哭并不是一件坏事。
只不过,不能被哭困扰,哭过之后,笑看落花流水。
╃↷我已经连续快一周了,晚上睡觉的时候总是觉得自己特别难过,控制不住的想哭,这是为什么?
三个原因:
一是的确遇到难事,本人有痛彻心扉的体会:那时工厂资金链断了,撑不下去,在真的关门前后一个月,几乎就是你说的这种情况,常常彻夜难眠,动辄欲哭!两个多月,瘦身近三十斤!那时的心情,现在仍不能回想!
二是你属于情感易波动型的,遇着或感动或悲伤的事(应不是高兴的事,否则不会天天想哭),易于陷入情绪中不能自拔
三是人都有个由生物钟控制的情绪周期,如女人例假,过过就好!
希望是第三种情况!
如果严重,长期不能自我改善,建议咨询心理医生!
⊿⊙我已经连续快一周了,晚上睡觉的时候总是觉得自己特别难过,控制不住的想哭,这是为什么?
如果你所想的都是快乐的东西,那你就可以获得快乐,如果你所想的都是悲伤的事,那你就会悲伤,如果你所想的是一些恐怖的情况,那么你就会恐怖,如果你所想的是不好的念头,那么,你恐怕就不得安宁了,如果你所想的全都是失败,那么你就会失败,如果你沉浸在自我哀怜之中,就控制不住自己会去哭……那别人都会有意躲开你,其实你并不是你想象中的那个样子,而你却是你所想的那种人。
我希望你能尽快采取积极正面的态度,走出这个困境。换一句话说,我们必须关注我们所面临的问题,但是不能为此而忧虑忡忡!
你先使你的内心变得平静。
有了快乐的思想和行为,你就会感受到快乐了。培养积极的心态,脸上露出了微笑,尽力让自己表现出一切都正常开心的样子,对家人,对自己大有裨益。除了生死,没有什么大不了的!
擦干眼泪,每天都微笑吧!
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