你能想到的战胜癌症的新方法是什么呢？
|ツ你能想到的战胜癌症的新方法是什么呢？
我有一个故事，不知有无借鉴作用，这要从一个癌症患者说起，早些年，有一个男人得了癌症（不知道是什么癌），医生告诉他，如果不积极治疗最多还可以活一年，可手术和化疗需要二十万元，男人想了想说：我如果积极治疗，结果可能是钱花完了命也没保住，可如果我不治疗，命没了，钱就保住了。所以我决定不治疗了。几年后的一天，医生去逛菜市场，偶然看到那个得了癌症的男人也在逛菜市场，他低头一想这都几年了他怎么还活着？于是就上前打招呼说：你在哪里治疗的，吃的什么药啊就好了，男人说我没治疗啊，我也不知道为什么我还活着。医生疑惑了说：你好好想想，这几年你常吃什么饭，常吃什么零食？男人想了半天说：我家穷，没什么好吃的，家里有几颗枣树，每年晒两布袋干枣，我每天吃完饭出去溜达时抓两把干枣吃，快要死的人了，也不想着怎么挣钱了，其他什么都不想了，就想活一天算一天，高高兴兴的话完最后的日子，不知不觉就活到了今天。医生说：这就对了，是枣和你满不在乎的心态治好了你的病，救了你的命。声明：这里只是一个故事，癌症患者不要因为故事中的事当误了你的病，
╉➽你能想到的战胜癌症的新方法是什么呢？
俗话说病是三分治，七分调。癌症除了正常的治疗之外，就是要调养身子。所谓的调养其实包含了多方面的，比如营养的补充，体质的增强，心态的调节，睡眠的质量，心理健康等等。
我是一个抗癌重生的晚期癌症患者，当初被医生断言活不了几个时日，但我靠着坚强的意志力硬是挺了过来。如今我抗癌已经走过了五个年头，身体早就恢复到了常人的状态，今天还复查过，一切正常。我现在已经是个运动达人，每天活蹦乱跳，活力四射！我来分享一下我是如何战胜癌症的
健康合理的饮食
若在化疗期间是无须忌口的，因为化疗对身体伤害很大，需要补充大量的营养来对抗化疗的消耗，以此减少化疗的副作用。所以，化疗期间只要有胃口就尽量的多吃食物，我在化疗期间的食量是惊人的，一天得吃五六顿，还有水果，牛奶，各种零食，一天到晚就不曾消停过。正因为如此，我在化疗时最大的化应也只有脱发和便秘(我做过14次化疗)。
治疗结束后就要注意合理的饮食了，做到营养均衡，平时多吃新鲜的果蔬，少吃油脂多的肉类，另外冻肉腊肉，腌制的食品，油炸膨化的食物也尽量少吃。除此之外也不要暴食暴饮，尽可能的少吃多餐。
锻炼身体，增强体质，提高免疫力
在治疗期间，身体较虚弱，不宜有较大动作的运动，可以在家做点家务活动下手脚，但不能老躺在床上睡觉，睡得太多，整个人都会昏昏沉沉，精神萎靡。
结束治疗后可根据自己的身体状况选择适合自己的运动，坚持锻炼，但需循序渐进，不宜太累。身体恢复到了常人的状态后，就可慢慢加强运动量了。象我现在就是每天清晨跟抖音直播，做至少一个小时的有氧运动，另外晚饭后跳舞半小时。
转移对疾病的注意力，克服恐惧心理
患者在治疗期间不但要遭受疾病的折磨，还要承受治疗带来的伤害，另外也会怕治不好而对死亡产生恐惧，此时的病人身心都最为脆弱。我曾经在医院呆过近一年的时间，在这段艰难的日子里，我是靠听书来转移对疾病以及疼痛的注意力的，我被书中的故事情节深深地吸引而忘记自己是个病人，更加不会胡思乱想。
制定有规律的作息时间，提高睡眠质量
我现在是每天五点半起床，午睡一小时，晚上十点睡觉，从不贪睡懒觉又拒绝熬夜。正因为有规律的作息时间，所以晚上睡得特别好，夜间几乎都是一觉睡到天亮，连做梦也很少。
调节心态，确保心理健康
一、坦然面对自己是个癌症患者，放宽心态，凡事看淡些，不要去斤斤计较。积极乐观上进，随时保持好心情。
二、不要把自己看作是病人而自我封闭，有空与亲朋戚友走动走动，联络感情，保持应有的社交，杜绝孤独。有空也要多陪陪家人！
三、做自己喜欢的事，活成自己喜欢的样子。我现在的日常就是：做运动，学跳舞，刷抖音，玩头条，听书，买菜，做饭。生活丰富多彩，每天充实又愉悦！
四、活在当下，珍惜余生。无论是否还有明天，依然热爱生活，对生活充满激情和信心，始终相信明天会有美好的事情发生。心有阳光，心理才会更加健康。
五、我在头条上开启创作之路，一边学习一边写作，在写作构思的过程中锻炼并提高自己的思维能力，多动动脑筋，思维较活跃，整个人看起来也精神抖擞，充满阳光！长期不动脑筋，反应能力会变得迟钝哦！所以，生活中还是要找到自己感兴趣的事做做，比如看书，下棋，打兵乓球，小游戏，猜迷语，这些都能锻炼思维能力的。
另外我还在文章中分享自己的抗癌经验，与病友们互相交流，互相鼓励，并热心解答他们的咨询，在抗癌路上一起携手并肩对抗病魔。
定期检查身体，随时注意自己的身体变化
一朝患癌，终生抗癌。癌症最怕的就是怕复发，所以定期检查是必须的，随时注意身体是否有变化，一旦不舒服就要及时就医，以免耽误病情。我的病情早就已稳定，但依然三个月检查一次，就当时给自己吃颗定心丸吧。
¡⇥你能想到的战胜癌症的新方法是什么呢？
谢谢你的提问
我是一个和癌症抗战了17年的人，已经被村里人判了死刑的我，得过三次大病，走过风雨，见到彩虹
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