人到中年,为什么有的女人越来越好看?
▋ℴ人到中年,为什么有的女人越来越好看?
我身边有几个活生生的例子:
A女年轻时长相一般,气质一般,有点偏胖,但很有主见,不轻易随波逐流。当年追求者众,她挑了一个博士毕业,但家境一般,外貌也不出众的男孩。毕业后,一个在高校当老师,一个在中学当老师,日子特别普通。生了一儿一女,女儿考上复旦,儿子还没上小学。但A女却越来越好看,瘦了,也白净了。特别是人越来越温和,我们认为她的变化源于婚姻,源于两人无欲无求的烟火气。
B女年轻时长相一般,但温柔甜美,嫁给了富二代。结婚之初,感情在线,物质优渥,20年前就一人一台车开着,两套房轮流住着,保姆随时跟着,吃的都是名贵补品,抹的都是进口化妆品,绝对是嫁对了的典范。但好景不长,老公染上了赌博恶习,输了就回家摔东西,赢了就浓情蜜意。慢慢演变成情绪不稳,B女陷入极度恐慌之境,也严重缺乏安全感,现在虽然没离婚,物质条件也仍在线,但气色已远不如同龄人了,再好的化妆品也掩盖不了满脸的黄褐斑。相由心生,虽然无法感同身受,但从她的变化也能想象这些年她内心的煎熬。
C女年轻时很漂亮出众,从入校到毕业,四年没有停止过追求者。但C女特别清醒,虽然拥有美貌,但从来不糟蹋爹妈给的基因,大学时就每天涂抹各种美容产品,美容知识足已开班教学。努力之下,级花的称号一直未易主。毕业后快速且成功地把自己嫁给了官二代,顺便也把自己的工作解决了。现在仍严格管理着自己的脸和身材。几十年不变!她对自己负责的态度值得我们所有女人学习!
➘Ⓩ人到中年,为什么有的女人越来越好看?
人到中年,越来越好看,大概率是坚持了好的习惯,普通人从饮食习惯、生活习惯、运动习惯做起,习惯都很简单,其实人人都可以做到,但是就是需要坚持,每天都坚持一点点,一样可以变得越来越优秀,只有懒女人,没有丑女人。
1.良好的身材
不能太胖,一胖毁所有,一胖老十岁,当然,也不能太瘦,太瘦显得营养不良也会显老。好的身材是一种生活态度,每个人的生活都有锅底灰,但是自律、对自己的高要求是走向优秀的必备之路,身上的每一丝赘肉是对生活的妥协。
2.每天坚持运动30分钟
可以走路上下班、散步、跑步、游泳、瑜伽等都可以,只要是运动,运动可以促进新陈代谢,提高身体的抵抗力,让身体更有活力,保持年轻,精神焕发。
3.每天保持7分饱
营养全面,烹饪以蒸或者煮为主,即使烧菜也要少油少盐,多吃蔬菜类的,少吃大米、白馒头、面条等精细主食,逐步开始吃些粗粮代替,比如吃些黑米、玉米、糙米、燕麦、红薯等粗粮。
睡觉前有微微饥饿感的状态说明吃得正好。
4.每天11点前睡觉
放下手机,放下工作,睡觉前可以读一会纸式书,创造一个安静的休息环境,好好地睡一觉胜过无数的化妆品,很多人敷着昂贵的面膜,熬着最长的夜,是本末倒置,熬夜是相当伤身体的一种行为。
5.独立挣钱的能力
可以挣得不多,但要足够养活自己,不要依赖任何人,这是一种底线,也是一种自信,工作的女性最有魅力,可以赢得尊重,并且自己获得精神上和物质上的满足,花自己挣得钱,好好打扮自己,活得更精彩没有什么过错。
6.每天坚持读书
腹有诗书气自华,读书带来的影响是潜移默化的,书卷气是一种气质,这就是气质,这就是魅力,有趣的灵魂万里挑一。
7.包中常备防晒帽、防晒霜、防晒伞
晒容易造成皮肤缺水,长皱纹、衰老、长斑,所以防晒这件事情是一定要重视的,不仅仅是夏天需防晒,也不仅仅是中午太阳毒辣的时候需要防晒,从太阳一升起紫外线就已经开始了。
8.良好的心态,懂得满足
不攀比,不要比老公、孩子、房子、车子、票子,只要自己过得比昨天好,就够了,面对人生顺境时居安思危,逆境时坦然接受,学会等待,时间可以带走一切。一张时刻充满欲望的脸,无论谁都不会喜欢的。
9.注重补气血
这个对于女性朋友是必备的功课,气血充盈,皮肤有光泽,眼睛明亮,不容易白头发掉头发,所以,女性一定要补气血,每天一颗红枣补气血,或者喝红枣粥,枸杞粥等,身体健康才是向上走的资本。
10.学会坚持和放弃
接受生活中的人相逢与离开,接受得到与失去,懂得坚持,但更懂得放弃,拥有或者失去,都是过程,都是经历而已。坚持是一种品质,放弃是一种智慧。
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✁▨人到中年,为什么有的女人越来越好看?
一、长相幼态,身材娇小,骨相好看的女人往往经得住岁月的洗礼。
二、没心没肺的女人,只为自己而活,这种人想老也难。
三、一直注意修饰保养,比如防晒护肤和美白工作,着手较早,大概二十五岁以后就开始了,早预防早受益。
四、身材不太干瘦,也不肥腻,男人眼里叫做凸凹有致,女人看来叫做风雨犹存。
五、比较会化妆,显得气色很好,整个人精气神在线,神采奕奕的,老了也是一种含蓄的美。
六、爱运动的女性比不运动的女性身材好,肌肉紧实,看起来活力满满。
七、中年之后显年轻的女性,都有一头乌黑浓密的头发,要知道到了中年这个岁数,不羡慕别人的身材和脸蛋,唯独羡慕头发黑又亮且浓密。
八、状态好,看起来云淡风轻,对任何人生际遇都hold住,不急不躁,这也是一种美,叫做淡定成熟。
九、找到了属于自己的着装风格,会穿衣服的女性显得年轻且美。
十、作息习惯比较好,膳食均衡,营养物质吸收比较全面。
十一、活得通透,学会了断舍离。
十二、性格开朗爱笑,笑一笑,十年少,长期如此就显得年轻。
十三、夫妻恩爱,性生活和谐,家庭美满也是女人永保青春的秘诀。
十四、擅长烹饪,习惯饮用茶饮,比如花茶绿茶,比较喜欢食用海产品。
十五、家里有钱,自己有闲,做过医美。
十六、步履轻快,走路轻盈,显得年轻。
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✔╟人到中年,为什么有的女人越来越好看?
在我看来,人到中年,有的女人越来越好看,越来越优秀,是因为以下几点:
1 懂得经营自己 杨澜说:“没有人有义务透过你自己都毫不在意的邋遢外表,去发现你优秀的内在”。人到中年尤其更要注重自己的穿着打扮,从年轻时注重流行与时尚,到现在注重质感。我有一个朋友今年五十二岁,年轻时长相平平,随着年龄的增长,让人感觉越来越好看,她平时把生活安排的井井有条,游泳、健身、跳舞、弹古筝,用两年的时间考下了驾照和导游证书。她总是穿着得体,淡淡的妆容,一头干练的短发修剪的整整齐齐,由内而外透出一种成熟、知性、优雅、大气的气质,真正活出了自己想要的样子。
女人投资自己不是无下限的随意挥霍,而是有目的性地提高自己的生活品质,让日常生活过得精致又舒心。
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2 懂得自律 经常锻炼 对于爱美的女人来说,运动是保持美丽容颜的最佳方法,因为在运动的过程中会消耗体内的脂肪,加速血液循环,唤醒人体细胞,促进人体细胞的自我修复和再生,恢复皮肤弹性。所以说,运动不仅能使人保持良好的体态,也能使人容光焕发。
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3 保持良好的心态 俗话说,相由心生,一个人的心态决定了你的容貌。微笑是最好的美容剂,一个人情绪稳定,面容和善,自然而言就使人有亲近感,“情人眼里出西施”就是这个道理。如果一个人整日愁眉苦脸,唉声叹气,或者性格暴躁,满脸戾气,动辄发火,出口伤人,即使侥幸生得姣好的容貌,也会在脸上逐渐显现出让人不喜欢的样子,让人避而远之。
莫言曾说,做一个快乐的女子,不快乐也要制造快乐。人生不如意十之八九,不要过分的强迫自己保持完美,不能接受自己的不完美等于自虐。我有一个同事,身材适中,皮肤白皙,五官长得也算漂亮,就是爱抱怨,每天都是紧锁眉头,不是抱怨老公不体贴,就是抱怨孩子不听话,让人感觉特别不舒服。
所以,人到中年,要从容认真的生活,珍惜当下所拥有的,平和的心态是岁月最好的馈赠。
4 保持爱读书的习惯 三毛在她的《梦里不知身是客》中写道:书读多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云,不复记忆,其实他们仍然潜在的,在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯。
常言道,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。爱读书的人能够对事物有更明确的认知,对生活中遇到的问题能够释怀和洒脱。经常读书的人能够紧跟时代步伐,不被时代所淘汰,减少与年轻人的代沟,丰盈内心的同时,也让生活多姿多彩。
张爱玲曾说过“女人如花,如花的女人应该保持如花的容颜,如花的才情,如花的品质。因为当岁月流失,容颜老去伴随一生的只剩下内在的素养和气质”。人到中年要“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”。愿我们每一个人都能在细水长流的时光里,享受生命里的一个个惊喜。
Ⓗ▻人到中年,为什么有的女人越来越好看?
人到中年,为什么有的女人越来越好看?
我的观点和你不同,中年女人无论如何都不可能越来越好看,由于胶原蛋白的缺失,地心引力也不会因为你漂亮就不会光顾你,再漂亮也不可能比小姑娘漂亮!说越来越好看的只是一种恭唯话,只是有的女人因为生活条件优越,操心的地方少,她本来就讲究,喜欢精致的生活,再加上老公的体贴,孩子又听话,她会很有气质,显得很富贵,也就是有魅力而已,和其他女人相比气势上就已经赢了!
中年女人要想让人觉得年轻漂亮,得有好的心态,做一个有气质的女人,气质是一种优雅的气息,能让人感觉你是一个有韵味的女人,中年女人要想保持颜值,除了可以适当做一些微整,还得注意穿搭和仪态,还得有优雅的谈吐,要想有优雅的谈吐,就得多读书,让自己与时俱进,不与社会脱轨,才能成为一个很有内涵的人,中年女人虽然不能像年轻女人那么漂亮,但不断的提升自己会有中年女人的美丽,女人无论什么年龄都是花
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