你有没有前一秒还想着的事下一秒就忘记了，过了几天才回想起来的经历？
〓✥你有没有前一秒还想着的事下一秒就忘记了，过了几天才回想起来的经历？
我可能有一个假脑子
记忆力差是一种怎么样的体验？
“每天各种找手机。”
“话到嘴巴，却忘记要说的事情了。”
“早上出门，总怀疑门没关。”
这些问题有没有引起你的共鸣？读书的时候，记忆力真是杠杠的，但随着时间的流逝，记忆力可以说是一年不如一年了。
什么原因会导致记忆力减退？
①、人的正常衰老。
②、用脑过度。用脑过度会产生疲惫感，久而久之还可能出现神经衰弱，导致记忆力减退。
③、生物钟紊乱。上班族因长期熬夜、睡眠不足，使大脑中枢系统损害，从而导致白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退。
④、饮食不均衡。日常饮食搭配不平衡以及不吃早餐等造成精血不足。
⑤、精神压力大。有压力的时候就会分散注意力，最明显的感觉是话到嘴边就忘，刚做的事转眼就忘，还经常犯一些低级错误。
⑥、抑郁症。研究表明，抑郁症与海马体较小之间存在着关联。因此，抑郁症会导致患者的记忆力下降。
⑦、长期吸烟酗酒。香烟包含尼古丁、焦油、一氧化碳等能溶于血液的有害物质，容易造成血管变窄，促使大脑供氧不足，损伤记忆力。而酒精会麻痹大脑，尤其是大量喝酒，容易引起酒精中毒，损害脑细胞，导致记忆力下降。
⑧、过度依赖电子产品。过度依赖电脑、手机等电子产品，会减少你用脑思考的机会，长期下来大脑运转就会越来越差，记忆力也不断变差。
▫╁你有没有前一秒还想着的事下一秒就忘记了，过了几天才回想起来的经历？
一言难尽，无语无奈。
❃❋你有没有前一秒还想着的事下一秒就忘记了，过了几天才回想起来的经历？
都有这样的经历吗？我以为只有我有这种现象，前一秒还想着要干啥，下一秒就忘记了，跟得了健忘症似的，所以我现在学聪明了，下一秒我想干啥，我先跟孩子说好，让他提醒我，孩子的记忆要好的多，所以现在我也不会老忘记事情了，该做的事情也不会拖了。
♨︾你有没有前一秒还想着的事下一秒就忘记了，过了几天才回想起来的经历？
哈哈，我能说我几乎每天都会出现类似的情况吗，在公司经常会把水杯，本子，钥匙等落在别人那里，然后到处找。有时候想要去做一件事，刚走出办公室却忘记自己想要做什么了，好在以上这些都是小事没有太大影响。如果是重要的事情建议设置闹钟，备忘录等方法，以免造成不好的后果。我一般有重要的工作怕自己会忘记就会设置闹钟，然后每周一会把本周需要做的工作列个清单，然后时不时的去看看有没有忘记或漏掉的重要事项。还有如果情况比较严重的话和身体也有关系，比如压力较大呀，没有休息好呀等等都有可能，建议平时注意饮食，生活规律，不要熬夜，保持好心情。
©❀你有没有前一秒还想着的事下一秒就忘记了，过了几天才回想起来的经历？
普遍的人都有过这种情况，很正常的，尤其是刨腹产的女人生完孩子后，脑袋忘性太大了。这事前一秒还想着做什么的，后一秒就想不起要干什么了。也不知道为什么就会变成这样的。等孩子2周岁后慢慢的就好点了。
------------------
推荐阅读：
玩家全场“输出拉满”却在游戏结束遭队友“拉黑”，对于联盟“拉黑党”，你怎么看？
