痔疮吃什么好?
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痔疮是非常常见的疾病,俗话说十男九痔,这个有点夸张了,但是痔疮的发病率真的是比较高的,可以达到30至40%的概率。
痔疮发病的具体原因很难说的清楚,是各种原因导致直肠周围的静脉回流障碍,引起了静脉曲张,形成了痔疮。
饮食疗法在痔疮的治疗中有非常重要的作用,吃的不对会加重痔疮,如果掌握了正确的饮食方法,可以显著缓解痔疮的症状。今天我们就来聊一聊,痔疮的患者,哪些东西不能吃,哪些东西要多吃。
(1)辛辣刺激的不吃
辛辣刺激的食物,以及酒精要少吃或者不吃。辛辣刺激的食物,例如辣椒,花椒,胡椒等等,会促进血流,使得痔疮淤血更严重,会加重痔疮的症状。很多朋友都有这样的经历,一顿麻辣火锅,第二天就出现“菊花残”了,出现肛门疼痛,便血的症状。有了痔疮的朋友,一定要少吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒。
(2)难以消化的食物少吃
不好消化的食物,例如高脂肪性的食物,烧烤,肥肉,动物内脏等等,如果大量的摄入,其中的脂肪可能无法完全消化和吸收,患者有可能出现脂肪泻,腹泻也会加重痔疮的症状,因为反反复复的大便,痔疮也会受到刺激。
(3)多喝水,多吃蔬菜水果
便秘的患者,长期用力大便,大便干燥,硬结。这些都会加重痔疮的临床表现,长期便秘是可以诱发痔疮的。
有痔疮同时又便秘的患者,应该多吃蔬菜水果,因为蔬菜水果中富含膳食纤维,可以软化大便,促进排便,可以治疗便秘,便秘得到缓解,痔疮也会缓解的。
总而言之,不恰当的饮食会加重痔疮,而合理的饮食,可以治疗痔疮。
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痔疮吃什么好?痔疮是一个高发疾病,除了日常做好局部卫生以外,在饮食上也要多加注意,少吃辛辣刺激的食物。下面跟大家分享几个简单有效的食谱。
猪肠--猪肠白菜粥
把猪小肠反复冲洗干净,切成段。水锅注入清水烧开,将小肠段放入烫几分钟,洗净油脂和杂质。白菜洗净切成丝。生姜洗净后去皮切成片,香葱洗净切成碎末。
大米用清水浸泡2-4个小时,淘洗干净放入粥锅内。加入清水烧开,投入小肠、姜片,看小肠炖熟后再炖半个小时,倒入白菜丝,加入食盐、鸡精,撒入葱末即可。
特点:猪肠有润肠区分、解毒止血的作用,能缓解痔疮、脱肛等症。
乌鸡--核桃乌鸡粥
把乌鸡清洗干净切成块,生姜洗净去皮,拍松后切成末。枸杞洗净。香葱洗净切成末。大米用清水浸泡2-4个小时,淘洗干净备用。
炒锅放油烧热,下入生姜煽炒出香味,投入乌鸡块爆炒几分钟,倒入鲜汤,加入大米烧开后加入核桃肉和枸杞再次烧开。
改小火将粥煮至浓稠,加入食盐调味,撒上葱末即可。
特点:乌鸡退热益肝,补虚养血,还能提高人体免疫力。本汤品清热指引,养血益肾。
薏米--椰汁薏米萝卜粥
将胡萝卜清洗干净切成丁,豌豆、玉米粒洗净,香葱清洗干净切成碎末。把薏米用清水浸泡2-4个小时,淘洗干净放入粥锅内。
加入适量清水,煮至薏米米粒开花。放入玉米粒、胡萝卜丁、豌豆一起同煮。看玉米煮至烂熟时,加入冰糖离火,待冰糖融化后倒入椰汁,撒入葱末即可食用。
特点:薏米清热健脾,还能增强人体免疫力,有抗菌防癌的作用。此汤清热利湿,凉血消肿。
红豆--莲藕红豆牛腩汤
莲藕清洗干净,切成段,放入淡盐水中浸泡备用。红豆用清水浸泡2-4个小时,淘洗干净。蜜枣洗净后去核。生姜洗净后去皮,拍松切成片。
牛腩洗净后切成块。水锅注入清水烧开,将牛腩放入烫几分钟,捞出洗净血污和杂质,沥水备用。炒锅注入植物油烧热,放入姜片和牛腩爆炒几分钟。
另用瓦罐或砂锅注入清水烧开,倒入爆炒过的牛腩以及莲藕、红豆和蜜枣。再次烧开后用小火煲三个小时,熟透后加入食盐调味即可。
特点:红豆和血排脓,利水除湿,消肿解毒。此汤除湿解毒、清热凉血。
延伸阅读
1、黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2、鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3、蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
4、桑仁100克,糯米150克,将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1~2次,空腹食用,有滋补肝肾、养血功效,适用于痔疮下血,烦热消瘦等。
5、无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。
6、金针菜100克,红糖适量,同加水煮熟,去渣,每日早晚空腹服,连服数天,适用于痔疮疼痛出血,有清热、利尿、养血平肝功效。
再次提醒,饮食上注意清淡以外,天天还要做好患处的清洗,减少细菌滋生,促进康复。
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⇦▭痔疮吃什么好?
你好痔疮是一种很常见的病症,现在有常说的十人九痔,所以说这是一个很常见的病症,也是大家一直都面困扰的一种疾病现在许多的工作岗位都需要长时间的坐着,所以患上痔疮的人们也是越来越多了,痔疮是很痛苦的,经常给人们带来疼痛,尤其是在排便的时候,严重的话还会影响到正常的生活,都没有办法坐着,那么得了痔疮怎么办?吃什么能缓解痔疮呢
先了解一下什么样是痔疮?痔疮主要表现为便血,便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血,便时滴血或手纸上带血,便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。单纯性内痔无疼痛仅坠胀感,可出血,发展至脱垂,合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。.内痔分为4度。表现为内痔和外痔的症状同时存在,可出现疼痛不适、瘙痒,其中瘙痒常由于痔脱出时有黏性分泌物流出。后三度多成混合痔。外痔平时无特殊症状,发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。
1.痔疮首先可能跟您进食的食物有关系,禁食食物比较油腻,而且的话消化不良出现便秘,这些都会增加胃肠道的负担,久而久之会增加肛门排便的收缩功能下降,所以说久而久之会诱发痔疮这种情况必须从饮食生活习惯上调整,必须要清淡饮食,多饮水,促进食物的吸收代谢,多吃绿叶蔬菜保持大便通畅
2、规律按时排便、控制排便时长,排便时不要做其它任何娱乐活动痔疮的原因很多是来自肠道堵塞、便秘,很多患者长期排便时间不规律、排便时间过长导致肛门充血,久而久之就得了痔疮。所以,应当养成按时排便的习惯,每天早上起床后就到厕所准备排便,如果没有便意就努力坚持,时间一长身体就会规律的本能按时产生便意了。
排便时千万不要玩手机、看报纸,这些看似消磨时间的活动都是增加排便时间导致痔疮产生和复发的原因。
3、禁食辛辣、油腻食物,禁止饮酒,多吃粗纤维食物痔疮患者应该避免辛辣、油腻食物刺激肠胃和局部,酒更是不要去碰,这些刺激性强的食物都会引起局部不适、痔疮复发。饮食注意清淡,多吃粗粮粗纤维食物,比如芹菜等。增加肠胃蠕动,排便顺畅。
4一旦出现便血,除了痔疮以外也需要你,你有没有肠炎,消化性溃疡。肠梗阻肠癌,所以说,虽然说小的便血,也有可能会引发比较严重的疾病。每天喝 7~8 杯水,总水量约 2 升。若活动量大或者气候炎热,应摄入更多水。即使医生提供了药物治疗或建议手术,还是需要改变饮食习惯。饮食中应慢慢引入新食物,以避免排气增加。
‱╁痔疮吃什么好?
痔疮往往是一种难言之隐,而又是一种常见病,不管男性女性,痔疮都有很高的发病率,得了痔疮不管是轻是重,都应该多注意生活上的调理,久坐不活动,不良的饮食习惯影响等,都会引起痔疮的发生和发展,因此,想要预防和改善痔疮,除了药物治疗,严重时考虑手术治疗以外,生活干预也是非常重要的一个方面,今天我们就来谈一下痔疮患者饮食上的一些注意事项。
痔疮患者饮食上要少吃什么
有痔疮问题的朋友,我们都会推荐他们清淡饮食,尽量少食辛辣刺激性的食物,不光辣椒的辣要注意尽量少吃,生姜、芥末等辛味较重的食物,如果过量食用,都会刺激直肠粘膜,引起血管扩张充血,加重痔疮的出血、疼痛等相关症状。
另外,较硬的,油腻的、不好消化的食物也要少吃,比如某些烧烤食品、油炸食品等,这些不易消化的较硬的食物,可能在消化过程中保持原形态,最后在排便时对痔疮部位形成影响,如果损伤直肠粘膜,或者造成痔疮出血,就得不偿失了。
再来说下饮酒的危害,饮酒,特别是摄入大量酒精的饮酒,酒精会直接刺激直肠粘膜,会明显加重痔疮问题,而长期饮酒也会对痔疮逐渐形成影响,造成痔疮的渐进性加重;而有些朋友在大量饮酒后,醉酒后会出现腹泻拉肚子的问题,也会影响痔疮,导致痔核的脱出等问题,加重痔疮问题,因此,对于痔疮患者来说,应该尽量的少喝酒,限制饮酒。
长期以来形成的生活习惯多种多样,如果说得了痔疮,就某种东西坚决不能吃,是很多朋友无法接受,也无法做到的,但如果我们已经发现了痔疮问题,为了延缓病程发展,改善痔疮的相关症状,在饮食上有所注意,即使不能禁绝,尽量少吃辛辣油腻,少喝酒,还是应该注意的,否则这些不良习惯会进一步加重痔疮,让人苦不堪言。
痔疮患者饮食上可以适量多吃什么
为什么要用上“适量”两个字,因为再好的东西,吃的太多,也会过犹不及。而痔疮患者,我们更要强调避免暴饮暴食,暴饮暴食会加重肠道负担的同时,也会对痔疮形成不良影响,因此,我们推荐的对痔疮患者有好处的饮食,我们也要适量摄食,合理膳食。
对于痔疮患者来说,保持正常良好的排便习惯,避免便秘或者腹泻都是很重要的,很多时候,想要走到这一点,就要保持肠道菌群的健康,保持肠道菌群的健康,并不是让大家要吃益生菌什么的,而是要建议大家,多摄入水溶性的膳食纤维,这些物质能够调节肠道缓解,使肠道益生菌的更适于生长,只有有了良好的环境,我们的肠道菌群健康才有了基础的保证。
那么到底什么富含水溶性的膳食纤维呢?各种新鲜的果蔬,各种杂粮类的谷物,都是富含膳食纤维的好食材,因此,痔疮患者,在日常膳食结构调理时,不妨适量的多吃一些蔬菜、水果,在主食结构上,也要避免过于精细,可以适当的加大粗粮、全谷物的比例。比如芦笋、竹笋、甜菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、卷心菜、茭白、豌豆苗、菠菜等蔬菜,比如苹果、橘子、猕猴桃、草莓、香蕉、葡萄等水果,再比如小米、燕麦、麦麸、藜麦等各类谷物杂粮,都是很好的补充膳食纤维,调节肠道菌群的好食材,这些食材也是痔疮患者更适合食用的好食材。
除了要注意多吃新鲜果蔬,杂粮粗粮以外,痔疮患者也一定要注意多喝水,多饮水,为肠道补充充足的水分,对于调节肠道内环境,改善习惯性便秘等方面都有非常重要的作用,不管是预防和改善便秘、痔疮,还是痔疮术后的护理,多喝水都是非常重要的方面。
很多朋友都有这样的困惑,痔疮患者还能吃肉吗?当然是可以的!痔疮患者可以适量多选择高蛋白、少不健康脂肪的肉类进食,比如禽肉的不带皮瘦肉,猪牛羊的瘦肉,还有各种鱼肉,痔疮患者都是可以适量吃一些的,对于痔疮患者,有益于身体的全面营养补充。
↳┡痔疮吃什么好?
首先明确一点,痔疮是一种很常见的疾病,一般的话十人九痔,这是老百姓最常说的一句话。很多人一旦发生痔疮的话,一开始可能不认识,自己觉得便血了会不会是不好的症状,是不是肠癌?大家是最容易联想到的一种疾病,所以说下面给大家普及一下,不是说便血就一定是肠癌的,也有可能是痔疮的发作。
痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。痔的诱发因素很多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。
一旦发生痔疮的话,怎么样才能预防治疗角度上来分析。同时饮食也很关键的。
1.多饮水,要知道,水是细胞新陈代谢最好的培养基,水分充足的话,胃肠的蠕动,食物的充分消化和吸收是也起到一定的促进消化的作用。所以说长期痔疮的病人需要多饮水你淡盐水和温开水效果最好。
2避免久坐,不要长期久坐,长期久坐的话会增加胃肠道的负担,使胃肠道功能丧失或者减弱,这样的话一旦会加重便秘的话就会出现长期痔疮复发。
3多吃新鲜的水果蔬菜,以粗纤维的食物为主,比如说芹菜,韭菜,这些食物都会增加胃肠道的负担,促进食物的消化和吸收,可以多吃点儿绿叶蔬菜,越绿越好。
4少吃多餐,不要暴饮暴食,减少胃肠道的负担。最好以流食为主,而且进食的速度要放慢,食物消化和吸收,如果是咀嚼的速度放慢,食物消化吸收会更好胃肠道可能负担就不那么大,也会增加肠道的润肠作用,润肠以后这种痔疮就会减少发作。
5不要吃辛辣刺激,生冷硬不好消化的食物,比如说冷饮,冷的食物醋就会增加胃肠道的收缩出现长期便秘,如果是长期便秘或者是痔疮复发的话,对,疾病是一种损伤影响,愈后病人会出现便秘,腹胀,腹痛,长期肛门坠胀感影响生活质量。
6平时可以做吸气提肛门的动作,增加肛门的收缩功能,从而避免痔疮的发作。
综上所述除了饮食以外,需要保持良好的心态,有的时候情绪不稳定,着急上火也可以诱发痔疮的发作,所以说这种疾病是可防可治的,必要的时候可以辅助点润肠通便的药物,也有可以外用痔疮膏,必要的时候如果是反复发作的病人还可以考虑手术治疗,所以说这是一个可防可治的疾病,从生活方式上积极的预防减少疾病的发生和发作提高疾病的预后,
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