对于即将迈入40岁的男同胞，你有哪些建议吗？

2024-11-03 11:46:04 浏览：1

╋✰对于即将迈入40岁的男同胞，你有哪些建议吗？

40不惑，50知天命，60花甲，70古稀。我今年满42岁，虚岁是43岁，在市直机关工作，用四个字来概括我的人生就是“不尽人意”，夫妻生活不尽人意，提拔晋升职场不尽人意，家庭财富不尽人意，社会交际不尽人意，儿女教育不尽人意，感觉自己真的老了，跟不上时代步伐，提不起生活动力，感到生活无助无力无趣。结合我的糟糕的生活境况，给即将年满40的男同胞，提如下建议：

①建议保持夫妻生活质量。我的情况是：平均1个星期不到1次，1次坚持不了5分钟，草草了事，缴枪投降，迅速败下阵来。作业质量不高，总被老婆埋怨。建议即将年满40的男同胞，采取各种措施，提升夫妻质量，妻子满意了、开心了，家庭就和谐了。

②建议不要再热衷社交。40岁后，朋友和社交差不多定型。结交新朋友，需要花很多心思、精力，也面临着被各种套路的危险。建议除去几个知心朋友外，不要再热衷新的社交活动，不要再主动结交新朋友，要大胆地拒绝。

③建议学会享受发自内心孤独。要学会享受独自一个散步、独自一个人喝茶、独自一个人看书、独自一个人养花种草。宁静的孤独，也是一种享受。

④建议尽量拒绝喝酒吃饭唱歌。喝酒伤身，喝酒伤肾，喝酒也喝不出感情。除了几个要好朋友外，其他的饭局应该委婉拒绝参加，即使偶尔被迫参加，也坚决不再“搞了上半场，继续下半场”。

⑤建议工作不要再拼死拼命。干工作尽职尽责、量力而行，努力就行，没必要再往死里拼，时上班，准点下班，不要再总是想“高标准、严要求，超越自我，领导满意”，不再要总是想干出点政绩来为自己的提拔晋升添砖加瓦。

⑥建议逐渐看淡职务晋升。命里有时终须有，命里无时莫强求。对于提拔晋升，不要再争强好胜，不要再削尖脑袋，顺其自然，尽力而为，组织任用我，我就好好干，不任用我也无所谓，也会尽力干好本职。正所谓得之我幸、失之我命，胜之坦然、败之淡然，不困于心、不乱于情。

⑦建议回归家庭。不是非必须、非必要，建议不要在外面吃饭，每天坚持回家陪伴妻儿父母，一起吃饭、一起聊天。人在世上，能够陪伴自己走完终身的，只有自己的妻儿和子女。

⑧建议开始学会修身养性。建议利用业余时间看书写字，开始认为保持身心健康的无比重要性，开始使劲锻炼身体，开始慢慢跑步。毕竟，没有了健康的身体，一切都失去了意义。

⑨建议接受孩子的平凡。信奉“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛”。对于孩子的培养，尽自己最大努力，尽自己最大能力。至于孩子能达到什么高度，那就看孩子个人造化。不再那其他优秀孩子和自己孩子比较，不再看重孩子考试成绩，不再要求孩子考上985大学，逐渐接受孩子的平凡和平庸。

⑩建议花钱不要大手大脚。以前没有结婚、没有房子、没有孩子，想买台车，没钱贷款也要买。现在结了婚成了家，家庭开销大，房贷要还，父母要瞻仰，孩子马上高中毕业，花钱的地方多得是，可能钱袋子也空空如也，花钱还是要看着花、算着花。

⑪建议不要再喝冷水。我个人在30岁前，无论是冬天，还是夏天，都是喝冷水，觉得开水太烫，还不解渴。35岁后，无论是是冬天，还是夏天，都得喝开水，老人杯不离手，一喝冷水就咳嗽感冒，一感冒就是半个月好不了。建议即将年满40的男同胞，尽量不要喝冷水，尽量喝开水，干净健康养胃。

⑫建议不要再与人争辩是非。看到同事们、邻居们争论，应该默默地远离他们，既不要围观，也不要发表个人建议。做一个与世无争、远离是非的人。

⑬建议不要再想着改变家人。不要总要求兄弟姐妹要积极上进，要努力工作，要教育好小孩，要学会理财，要为家族争光。人家也不听你的，自己也觉得累，索性不要再说了，不要再管了。

ℬ↰对于即将迈入40岁的男同胞，你有哪些建议吗？

1，挣钱不要拼体力了，如果现在还在做重体力活，可以考虑改行了。

2，尽量不要从事三班倒的工作，尤其是上夜班，对身体损耗太大了，容易衰老。

3，多把心思放到教育孩子身上，培养出一个优秀的孩子，最起码别让孩子把路走偏。

4，多读书，多学习技能，哪一天自己的单位倒闭了，不至于迷茫，吃不上饭。

5，杜绝没事儿聚一聚，没有丝毫意义，还浪费钱。

6，别一天到晚刷手机，视力会越来越差。

7，适度锻炼身体，保持好身体，受益一生。

8，减少负债，尤其不要再增加负债了，再贷款买一套房子，二十年就要还到60岁，三十年，就要还到70岁，中途失业了或出现其他意外怎么办？

9，多陪伴父母。父母老了，最好的孝心就是陪伴。

10，戒烟少酒。吸烟有害健康谁都明白，到了四十岁，会发现喝醉酒睡一晚上缓不过酒劲来了，这就是告诉你该少喝了。

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♘▓对于即将迈入40岁的男同胞，你有哪些建议吗？

1.该吃药就吃药，不要抗拒。我媳妇早上把我早早叫起来，我见状，预感到不妙，就偷偷摸摸地溜到阳台上抽烟。刚抽了半根烟，媳妇就拿着擀面杖来捶我，气愤地说了一句：我让你早起，是让你抽烟的？人到四十不得已，保温杯里泡枸杞。假如枸杞不管用，该吃药来就吃药！你好，我也好！

2.多跟年轻人在一起，尤其是美女。男人到了40岁这个年龄，各方面的机能开始下降，无论干什么事，可能都有点心有余而力不足的感觉。没事，这个年龄段可以多跟年轻人接触接触，尤其是美女，这样说不定可以进一步激发你的澎湃动力，会让你感觉也变得年轻起来了，毕竟年轻人接触的新鲜事物比较多，会让你与时俱进，重新点燃自己的小宇宙。

3.朋友圈开始做减法。年轻的时候，可以多认识一些朋友，毕竟多条朋友多条路，没办法，你也不知道天上哪块云彩会下雨，所以多交往些朋友是必要的、正常的、应该的。可是到了40岁，就没必要再刻意结交一些朋友了，你的事业也基本定型了，朋友圈该做减法的也要做减法了，一些狐朋狗友、酒肉朋友确实没必要再费精力、财力去维系下去了，累挺！再说能帮你的，就是能帮你的；不能帮你的，你结识再多也没用。

4.不要再刻意溜须拍马了。注意，我说的是“刻意”。在一般场合中，你也是老大不小的人物了，没必要再去厚着脸皮、阿谀奉承、奴颜婢膝、溜须拍马了。要活得不卑不亢，有自己的骨气和情怀，不要去一味地作践自己。

5.多注意自己的身体。控制好自己的体重，多注意强身健体。假如你不胖，跑步是非常好的运动锻炼方式。假如你胖，那么我强烈推荐游泳，这样对膝盖也很好。同时，多培养一些健康的生活习惯、运动习惯等。

6.少喝酒，多陪陪家人。我工作十六年，参加大小酒局2000多场，丝毫不夸张。现在四高俱全，身体不堪重负，经常口干舌燥。我喝酒也实在，经常客人没事，我醉倒了。现在想来，真是没必要，假如我的身体垮了，我的家人怎么办？我是家里的顶梁柱啊！所以奉劝40岁的男人要多陪陪自己的家人，尤其是不要缺位陪伴自己的孩子！孩子的童年只有一次，错过了就错过了。

7.多孝顺自己的父母。这点必须单独拿出来。孝顺父母要及时、尽快、多频、大方。千万不要子欲孝而亲不待。说句实在话，跟自己的父母见一次少一次，尤其是在外地工作生活的子女，更要加倍珍惜、孝顺自己的父母。下辈子无论怎么样，都不会相遇。

8.看淡自己的前途。很多时候，冥冥之中自有定数。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要太纠结、痛苦、郁闷、执着！凡事要看开、看淡、看远。能成为L导、人上人的人，毕竟是少数，这就是二八法则。当然了，看淡自己的前途，并不一定意味着坐以待毙，该争取的还是要争取一下，该努力的还是要努力一下，做到无怨无悔。得之淡然，失之坦然。

9.活到老，学到老。腹有诗书气自华。一个学富五车的男人，是非常有魅力的男人。只有不断地学习，掌握一定的核心技能，才能做到有备无患，走到哪里都吃香。知识渊博了，技能高超了，也可以让自己活得更加精彩。

10.不要太实在，不要太容易被感动。我这个人就实在太大劲了，吃了很多亏。我本将心向明月，奈何明月照沟渠。有些人很复杂，明明一番好意，却遭致一身埋怨。所以该虚就虚，该实就实，虚实结合，只有这样自己才能不被动，才能游刃有余。另外别人说的话，千万不要太容易被感动，殊不知，这也是你不成熟的一种表现。对别人的话，一定要辩证地分析，多角度、多层次、多方位的去判断。

其实，40岁的男人正好处于男人的转型期、定位期、成熟期、巅峰期，关键看你怎么把握自己的余生了。以上就是我对即将迈入40岁的男同胞，提的十点肺腑之言。

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↪✎对于即将迈入40岁的男同胞，你有哪些建议吗？

1.再有钱也只耕一亩田，承包的土地太多，当心累坏牛

2.40不惑，不是所有问题都不迷惑了，而是跟自己无关的事情再也无需理会了

3.没必要在酒桌上拼个高低，再过40年，谁最后一个走谁才是赢家

4.自己的老婆永远最漂亮，不要怀疑自己年轻时的眼光

5.钱并不能完全帮你解决生活中的所有问题，但会基本解决你在生活中遇到的各种问题

再努力赚10年钱，以后的日子会轻松很多

6.只要不太胖，基本能远离油腻

7.感觉身体不舒服要及时上医院检查，别自己在网上查

8.40岁，人生已经基本定型，但别轻易认命