现在医院剖腹产一天就让下床,真的没问题吗?
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这个问题问的太好了。我每天手术前和手术后总是不停的跟孕妇和家属唠叨:剖宫产后千万不能老躺在床上,手术后第一天必需下床活动,手术当天如果因麻醉还没完全退掉,不能下床活动的话,也一定要按摩双下肢,在床上多活动。那医生每天苦口婆心让产妇下床活动的原因是什么呢?下面听我详细讲解。
剖宫产后卧床不动会很危险,严重的可以引起产妇猝死。二孩放开后已经有还多个产妇猝死的报道,罪魁祸首就是肺栓塞,而肺栓塞的重要诱因就是产后卧床不活动。
卧床为什么会有这么严重的后果,请看下文分析:
1. 妊娠期和产后 产妇处于一个天然的高凝状态,这个高凝状态的准备是为了分娩是子宫的止血,分娩的时候子宫就是一个大血池,孩子生了胎盘下了就像水闸被打开一样,这时候除了靠关水闸,还要靠水里有些淤泥辅助,才会把剩下的小漏水给堵住。生了孩子的子宫也一样, 这时候止血除了靠子宫收缩,还要靠体内早已准备好的高凝状态。 产后的一段时间内,血液都处于高凝状态,这个时候如果产后少活动,下肢静脉血栓形成后,栓子容易掉落到肺血管。引起猝死。产后发生下肢静脉血栓的比例很高, 但血栓掉落引起猝死的并不少见。所以产后越早活动越好,剖宫产做了第二天也必需下床活动,更不用说自然分娩了。
所以我在这里还是强调,剖宫产后要多活动,早活动,特别是坐月子不能躺着不动。剖宫产术后第一天下床活动完全没有问题。
本文作者蔡珠华 妇产科主任医生,浙江医学会妇产科分会青年委员,喜欢把深奥的妇产科知识用通俗易懂的语言来科普。想了解更多科普知识,可关注"蔡珠华大夫"公众号。
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产后应该尽早下床活动。无论是顺产还时剖宫产。剖宫产后24小时必须下床活动。
这点上传统的妈妈们和医生观点也大相径庭。传统认为,月子里要静养,不能下床、不能做家务,当然你若健身,会有一大堆人上来拦着你。那么我们医生认为,要动,要循序渐进的动。产后最初的6小时,要休息,因为无论是顺产还是剖宫产,产妇都太累了,需要休息补充睡眠。顺产6个小时后剖宫产24小时,妈妈们都可以适当下床活动了。
运动是首先要能生活自理。喂奶、上厕所、打理个人的卫生,产后一周后伤口愈合,可以增加运动量,适当的做操、散步、要做凯格尔运动,促进盆底肌的恢复。产后一个月,妈妈们各项机能完全恢复到孕前水平,运动也要恢复到孕前水平。如果孕期体重增加过多的,可以运动结合饮食控制开始减肥大业了。
产后早期运动益处多多。产后很多症状的发生和不运动有关,比如:便秘和血栓。活动减少就降低了肠蠕动,从而便秘。而活动减少,下肢血液回流不畅,极易发生下肢静脉血栓,血栓脱落造成急性肺栓塞。急性肺栓塞会表现为突然的心悸、气短、呼吸困难,甚至心脏骤停,严重的会死亡。
剖宫产24小时就下床,不会影响伤口愈合吗?
不会的。剖宫产24小时后,子宫的出血明显减少。伤口疼痛明显缓解,一般的活动:坐起、下床、去卫生间等活动,不会导致腹部张力的增高,也不会影响伤口的愈合。产后72小时内,在伤口部位的肉芽组织生长前,为了减轻伤口的张力,一般医生会建议用佩戴腹带,尤其是下床活动时,可以防止突然的腹部压力增大引起伤口疼痛、伤口裂开。
因此只要稍加注意,伤口没有感染,剖宫产24小时开始日常的活动只有好处没有坏处。而24小时内,如果因为伤口疼痛等原因不能下床活动,也要在床上做一些活动,比如翻身、抬腿或者由丈夫按摩腿部肌肉,促进血液循环,防止血栓形成。
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当然没有问题,我五年前的剖宫产,头天中午出的手术室,第二天早上七点就下床了。早点下床活动有利于加快肠胃蠕动,让肠子尽快通气,防止肠粘连。
只有肠子通气才能吃食物,否则消化道不通畅还要二次手术。以前觉得剖宫产后伤元气,要多躺着休息。后来临床发现剖宫产后遗症非常多,与产后躺得太久也有关系。现在提倡尽早下床走一走。同时也大力倡导有条件的顺产,对母婴都更好。
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您好,很高兴有机会回答您的提问,并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先,从医学方面考虑来说只要是您身体能够允许的情况下,还是建议您尽早下床活动,因为很多人还是存在着误区的,他们认为手术后一定要静养,然后大补才能迅速的恢复元气,但是其实还是建议您适当的活动一下,这样循序渐进的才是恢复身体的最有效的方式,当然如果您身体素质比较差一些,或者说一下床就会瘫软在地上,那么还是要根据自己的身体情况来判断自己活动的时间,以及活动的方式。
另外,很多人会担心自己的伤口是否会加重,或者说影响伤口的愈合,毕竟剖腹产开了尝尝的一个口子。但是只要不做剧烈的运动,简单的生活方式,或者散散步是对伤口愈合没有影响的,因为简单的动作不会导致腹部的张力增加,自然不会影响伤口愈合了。在这里如果妈妈们还是想要固定一下伤口可以选择恰当的束缚带,也会起到一定的束缚伤口的作用哟,活动起来也会自如一些。
最后,虽然说一天后就可以下床了,但是也不是说一天后就完全没有事情了,还是要注意不要让伤口发炎感染,尽量不要让自己出汗,如果实在是疼痛难忍,那么可以咨询医生采取一些药物缓解,或者说采取自己舒服的方式降低疼痛感。当然,自己生活习惯和饮食方面的调整也是必不可少的,还有心情一定要尽量乐观一些,如果有焦躁不安的事情及时跟家人沟通,发泄出来,不要憋在心里哟。
➱❊现在医院剖腹产一天就让下床,真的没问题吗?
在这方面还是要充分的相信医生。
这种做法看似挺残忍,其实特别利于产后的各项恢复。
我就是剖腹产生的女儿。
我深深的记得剖腹产手术总共用了不到30分钟的时间。紧接着去专门的护理病房护士护理了24小时。然后推到普通病房护士就开始要求你下床活动。手术伤口的疼痛难忍加上各种难以名状的感受吧,让我真的觉得生个孩子真心不容易!
第一天下床真的很痛苦,还需要别人扶起来。等到第二天、第三天的时候就会稍感轻松很多。等到第五天出院的时候,疼痛感会消失很多,身上也会更有力气。
早点下床活动可以帮助促进产后排气(通气对于剖腹产很重要),可以促进恶露的排出(对于子宫恢复有帮助)。相反如果不下床活动,而是一直待在床上,说实话是暂时性舒服。但是长期不活动,恶露真的不会排干净。身体恢复的时间也会更长。
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