如果你是高血压患者，你会选择长期吃药吗？
❏╇如果你是高血压患者，你会选择长期吃药吗？
如果我是高血压患者，我不会选择长期吃药的，因为不用吃药是可以控制高血压的，在这方面我是有体会的。
2013年夏天，我被告知血压有点高，高压一般在160左右，低压一般在110左右。我当时身体一点儿异样的感觉都没有。知道自己的血压高了，我没有选择吃降压药，而是平时注意生活中的一些细节，经过半年的坚持，2014年春天，我的高压降到140左右，低压降到90左右。现在，我的高压基本上130左右，低压80多点。
我的具体做法是：
一、看淡一切事情。天上掉下五个字，那都不是事。保持乐观的情绪，对平时生活中的坎坷要看开。不再费心去追名逐利，不去与别人进行攀比。
二、饮食要清淡。少吃大鱼大肉，多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃盐高的食物，多喝白开水，也可喝淡茶水。一日三餐不要吃太饱，吃八九分饱即可。
三、不酗酒，戒烟。喝酒时，不喝烈酒，少喝点葡萄酒或是啤酒，坚决不吸烟，包括二手烟。为了做到这些，我平时尽量不参加聚餐，不去麻将屋。因为聚餐就要喝酒，去麻将屋可能就要吸到二手烟。
四、平时多注意运动。生命在于运动，但这也有个量，不能超过量。我基本运动时感到累了就休息。运动以有氧运动为主，例如慢跑、骑车、打太极、做操等。从不做危险、太猛、太强的运动。
五、多培养自己的兴趣。我喜欢照相，所以平时带着卡片机和手机到公园或郊区，看到自己认为美丽的景致或是有趣的事情就拍下来。我拍的相片，电视台都用了好多张呢。
六、平时多看书。加强修养，充实头脑，陶冶情操。
七、减轻心理压力，不要把高血压太当回事。
以上就是我这几年中的做法，不知对你是否有帮助。反正我觉得效果是不错的。
≗┃如果你是高血压患者，你会选择长期吃药吗？
是否长期吃药，需要因人而异、因病而异！
不管是医生还是患者，都知道药物无法治疗高血压，但他们却不得不如此。
血压是指血管内血液对于单位面积血管壁的側压力，其数值时刻处于变化当中，我们将其制订了一个标准线（140/90mmHg），如果稳定超出就属于高血压，其实高血压本身对身体的伤害并不直观，它最可怕的后果是对全身各大器官的健康损伤，尤其是心脏、大脑、肾脏和眼睛，如果持续高压无法降低，随之而来的就是各种致残致死的相关疾病，不仅影响生命长短，更影响生命质量。
药物确实不是万能的，但这并不是完全排斥药物的理由！
别总说什么医生给患者“洗脑”，目前世界高血压患者群体庞大，其中大部分患者都通过服用降压药控制，但注意是部分，而非全部。
高血压的治疗方案中，药物只能算作其中一环，而且还不是优先级最高的，任何一名医生在制订治疗方案时，都会强调生活饮食习惯的重要性，有很多患者不需要服药就可以将血压控制稳定，只有一些血压严重偏高，生活调控效果不明显的患者，才需要服用降压药来使血压得到控制，否则血压持续偏高就会危及健康，这种情况怎么能突然停药？
高血压成因复杂，除了少部分存在病灶的患者外，很难根治！
高血压难治就难治在病因上，患者的动脉血管因为各种原因出现狭窄堵塞，血液流通时就会遭受强大的阻力，无法正常流通，血压也就高了起来。
这种变化的根源很多都是不可逆（重回18岁可能吗？），所以增加了治疗难度，只能通过药物进行控制（服药的同时监控血压，根据血压变化不断调整），而那些一知半解想通过简单“办法”就说可以根治高血压的人，是真的可笑。
颈源性高血压！
目前高血压主要分为原发和继发两种，二者的区别在于认知程度，找不到病因（成因较为复杂，无法锁定主要病因的）是原发性，找得到病因是继发性，前者占比较大（90%）难以有效治疗，后者占比较小，通过治疗病因而使血压恢复正常；二者的包括范围一直都不固定，会随着我们对原发性高血压的认知不断进行更新，随着近十几年生活结构的变化，我们又对原发性高血压进行了一次更新，目前的高血压患者群里，有一部分患者存在颈部病变，当我们对颈部病灶进行治疗后，血压会自然平稳的下降，这叫做“颈源性高血压”。
患者的血压之所以难以控制是因为受到颈部病灶、神经紊乱的影响，因此当我们解决了责任病灶、神经的持续紊乱后，血压会随之下降，最后趋于稳定，这时候是可以逐渐停药的。
（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）
✶┉如果你是高血压患者，你会选择长期吃药吗？
得了基础病，终身都要服药
▀︴如果你是高血压患者，你会选择长期吃药吗？
如果我是高血压患者，我会选择吃药。
当然，我也知道吃药的副作用。一般治疗高血压的药，都会对肝、肾、胃有损害。
但是，如果有高血压不吃药，一旦血压升高，引起脑血管破裂，那后果，不是人亡，就是偏瘫。
我们在日常生活中，不断看到街上，有偏瘫的患者。他们的状况，都会给自己的生活带来不便，有的还不能自理，给家人和自己带来极大的麻烦，这样的生活，别说高质量了,根本就说不上质量了。
再说了，有的人抱着侥幸心理，认为那些事不会发生在自己身上。可是自己有高血压病，是个实事。我一直认为，有高血压病症的患者，如果不吃降压药，就相当于抱着一颗不定时的“炸弹”，你不知道它会什么时候“爆炸”。
所以说，既然知道自己是高血压患者，一定按时吃药。看问题别极端，权衡利弊，才是智者。
≒❧如果你是高血压患者，你会选择长期吃药吗？
提及高血压，现在没有几个人不知道了 ，作为今天常见的慢性疾病，高血压的发病率越来越高，而且逐渐呈现年轻化趋势，正在威胁着越来越多人的健康。
如果你是高血压患者，你会选择长期吃药吗？
我们一直在说，高血压不会直接致命，但是长期血压升高却会导致靶器官慢慢受损，进而诱发严重的并发症，比如心梗、脑梗、脑出血等，这些并发症一旦发生，就会危及患者的生命。因此，对于高血压患者而言，控制血压是最为关键的。
如果你是高血压患者，会选择长期吃药吗？作为一名药师，答案是明确且肯定的，那就是会选择长期吃降压药。这也是王药师一直在给高血压患者的警示。得了高血压为什么一定要吃药呢？这得从高血压的性质和危害说起了。
首先，高血压属于一种终身性疾病，多数患者一旦确诊就无法治愈。这是因为高血压的病因复杂，很难找到明确的病因来对因治疗，所以说只能对症治疗。而降压药是目前唯一可以有效降低血压的药物，而且只是针对血压升高的症状进行的治疗。换句话说，降压药是治标不治本，吃的时候血压就降下来了，不吃的时候，血压很快就又升上去了。即便是长效降压药，也就只能维持24小时的降压效果。所以说，高血压一旦确诊，就得吃药控制，而且是要坚持每天服用，不能擅自停药。有时候，即便是吃药都不能很好地控制血压，更别说不吃药了，结果可想而知。
其次，高血压的危害是在潜移默化中发生和发展的。很多高血压患者在确诊的时候，都是没有任何不适症状的，所以患者也就会不以为然，不把高血压当回事，尤其是还年轻的患者，都不想过早地吃药。殊不知 ，短时间内看似无害的高血压其实早已悄然伤害患者的心脏、大脑、肾脏、血管等靶器官，而等到出现症状的时候，预示高血压已经累及全身器官，造成严重的并发症，此时再行用药也已经晚了。所以说，医生要求高血压患者吃降压药，不仅仅是为了控制血压，更关键的是为了预防并发症的发生。
很多患者担心长期吃降压药会伤肝肾，伤血管，害怕到时候会因为吃药而死亡。事实上，这样的看法绝对是错误的。目前临床常用的降压药主要有五类，包括地平类如瑞舒欣苯磺酸左旋氨氯地平片、沙坦类如平欣缬沙坦分散片、普利类如卡托普利片、利尿剂如氢氯噻嗪片、β受体阻滞剂如美托洛尔片，这些降压药都是经过临床试验证实有效安全的，其副作用是明确可控的，而且一般较为轻微，多数患者都能耐受。因此与不吃药的后果相比，降压药的副作用就微乎其微了。换句话说，吃降压药的利大于弊，权衡风险与获益后 ，长期吃降压药也绝对是明智之举。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有高血压的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
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