女孩考入高一优质班，入学后成绩一落千丈班级倒数，怎么办？
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一，高一成绩出现较大变化，属正常现象。
不仅女孩，男孩长孩也会存在入学后成绩巨幅下降的现象。
同样也会有巨幅提升的现象。
高一进入一个新的学习阶段，高中的知识量大，逻辑性强，学习进度快。与初中的学习，是有很大不同的。比如有的学生，仔细，但是拖拉，效率不够。有的学生擅长记忆，但不擅长逻辑思维，对数学、物理等课程就觉得很难。
能考入优质班，说明孩子的底子不错，要静下来，仔细分析原因。是时间不够用？还是时间分配不好？或者方法不对？只要找到了原因，问题自然就会解决！
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二，优质班（创新班）并非是适合所有学生。
各个学校都会根据 孩子的学习成绩，组建创新班（优质班），作为学校来说，是为了冲击名校，提高培优率。
但作为孩子来说，有的孩子进入培优班的目的，不是培优班适合自己，而是培优班是最好的学生。有点儿要面子的感觉。
尤其是新高考以来，20个组合，对于每一个孩子来说，都有可能是最好的。但作为学校冲击名校来说，物理和化学，是必须放在创新班（优质班、培优班）的。或者说，多数 学校都会把物化生作为创新班的选科组合。
对于学生来说，一定要确认，自己是否适合培优班的学科组合。不要为了进培优班，而忽略了自己的优势科目。
重点班并非适合所有学生
三，高一学生，最重要的是适应高中学习，不要急于进所谓的优质班。
高一学习，对一个学生来说非常重要，这个时候如果能尽快适应，取得学习上的进步（名次上的提升），无疑会极大的提升孩子的信心。如果出现较大的下滑，无疑会造成极大的心理压力。
高一，对于文理分科，或者新高考选科的学生，首先把语数外这三科，用绝对的精力，做绝对的保证。
对于重点中学的学生来说，应付会考，是非常轻松的。所以，对于新高考的选科来说，不知道选啥的情况下，保证语数外，根据自己的兴趣爱好，来进行选择。不要惧怕难的科目，因为高考，看的是名次，不是实分。只要名次能占优势，就要放心大胆的选。对于不感兴趣的科目，保证完成老师 的作业即可，就能满足学业水平考试。
对于文理分科的考生来说，做好抉择的情况，就要适当分开学习精力了，喜欢理科的，文科就保持应付会考的精力即可。反之亦然。
四，家长不要过早的对孩子的选科（或文理分科）进行思考或干涉。
对于文理分科或者自由选科，尽量少涉及 未来专业，要从孩子内心的喜好和兴趣出发，鼓励孩子按照自己的兴趣学习。
高考选科，家长不宜过分干预
学习能力的大小，成绩的高低，归根到底，是由兴趣决定的。
未来的大学专业是否适合自己，归根到底，也是有孩子的兴趣决定的。
只要选择了自己喜欢的科目，就一定能选到自己喜欢的大学专业。
这几点，是一致的！
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数学，物理这两科初中高中学习方法不一样，很多学生高一数学听不懂，写不好，成绩当然一落千丈！
我现在带高一数学，今年我们安徽省第一次用新课标教材，出乎意料的是北师大版教材第一章比过去增加了充要条件，简易逻辑，不等式性质，基本不等式等内容，这几部分内容是以前教材选修部分，很多学生上到高三还不是多明白，出现在这里，想吃透教材都是难的，更不要说教辅资料上不加过滤的把以前的习题编上！真难啊！
建议，不要在这一部分过多纠缠。学习一段时间后，随着理解能力的增强，慢慢地就好了。
当然，学习方法要改进！初中知识体系单一，解题方法单一，题目难度不大，很多学生靠记忆也能学的不错，但是高中数学知识难度较大，主要靠理解，认真听讲，吃透教材是重点！一个概念，定义要反复推敲。我教给学生的都是文字、符号、图形三个方面理解和记忆。解题，做题不能以量为主，认为多做题就能提高成绩，实际上解题主要在于方法。很多学生解题时，一边放着答案，三两分钟做不出来就看答案，岂不知这样做再多的题都没有用。华罗庚说过：不会做的题你要学会退，不会再退，直到退到你会了，清楚了，再进。
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这是很正常的事情。第一，能入优质班的学生，都是学霸型的人物，这样竞争太激烈，稍微放松一下，可能就掉队了。或者说水平就是如此，当然，班级倒数也有可能分数相差不大。
第二，到新的学习环境里，可能还不太适应，比如与老师，与同学之间，都需要有一个磨合的过程。或者说经历一个暑假，人还没有调整过来。
当然，做家长的不要太焦虑，需要你去发现问题然后解决。首先，做家长的不要给孩子太大的压力，多鼓励；然后如果是心态问题，那么要及时调整，告诉她，把以往的一切都忘掉，投入紧张有序的学习中，要相信自己；要从中分析问题，看看她比较薄弱的科目，然后想想对策，比如请个家教什么的，做家长的只认钱。
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家长，你女儿优质班的学生，成绩班级倒数，但在全级成绩应该不算差的，只要及时调整，成绩会很快上升，不必着急。
家长先要正确地看待这个问题。你女儿是优质班，也就是整个年级最好的班级。这个班级的其它同学，来自于本市(或本县)的各初中学校的特尖生，成绩在初中都是非常优秀的。
你女儿在这样的班级考倒数，这很正常。
另外，对高中考试的各科成绩也要有正确的认识。高中各科成绩，再也没有初中成绩那样高。
高中各科成绩一般能得总分的70-80%的分数，就算很高的分数了。若高考的话，成绩就可以上985、211高校了。所以，家长与孩子要正确看待分数。
高中新课才上三周多，学习的内容还不多，老师为了了解学生学习的适应情况，也只进行了一下小测试。
目的是检查学生的学习情况，看学生的掌握知识情况。若大家掌握都不好，老师就会调整教学方法，放慢教学进度，要使学生能够逐渐从初中向高中顺利过渡。
你孩子应该怎样办呢？笔者建议做好以下几件事。
第一件事情。回过头。将近段时间学习的内容，回过头去重新学习和理解。把不懂的知识争取搞懂。
若有不懂的，要向老师或同学请教，也可看看课外辅导知识。
搞懂基础知识后，就要多做练习。练习时，要学会独立思考，学会分析与理解，善于抓住题中要求，进行准确答题。只有这样多做题，多领会，才可提高解题能力。只有能力上去了，才能适应各科的考试，并取得好成绩。
第二件事。认真地听好课，是从课堂获得新知识的重要途径。要想听好课，先必须在听课前，作好预习。预习时，自已学习，能学懂多少是多少。
然后带着问题听课，就能全神贯注，听清楚每一句，并作好笔记。课后消化笔吸收并掌握所学知识。并做好老师布置的作业，看自已的掌握知识情况。若作业做错了，也不要着急，要找出错误的原因，建立错题集。
课后，完成了老师布置的作业，更重要的是，自已还应主动再下去多做课外练习题，只有这样，才能达到熟练掌握知识，并提高解题能力。
第三件事情。要逐步适应高中教学。因高中课堂，老师讲课输出知识信息大。为了少作课堂笔记，多听讲，各科都要有同步教材配套的辅导书，书上有的，不作笔记。
只记老师补充的知识点和例题的解题思路与方法。还有记老师反复强调的重点就行了。
另外，要逐步适应老师的讲课风格，不要求全责备，指指点点，要崇敬老师。只有信其师才可信其道，才会虚心学习，才能取得优异成绩。
你孩子只要做好了上面三件事，你女儿的成绩一定会直线上升，并会很快步入全班及全校优秀学生的行列。
综上，个人浅见，仅供参考。
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这种现象比较常见，也很正常！
出现这种现象的原因有这么几个：
第一，竞争更大了！
经过中考，成绩差的学生都被淘汰和分流了，能考上高中的都属于成绩不错的了，这里面又会区分一二三，成绩越好，高中越好，竞争越强，比如你说的优质班。
第二，难度更大了！
高中可能和初中课程，完全是两个难度，高中课程不仅抽象，而且进行的速度更快，比如数学，初中一个学期一本书，高中一个学期两本书，一年四本书，学生不会再像初中那样反复联系，一些能力差一些的学生，就会被甩到后面。
第三，适应能力差！
这个适应包括同学之间、师生之间、和课程之间多个方面，这里主要强调学习方面的。
那些初中用了九牛二虎之力考上高中的学生，其实潜力有限，真正优秀的学生，初中学得还是比较轻松的，有些学校，填鸭式教学，只顾硬塞，不给学生讲清楚原理，结果导致学生学法简单，死学硬背+刷题，初中可能会奏效，高中就白搭了，这类学生可能一年也不适应，可能三年也不适应。
出现这种情况，需要做到：
1、稳定心态：一定不要压力太大，要有“空瓶心态”，忘掉原来的辉煌，从零开始，迎接新的挑战。
2、认真记笔记，多问：数理化很可能会上课听不懂，这个时候记好笔记，课下多看，不会及时问，尤其是和成绩优秀的同学讨论，只要不落下，一切皆有可能。
3、学会学习管理：不要追求各科优秀，抓住主科和以后要选的科目作为主攻方向，不要被暂时的成绩左右，伤其五指，不如断其一指。
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