哪个植物最抗癌？
☪々哪个植物最抗癌？
前段时间刚看到一篇很火的文章说“加拿大研究：蒲公英能在48小时内杀死98%的癌细胞“，乍一看，有研究，有数据，还真像这么回事。所以这项研究也引发了广泛的关注。可是细想一下，如果蒲公英真的这么厉害，癌症还能成为医学难以攻克的难题吗？
哪个植物最抗癌？
其实，我在现实生活中也经常听到有人说：吃西蓝花能抗癌，吃茄子能抗癌……诸如此类的话，都说明大家对饮食抗癌的说法，一直都抱有希望。事实上，所谓的“饮食抗癌”并不是说，单纯吃某种食物就能预防癌症，而是一种全面的饮食营养方案。
癌症的未发生本来就是一个很复杂的过程，发病诱因也是多方面的。饮食习惯就是很重要的一个原因。尤其是胃癌、肠癌、肝癌等消化系统癌症的发生，与不良的饮食习惯息息相关。所以说，一个科学健康的饮食习惯，对预防癌症是有帮助的。但还是那句话，这个科学的饮食习惯是全面综合的，绝非单指一种食物。
真正能对抗癌症的是这样的饮食！
有研究表明，我们日常饮食中摄入的多种营养成分，通过协同作用，可以发挥最强的癌症预防作用。也就是说，保证食物种类多样化、营养均衡，就是最好的防癌饮食模式。
具体来说，饮食中包含蔬菜、水果、 豆类、全谷物以及其他植物性食物，有助保持健康体重，降低癌症的发生风险。专家建议，植物性食物应至少占到每天饮食的三分之二。
与此同时，要注意多吃富含优质蛋白的豆类、奶蛋类、坚果类等，补充多种维生素、矿物质，以提高机体免疫力，防止癌细胞侵袭。
另外还要注意减少红肉、加工肉食、动物油脂等食物的摄入，远离烧烤、烟熏、腌制、油炸食物，尤其要注意霉变腐烂食物，千万不要碰。
预防癌症，这些食物可以多吃！
其实，关于某种食物抗癌的研究也有很多，就像是蒲公英，研究以蒲公英提取液为研究对象，发现其可以杀灭癌细胞。很显然，研究用的是浓缩的提取物，并非蒲公英本身，还有仅仅是体外实验，真正用于人体中，结果不得而知。所以，说蒲公英能抗癌，并不靠谱。当然，现有研究发现能抗癌的食物不只有蒲公英，还有很多。
我想说的是，这些食物可以多吃，但别指望着吃点就真的能预防癌症。预防癌症也是一个多方面都有要求的过程，除了饮食外，还有作息、运动、情绪等，当然定期体检也是很有必要的。以下是有证据表明，其中所含成分有抗癌作用的食物。可以适当多吃，但不要对其抗癌作用，抱有太大的希望。
1、西蓝花：富含维生素B、膳食纤维、胡萝卜素等有效成分。
2、茄子：含有龙葵碱、葫芦素等有效成分。
3、大蒜：含有大蒜素、大蒜辣素、硒元素、锗元素等。
5、红薯：含有赖氨酸、膳食纤维、胡萝卜素等。
6、豆类：富含优质蛋白、植物雌激素、膳食纤维、多种微量元素。
7、浆果：如草莓、蔓越莓、蓝莓等，富含维生素C、膳食纤维、 花青素等。
8、苹果：富含膳食纤维、槲皮素、花青素等。
9、茶叶：富含茶多糖、茶多酚、茶红素等。
10、葡萄：含有白藜芦醇、膳食纤维等。
11、粗粮：如全谷物、玉米、荞麦等，富含膳食纤维等。
12、坚果：如核桃，含有类黄酮化合物、亚麻酸、鞣花酸等。
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﹀↓哪个植物最抗癌？
这个问题问得非常有意思！哪个植物最抗癌？这要取决于按照什么标准来判定。
如果按照媒体介绍的文章，那么，可谓是莫衷一是，根本无法判定；因为有的媒体甚至可以把我们日常吃的香菇、蘑菇、胡萝卜、西兰花等，都说成最抗癌，这显然没有科学依据
如果按照中药方剂来看，那也是众说纷纭，难分伯仲，因为在中药方剂中，诸如灵芝、蟾蜍、冬虫夏草，甚至西洋参、黄芪、当归等，都可入伍抗癌药方，这显然也有失公允。
那么，评判哪一种植物最抗癌的标准是什么呢？说实话，很难拿出一个能够令大家心服口服的标准！
然而，我个人认为，比较客观、公正的标准，可以看看截至目前，哪一种植物中的活性成分，已经被研发成为抗癌植物药，并被国家药品监督管理局批准上市，应用于临床实践。
如果大家同意按照这个标准来判断哪个植物最抗癌，那么，截至目前，至少长春花、红豆杉、喜树，这3种植物有资格位列其中。
为什么这么说呢？下面我就和大家伙儿一起，来聊一聊这3种植物的抗癌应用，仅供参考。
来自植物长春花中的抗癌药物
注射用长春新碱，作为天然植物药的抗癌药物，早已被收入《中国药典》2010年版二部中，其主要成分为硫酸长春新碱，而长春新碱来自于天然植物长春花。
长春花，为夹竹桃科、长春花属一种植物，全草可入药，传统中医用来止痛、消炎、安眠、通便及利尿等；也有中药方剂以长春花配伍，用来治疗癌症。
现代医学发现植物中的生物碱，即长春新碱具有较强的抗癌作用，后来被成功研制为注射液长春新碱抗癌药物，主要用于治疗急性白血病、恶性淋巴瘤、生殖细胞肿瘤、小细胞肺癌，乳腺癌、消化道癌，多种肿瘤的治疗。
另外，长春花全株具毒性，误食后会造成白血球减少、血小板减少、肌肉无力、四肢麻痹等症状，大家要注意。
来自植物红豆杉中的抗癌药物
紫杉醇注射液，作为天然植物药的抗癌药物，也已被收入《中国药典》2015年版二部中，其主要成分为紫杉醇，而紫杉醇来自于天然植物红豆杉。
红豆杉是红豆杉目、红豆杉科、红豆杉属的一种乔木，它的药用价值是含有次生代谢的衍生物-紫杉醇。
紫杉醇最早是从短叶红豆杉的树皮中，提取分离出来的抗肿瘤活性成份；目前紫杉醇注射液主要用于治疗卵巢癌、乳腺癌、非小细胞肺癌。
此外，紫杉醇注射液对头颈癌、食管癌、胃癌、膀胱癌等，也有一定的疗效。
来自植物喜树中的抗癌药物
羟基喜树碱注射液，作为天然植物药的抗癌药物，也早已被收入《中国药典》2000年版二部中，其主要成分为羟基喜树碱，而喜树碱来自于天然植物喜树。
喜树全身是宝，其果实、根、树皮、树枝、叶均可入药；其中喜树的果实具有散结，破血化瘀的作用；喜树皮经切碎，水煎浓缩后，制成外用软膏，可以治疗牛皮癣。
喜树碱属于喜树中的生物碱，羟基喜树碱是对喜树碱进行羟基化后的植物生物碱；目前临床主要用于原发性胃癌，肝癌，直肠癌，膀胱癌等恶性肿瘤的治疗。
总结:具有抗癌作用的植物有很多，但是哪个植物最抗癌？至少要依据截至目前，其活性成分是否已经被《中国药典》所收载。
基于这样的判定标准，植物长春花、红豆杉、喜树，可位列其中，因为它们中的活性成分长春新碱、紫杉醇、喜树碱，分别早已被《中国药典》所收载。
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⇚✙哪个植物最抗癌？
不知道提问者是出于哪个目的来问的，是想了解哪个植物抗癌，然后自己把这个植物弄来或买来熬成汁水用作治疗癌症？还是纯粹用科研的角度来问的？我想应该是前者。
如果只是纯粹从科研的角度来看，值得讨论。很多植物都可能含有所谓抗癌成分，值得去研究。而事实上，有不少抗癌化疗药是从植物中提取的，有一类化疗物就是植物类化疗药。植物类抗癌药主要有长春碱、长春花碱、长春新碱、三尖杉酯碱等，以及紫杉类，比如紫杉醇就是从红豆杉树皮中提取然后生物合成的，还有半合成的多西紫杉醇。
如果是把它当作所谓的“抗癌食物”来吃，那就不靠谱。那是不是把这些植物比如红豆杉的树皮剥下来，然后泡水喝，就能用来治疗癌症？这个就完全是瞎扯，纯粹是想当然。这也正是很多所谓“抗癌食物”说法的由来，经常听这个说吃这个植物（比如某种树皮、某种蔬菜水果）能抗癌，得癌症的人吃了能治癌，没得癌症的人吃了能防癌。其实，根本就没有所谓的“抗癌食物”，从这种植物中提取出某种可能的抗癌成分，体外细胞或动物实验证明有抗癌功效，不等于对人有抗癌的功效，而即便是这种成分已经在临床明确是有效的抗癌成分，也同样不能简单地认为把这种植物拿来泡水喝就能抗癌。就拿紫杉醇来说吧，紫杉醇确实是一种从裸子植物（红豆杉）树皮中分离并提纯出来的天然次生代谢产物，也确实具有抗肿瘤的作用，但你要知道，红豆杉树皮中的紫杉醇含量是非常低的，临床上治疗一个癌症患者至少得要3好几棵甚至十多棵百年以上的红豆杉树，也就是说，你如果想通过靠把红豆杉树皮剥下来，然后泡水喝，你得撑死，而且不一定有抗癌功效。临床用的紫杉醇化疗药，浓度高，有明确的副作用（大家不是怕化疗吗？怎么这里又不怕了？），而且是静脉输注，没有口服紫杉醇有效的例子，而且紫杉醇也不是对所有癌症都有效。有的人认为红豆杉树皮泡水可以抗癌，却他总说化疗没用，化疗副作用大，殊不知，紫杉醇原来是化疗药。
小结：1、某些植物确实可能含有某种潜在的抗癌成分，具有科研价值，但不等于吃这种植物就能抗癌，这完全是两回事。2、没有所谓“抗癌食物”或“癌症克星食物”，通过饮食防癌，最重要的就是要均衡饮食，多样化，新鲜食材，多吃各类新鲜蔬菜水果以及全谷类和豆类食物（是各类，而不是偏食某种所谓的抗癌蔬菜水果），红肉类要控制量，尽量避免食用（至少要尽量少食用）加工肉类、含糖饮料，限制饮酒（建议尽量不饮酒），避免吃得太咸（限制盐的摄入），控制体重，避免肥胖。当然，还要养成良好的饮食习惯。均衡多样化的饮食，合理搭配，良好的饮食习惯，是饮食防癌的基本原则。
➢ℤ哪个植物最抗癌？
如果单一某种植物就有很好的抗癌效果，世界上就不会有那么多人遭受癌症折磨了。除了部分受遗传因素影响较大的癌症外（比如胃癌、乳腺癌等），多数癌症都与我们不良的生活习惯和饮食习惯有关。
抗癌生活习惯很简单：早睡早起作息规律，适度运动，保持良好的心情。
抗癌饮食需要遵循的原则有：1、糖和淀粉的摄入量一定要控制好；2、多吃鱼、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物；3、控制食用油的摄入量，并且建议选择富含OMEGA-3和OMEGA-6脂肪酸的油；4、每天保证足够的水果蔬菜摄入量。
具体的抗癌食谱有哪些呢？
1、西兰花香菇三文鱼沙拉
三文鱼含有丰富的OMEGA-3，西兰花和香菇含有抗癌物质，是公认的抗癌明星蔬菜（植物）。拌沙拉可以选用亚麻籽油或者月见草油（同样富含OMEGA-3）。而选择沙拉的烹饪方式，能够避免有益物质的损失。
2、猕猴桃木瓜酸奶
酸奶（自制无糖型）不仅含有酪酸等抗癌物质，其所含的益生菌也能促进人体免疫系统保持一个高度活跃的状态，将很多致癌因子扼杀在摇篮里。而木瓜、猕猴桃是富含维C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化成分的典型水果（植物），能够很好清除体内自由基，避免诸多疾病的发生。
（注：图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！）
➩➥哪个植物最抗癌？
首先你要分清楚自己到底是因为什么原因导致了自己癌变的然后才能根据中医理论针对性的选择植物这样做的效果更好
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