刮痧是伪科学吗？
Ⓙ╣刮痧是伪科学吗？
刮痧是传统的中医自然疗法之一，它源于中国一万多年前的砭石之术逐渐发展而来的，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等工具在皮肤的相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀、平衡阴阳的目的。
刮痧的历史非常长，即存在就是道理。
刮痧是以中医皮部理论为基础，十二皮部是十二经脉机能活动反映于体表的部位，也是络脉之气散布的所在，如《内经》的《素问.皮部论》篇中所说:“凡十二经脉者，皮之部也”，“皮者脉之部也，邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，终脉满则注于经脉，经脉满则入舍于脏月底也。”所以刮痧一般都是循经或是在经络上的输穴、井穴上刮拭以达到治病及保健的目的。当然民间多数是哪痛刮哪儿，哪儿不舒服刮哪儿，这样操作起来也非常简单。
其实用现代的一些医学知识也不难解释，刮痧当中出痧用现代的医学解释是毛细血管破裂引起的皮下出血，有红色的、紫红色的、黑色的，实际上这些都是毛细血管当中的血液不流动，血液当中的细胞坏死后停止代谢，使毛细血管失去儒养而变脆，刮痧后破裂形成皮下出血，而我们的身体是有自我修复能力的，身体还会长出新的血管，从而达到了活血化瘀、舒通经络、平衡阴阳的目的。
现代对刮痧有许多误解，如刮痧越刮越虚，刮痧治百病，刮痧会刮伤皮肤，这些都是非常片面的说法，刮痧是根据皮部理论来治病的，对病在腠理（如感冒、中署、闪挫伤）都会立杆见影，对内脏疾病就要多次反复的刮痧才能见到效果，但要治瘉还是要遵照中医治病原则内调外治。所以刮痧在很大程度上只能是辅助治疗手段。还有刮痧治病也要分型辨症，也要分虚、实，冷、热，内、外。手法也有轻重补泻。
还有就是要用专用的刮痧油、刮痧板（没有快口），不能用精油替代刮痧油，不能硬币替代刮痧板，否则是会伤到皮肤的。
刮痧科不科学我不知道，它对人的身体健康有用，并且经过我们的祖多少代人的验证是可以治病、保健，能提高身体免疾力，且简单容易掌握。我无权质疑，因为事实是检验真理的唯一标准。
◃+刮痧是伪科学吗？
不是！是老祖宗几千年防病治病的经验之一，不信你试，有的病可以刮到病除。当然也不能乱刮，一定要专业人士或有人指导。
︸✚刮痧是伪科学吗？
刮痧并非伪科学
刮痧是一种传统的中医疗法。所谓的“痧”，是民间对疾病的一种叫法，有三层含义：一是指痧症，二是指痧疹，三是指“痧象”。
人们常说的刮痧刮出来的痧就是第三层含义——“痧象”，也就是指刮拭治疗后，在皮肤上出现的充血或者毛细血管破裂出血，可以看到刮痧的局部呈现出红色的粟粒样潮红或者红色的瘀斑。
刮痧在生活中备受欢迎，最主要的原因是见效快！但问及科学原理时，很少有人能真正说出个一二三来，导致刮痧被戴上了“伪科学”的帽子。
杨医生解释到：“刮拭出痧是一种身体代谢废物通过皮肤排出体外的方法，可以促使疾病早日康复。从现代医学的角度讲刮痧刺激人体的末梢感应器，对大脑发出了刺激信号，由中枢传达指令，使多个系统协调工作达到新的平衡；同时，刮痧使治疗部位产生热效应，改善了局部的血流，有利于受伤组织的再修复，故而可以快速治疗疾病。”
二.刮痧并非人人都可
刮痧疗法工具简单，方便实用，在民间广为流传，有着很好的群众基础。在生活中，我们可常看到，一张床、一套不怎么专业的工具，再加上一个“略懂”刮痧的亲朋好友就可以完成一次刮痧治疗。讲究一点的人，或许会选择到提供刮痧服务的机构刮痧，但其中真正能够提供专业服务的少之又少，隐患也随之而来。
刮痧也有很多注意事项和禁忌，如果穴位找不准，或者力度过重，非但没有疗效，反而有可能损伤皮肤，导致疾病加重。盲目进行刮痧、“暴力刮痧”、相信所谓“出痧越多越好”，都会造成非常严重的后果，甚至有可能出现因皮肤破溃引发感染等诸多问题。
我们在进行刮痧或者拔罐时最好选取正规医院，如果在家、按摩店或美容店操作，要选取经过培训、有一定治疗经验的人员进行，如有不适随时停止治疗。
三 .刮痧并非要刮到满背通红
不少人认为，刮痧一定要刮到皮肤“一片红”才能起到排毒的效果，其实这种想法是错误的。
刮痧时，需要根据患者的性别、年龄、身体状况、治疗部位等等随时调整刮痧强度。一般来讲，每个治疗部位刮20次左右，以患者能耐受或者出痧为度。
初次治疗时间不宜过长，手法要轻柔，不可一味追求出痧效果。再次治疗需等待5-7天后或者患处无痛感、局部无瘀斑时再行刮痧，通常7-10次为一疗程。
≔▴刮痧是伪科学吗？
不是，只有因人而异
☨☑刮痧是伪科学吗？
刮痧是科学，而且是很实用的科学。我经常刮痧。能改善身体血液局部淤积，促进血液循环。特别是中年人，血液浓度高，胆固醇高，血管沉积物多，刮痧很有好处。刮痧是中国古人的一大创造。
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