性格太软什么都不愿意说出怎么办?
⇄﹪性格太软什么都不愿意说出怎么办?
软弱:是什么事情都无法拒绝
随和:是为他人着想
但有自己的原则线,愿你做个随和的人,而不是软弱的人
多出去走走看看,接触性格活泼的人会对你改变较大,愿你一切安好,早日成为积极阳光的人
⇈⇂性格太软什么都不愿意说出怎么办?
性格太软的人,基本上属于性格比较内向的人。这种性格的人在现实生活中是比较容易吃亏的,为什么会这样的说呢,也就是你的这个问题里面提到的,什么事情都不愿意从自己嘴里说出来,你自己不能说出你最真实的想法,别人又怎么会是你肚子里面的蛔虫呢?这个还只是一个方面,更大的问题在于你的内心还存在一种逃避的心理。什么是软,软的后面还有一个字,那就是弱。软的人一定就会弱,合起来就是软弱了,一个软弱的人,是容易被人瞧不起,甚至被欺负的,所以软的人,一定要让自己的内心世界变的强大起来,说简单一点,就是要逐渐增强自己的自信心,自信心又如何来,那就是你一定要多学习,增长自己的知识,提高自己的能力,让自己变的阳光,多和朋友去沟通交流,多参加社会活动,任何事情都是可以改变的,除非你自己不想改变,只想躲在一个安静的角落里。给自己改变的机会吧,赶快行动起来,让自己的生活变的多姿多彩吧!
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多出去走走,还有多跟朋友一起聊聊天,让自己更外向,就不会心软[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
↲☿性格太软什么都不愿意说出怎么办?
一般来讲,性格软、什么都不愿意说的人就是不愿拒绝别人、不愿麻烦别人、不愿给别人提要求的人,是良善、懦弱的人。这样的性格难免会受委屈,不愿意说又只能憋着,时间长了对自己的身体会有负面的影响。所以还是要想办法调整。我觉得要从以下几个点行动起来,逐步建强自己的内心。
一、首先是要接纳自己。不要一味否定自己的性格,要看到自己虽然因为性格软而受了一些委屈,但是这种性格有着善良的的特质,与人为善的人长远来看还是会得到认可,公道自在人心。接纳自己不批判自己、不苛求自己,树立信心,坦然面对自己的性格,不要一味反思自己打击自己,明白每个人的性格都有两面性,并不是自己不好,只是自己有这个特点,只要尽量注意调整到让自己更舒服的状态就好。
二、要试着给自己定下阶段性目标。性格调整需要循序渐进,你不可能突然变成另一个人。所以要先给自己列下一个小清单,比如首先学会拒绝别人不合理的要求。闺蜜就是这种性格,她的一个同事每天让她给自己买早餐,从来不给她钱,她很烦恼但又没勇气拒绝,我跟她说让她可以先有意无意的“忘记”几次,不用直接拒绝,“忘”的多了她同事也明白了。再慢慢忽视她同事的态度,在此期间她逐渐建立了信心,知道自己能做到拒绝别人,在与人相处中越来越舒心了。
三、要试着坚持一项运动。最好是能到户外去,慢跑、快走,做操或者坚持五禽戏、八段锦。实验表明,坚持运动不仅能增强体质,也能锻炼心性,让自己更坚韧更有力量。同时适量运动产生多巴胺,能提振精神力,让人有快乐感、满意感,很好的支撑我们的健康心态。性格软弱、内向憋屈的人往往不爱运动,这也是互相影响的。走到阳光下,振发阳气,能让自己的精神更强韧。
每个人都有自己的特质,这都能越来越好。希望我们都能成为自己心目中最好的自己!
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人间四月天,阳光明媚的午后,小瑶站在开满木绣球的花树下,等候着公交车到站,她准备上车回家。霎时,身着简朴连衣裙的老婆婆把她放在停靠站台椅子上的卫衣拿走了,
当她拿衣服时,只看见一个佝偻的背影。晚上十点半了,错过这班公交车就没法回家了,她最终无奈地上公交车算了。她觉得自己是倒霉熊孩子,不敢吱声叫住老婆婆的身影,让婆婆停下脚步,还她卫衣。
夜深人静的晚上,独自一个人下班回家,人身安全可能比身外之物更重要。人的软弱涣散需要自己去衡量利弊,保护自己的利益为主,审时度势地软弱面对生活困境。
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