把门锁好了，但是走了又觉得没锁好，又回去看看，这是怎么了？
ℳ╣把门锁好了，但是走了又觉得没锁好，又回去看看，这是怎么了？
明明门已经锁上了，但是出去以后心里总是感觉“是不是刚才忘记锁门了”？为了保险起见，便回家看看，直到确认门已经锁好，这才放心。并且每次回家看看，都是发现已经锁好了。
其实，这些事情，都是发生在一些“习惯性”的动作上，比如出门锁门、下车后锁车、电脑关机、燃气总阀的关闭等等，这些每天都要反复做的事情，往往就不会放在心上。天天回回如此，人们习惯成自然，都不会特别地关注，甚至做完之后根本就没有什么印象，回头如果突然想起来，因为印象不深，所以记忆就非常的模糊。
有些日常动作，比如锁门锁车，虽然都是一些习惯性动作，但是却是很重要的事情，因为牵涉到财产安全。当人们对于这件事“做了没有”产生怀疑的时候，总想要回去看看，越是想“我肯定做了”，心里越是不安宁，越是怀疑“万一没做怎么办”？最后责任心还是逼着自己回家看看。
有很多人认为这是一种“强迫症” ，实际上说是强迫症也非常的牵强。因为一般这种事情，人到中年以后才会经常发生，而年轻人几乎没有这种现象，说穿了还是一个记忆力，或者是不用心的问题。
那么，我们日常生活中如何避免出现这种情况呢？
1、增强记忆力
平时多看看书，有孙辈的要多和小孩子玩，猜猜谜语、猜猜脑筋急转弯、教小孩子学学唐诗等，经常的活动脑子，有助于克服健忘的现象。
2、锁门时多做几个动作
锁门后，可以拽一下门，或者踢一下门，多做一个动作，会增强对锁门的印象。如果外出后，怀疑门没有锁好，可以回顾自己锁门后都做了什么动作，回想起来后，就可以避免回家确认。
3、纸条提醒
在大门的外面比较醒目的位置上贴上“锁门”等字样，可以提醒不要忘了锁门。
4、如果是两个人出门，提醒另一个人帮你想着锁门的事情，如果出外后忘了，可以询问另一个人，让他帮助回想。
5、换锁或者换门
将家里的大门换成自动落锁的锁具，只要把门关上，锁就会自动锁好，这种锁落锁时，声音都比较大，听到了落锁的声音，也就放心了。这种锁具有机械式的，也有电子智能式的，后者比较贵，但是放心。
◃ッ把门锁好了，但是走了又觉得没锁好，又回去看看，这是怎么了？
很正常，锁门时想着其他事，锁过了意识没记忆，下楼来想起来又想查看，就这么回事，别用疾病的怪名词来吓自己，什么焦虑症，强迫症，都是给自己按病名的，其质就是没用心而已。
┽▇把门锁好了，但是走了又觉得没锁好，又回去看看，这是怎么了？
我现在就是这样子，走的时候明明把门锁好了，钥匙也在手里拿着呢！人已经走到楼下了，却想不起来自己到底锁沒锁门了，只好又回来看一眼，看完了还是不放心，还要伸手拽一下门，甚至再用钥匙打开门，看看水龙头关了没有，电炒锅的电源线都拔掉了没有，看了一圈，然后再重新锁上门才放心。我都有点怀疑自己是不是老年痴呆前兆。
↼◌把门锁好了，但是走了又觉得没锁好，又回去看看，这是怎么了？
把门锁好了，但是走了，总感觉门没有锁好，又回来看一看。电视关上了，把门锁上，到外面办点事，但是觉得没把电视关上，又回家看看。把煤气关上了，到外边坐一会，但是总感觉煤气没有关，回家看到煤气已经关上了，自己才放心。
有时候自己责备自己，这到底是怎么回事，自己感觉还年轻，也没有老。其实，这些症状，就是典型的强迫症和焦虑症。
如果想改善这些症状，首先要做到晚上早睡早起，经常锻炼身体，不生气，不上火，思想上没有压力，每天有一个好心情，症状逐渐的就能恢复。
┋Ⓚ把门锁好了，但是走了又觉得没锁好，又回去看看，这是怎么了？
强迫症，焦虑症。。我就是这样～不光是门，我还经常会觉得我没有关水龙头，没有关燃气灶没有锁车，没有关车窗。。。。
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