新鲜地黄怎么吃？
┧♗新鲜地黄怎么吃？
生地黄又称为生地，具有清热止血、滋阴补气的功效。
其可以直接用水煎服，也可以用鲜地黄和老母鸡一起煲汤，还可以将鲜地黄磨成粉之后放置于开水中煮沸后食用。
地黄的健康搭配吃法
1、生地黄可以和排骨一起煮汤食用，您还可以在其中加入莲藕和红枣，养血润肤的效果更佳。
2、罗汉果和生地黄一起煎煮，还具有润肺生津的功效。
3、鲜地黄和粳米一同煮粥，清热解毒，生津止渴，养阴润燥。
温热、血热发斑者，可与牡丹皮、白芍、水牛角配伍。
心阴不足、心火偏亢、惊悸怔忡、心烦不眠者，可与黄连、朱砂相配。
但是生地食物相克时不宜应用，比如与胡萝卜、萝卜、葱白、薤白会有相克的作用，对身体造成不利影响。
注意事项：
1、鲜地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食，另外寒性体质的人也尽量不要食用，对于阴虚肠躁便秘不可食用，否则会引起增水行舟的作用。
2、鲜地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用；地黄忌用铜铁器皿煎服。
3、鲜地黄虽可以降火气，但是切莫长期服用。长期服用可是会物极必反，对于一些本身体质虚寒的人来说，喝太多鲜地黄泡的水会导致败血，所以且喝且留意。
希望对你有帮助，有其他健康问题可以关注我，我每天都会在个人账号上给大家分享简单实用的养生妙招！
¿♁新鲜地黄怎么吃？
我们家乡常用的吃法，也是最好的吃法是：把它切成片蒸火腿或切成丝炒肉，也可切成丝、块、片配炒各种时新蔬菜。
ϟ▍新鲜地黄怎么吃？
说到地黄，一个河南人十分有发言权。河南怀庆府有四种药材，被列为道地药材，地黄就是其中之一。地黄因此又被中医冠以“怀”字，成为怀地黄。
地黄是一个好东西，古人就已经认识到了它的作用，古人将地黄称为“地髄”。髄就是精华的，地髄就是土地中孕育的精华，因此对地黄古人是十分有感情的。
早在两千年前，中国的药物学专著《神农本草经》中就记载了地黄的药用价值。“主折跌绝筋，伤中，逐血痹，填骨髓，长肌肉，作汤，除寒热积聚，除痹，生者尤良。久服,轻身不老。”其中的生者尤良，说的就是鲜地黄。
说到怎么用，《伤寒杂病论》给我们良好的示范。在《伤寒论》中地黄用量都比较大，用法有三种。
直接用生地黄“榨汁”。新鲜的地黄如同水果，鲜嫩多汁。采集新鲜的地黄，洗干净之后，把地黄捣碎，纱布裹了，“绞”取地黄汁。生地黄蒸熟。新鲜的地黄，洗干净之后，放在笼屉上，像蒸米饭一样，地黄的汁因为温度的升高而流入锅底，和着水成了混合物。蒸熟的地黄再“绞”一遍汁，和地黄汁、水的混合物，再行入药。直接用水煮。直接将地黄洗干净，放进药煲煮。三种方法，疾病涵盖了生地黄的使用方法。但是鲜地黄性质偏凉，容易伤及脾胃，因此张仲景在运用地黄的时候，往往配合清酒，或直接用酒煮药，用以中和鲜地黄的寒凉之性。
↡✙新鲜地黄怎么吃？
生地寒、需酒制
------------------
推荐阅读：
被持刀歹徒堵在死胡同里，你是先拼死搏斗？还是挨着刀电话报警？
为什么清东陵，清西陵几乎都开放，而明十三陵却只开放定陵和长陵？
上一篇：为什么会失眠？
下一篇： 骨质疏松患者应该怎样进行锻炼？
