自驾游怎么玩才不累?
‖≖自驾游怎么玩才不累?
自从有了私家车以后,我外出旅游基本上都是采取自驾游的方式。几年下来,几乎走遍了全国各个省份,有个别的省份已经走遍了县城。
我想从自驾游“累”的表现形式、如何避免“累”两个方面进行阐述。
一、自驾游途中“累”的表现形式
经常开车的人,在疲劳驾驶时,都有过拧自己大腿的经历。这是我们潜意识已经很疲惫了,需要靠自己的意志去克服潜意识的疲惫。
但是,请记住:我们每一个人永远无法用意识去说服潜意识。休息,是为了更好地出发,因为人生路途很长,中间难免需要有一些停靠的地方。
自驾游的累,可以分为心累和身累两大类。
1、心累
心累,是最难说的清道的明的。因为每个人都有自己的活法,都有不同的人生轨迹,不可能完全复制。因此心累也就有着千万种不同。
最近一段时间在头条上刷到几位旅游自媒体人,因为身体原因结束了自驾游做自媒体,回到家乡到医院检查,发现身体已经有了重大疾病。这几位博主都是30多岁的年纪,正是年富力强的时候,却因为长期在外自驾游,而导致生病,实在令人惋惜和担忧。
反而在他们几个博主的镜头里,有不少退休老人自驾游的,以前身体不太好,通过自驾游,身体啥毛病没有了。
虽说这一正一反,也许因为各自身体素质的原因,没有多少可比性,但从中也可以看出一点端倪:心态决定了自驾游的方式,自驾游的方式决定了心情,心情决定了身体状况。
几位自媒体博主,把自驾游当成了职业,当成了谋生手段;他们镜头中的退休老人,把自驾游当成了游览祖国大好河山,当成了休闲娱乐,衣食无忧,剩下的只有快乐。
两种心情的自驾游对身体的影响,我想高下立判,在无忧无虑中的自驾游,是不会觉得心累的。
在网上看到的几位生病的自驾游自媒体博主,他们估计和我一样,最开始的时候在视频拍摄、剪辑、制作都是一个小白吧。我每次制作一个四五分钟的视频,拍摄就要花掉好几个小时,剪辑、配音也会花掉六七个小时,有的视频或许要连续拍摄好几周。
而他们这些旅游博主常常是每天都要更新,工作强度可想而知。因为他们不得不这样去做,这是他们谋生的手段,这是他们的衣食父母。同时还要时刻关注视频发布后的流量,每天还要琢磨第二天拍啥,总不能千篇一律吧。所以旅游博主,尤其是没有团队的旅游博主,并不是人们想象的那样既游山玩水,又有很高的收入。
导致他们身体生病的原因不外乎是担心每天收入的多少、积劳成疾、长期户外风餐露宿、高海拔无人区对身体造成的伤害。
而大多数旅游者,是攒够了一定的资金,想着这一趟自驾游,把这些钱花出去。为的是游山玩水,放松心情,享受视觉和味觉。
说说我吧,我每年都会长途自驾游几次,有时是与家人、同事朋友结伴而行,更多的是一人一车自驾游,每次自驾游后都会觉得心情大好,更加积极投入到今后的工作中。
因为我把每年的稿费、奖金用来奖励我自己自驾游,自驾游是为了释放生活、工作的压力,慢慢悠悠,不急着赶路,遇到环境好的小镇,甚至可以住上一个星期。旅途中几乎不发视频,不写稿件,完全让自己静下来,用眼睛去看,用耳朵去听,让各地的美味在舌尖跳跃。
因此,每当临近寒暑假的时候,我就会早早做好自驾游的攻略,绘制好线路图,准备好携行物品,让自己的心自由飞翔。
当然,我并不是说旅行博主不好,看到他们生病,其实我也很揪心,只是希望他们在自驾游途中,要注意劳逸结合,有了好身体才会有一切。
谋生的手段很多,寻找一条适合自己的道路,让自己健康快乐地生活着多好。
我每次自驾游也有自己的一本账:每天的吃、住、行、游,还不加上购物,平均花费大约500元,我不知道这些旅游博主每天发视频能够挣到多少,我也算是一个有着7万多粉丝的“优质旅游创作者”了,也发布了那么多内容,每天的收入基本上都是个位数,试想一下,每天通过发布视频收入超过500元,那要多累呀。
“累”出毛病也就不奇怪了。心累加上体力透支,不得病纯属侥幸,得病那是必然的。
2、身体累
每次自驾游刚开始的时候,人人都有几分兴奋劲,犹如飞出鸟笼的小鸟一样,在天地间翱翔,自由自在。随着时间的推移,自驾游时间的增加,旅途的劳累,睡眠不好,有时吃饭不定时,饥一顿饱一顿,疲劳感就会袭来。加之都会有审美疲劳,天天都是戈壁、荒漠、草原,再好的景致也会觉得淡然无味。
为了赶路,我曾经一天开出了一千多公里,饿了就边开车边吃着牛肉干,困了就在服务区放松一会儿,实在困得不行时,也采取过拧大腿、吃辣椒等方式。
这些都只是临时的应急办法,不能长此以往。今年自驾游新疆大环线,行程一万多公里,用时90多天,不但没有觉得疲惫,反而每天早上还要坚持跑步5公里,8月份一共跑了29天,只有两天因为下雨,没有跑步。
按说每天都要长途跋涉自驾游,还要坚持跑步,一般人肯定吃不消的,但是我回家后体检身体,各项指标非常好。
导致身体累的原因不外乎有以下几点:
一是开车时间过长。长时间开车,身体长期保持一个姿势,血液流通不好,身体的各个关节、肌肉得不到养分。时间长了会导致各种疾病,身体犯困容易发生危险不说,也会对身体造成一定的伤害。
二是休息不好。有些人在一个新环境里往往睡不着,还有些人越疲劳,越睡不着。休息不好,第二天就萎靡不振,但是还要开车赶路,就会更加劳累。
三是吃不好。人是铁饭是钢,无论是吃当地美食,还是自己在车上做饭,营养一定要跟上,要吃好,不一定非要吃饱。几十天长途自驾游,如果顿顿都吃不好,总是吃方便面、快餐等,身体一定会垮掉的。
我之所以能够在自驾游的途中还能够坚持每天跑步,主要是我已经坚持跑步30多年了,习惯早就形成了,不跑步浑身就难受。其次也是为了加强锻炼,尤其是在长途自驾游的过程中,保持身体健康是高质量完成自驾游的首要条件。
有些人觉得自驾游本身已经很累了,需要多休息。其实是错误的,自驾游不像是徒步,虽然自驾游消耗体力也很大,但是每天的步数很少,身体各个部分没有得到锻炼。
因此,只有每天保持充沛的体力,才会在自驾游中不累。
二、如何避免自驾游的“累”
同样,也是从心理和身体两个方面进行破解。
1、减轻心理压力
把自驾游当做休闲、放松来对待的纯旅游者来说,自然不存在什么心理压力。只要提前做好旅游攻略,提前预定好酒店、景区门票,纯放松,纯消费,那就每天高高兴兴自驾游吧。
当然不可能每天都是开心的,也会有烦恼,遇到自己很讨厌的旅伴,要么与自己三观不合,要么一路絮絮叨叨,要么遇事斤斤计较,大呼小叫。那就“敬而远之”为上,旅游是为了“玩”,不是来受气的,也不想去改变那些令人讨厌的人的做法,那就采取远离的办法。
如果是一人一车自驾游,长时间会很孤独,也会使自己变得烦躁,不妨让自己放慢脚步,静下心来,沉淀几天,试着让自己融入到当地人的日常生活中,看看与自己认知不同的另一方世界,等到心情舒畅了,再赶路也不迟。
那些利用自驾游做自媒体的旅游博主,尽量让自己淡定下来,不要因为某个视频流量高而手舞足蹈,也不要因为流量低而闷闷不乐,做最好的自己,才能成为人生的赢家。
2、掌控好自己的身体
我前面已经说过,潜意识永远战胜不了意识。在旅途中,在对待自己的身体方面,不要硬撑。人的身体是不会撒谎的,当疲惫的时候,一定会给你发出一个信号,你一定要接收它、破译它,不要不管不顾,做拼命三郎。多想想你的拼命,有可能会化作亲人的两行泪。
人生,讲求一个度字,物极必反,水满则溢,凡事须有度,过犹而不及。
人常说的“玩疯了”“嗨翻了”都是不可取的,“玩”也要有度,“嗨”更不可过量。虽是人生哲理,用在自驾游中也是合适的。
万万不可在开车中因为疲劳而拧大腿,嚼辣椒,停在路边休息一下,为的是看下一站更好的风景。
别为了匆匆赶路,而忽略了步履艰难, 我们哪怕走再远的路,看到的美景都是这个星球上的冰山一角,沧海一粟,停下来休息,是为了看到更大的冰山,为了看到星辰和大海。
结语:
适合自己的攻略、宽松的旅游预算、劳逸结合的自驾方式、为了放松心情的旅游目的,都是缓解自驾游不累的有效方法,不信您试试!
✄€自驾游怎么玩才不累?
我是一名领队,常年给别人设计路线以及带队,我的回答很有专业性,可以参考!顺便给大家附点成熟的旅行地图,都是实际用过的,拿去完全可以参考的用!
第一、自驾游在前期设计路线时,一定要规划好行程,一般的原则是:松紧结合,中午时间最好抵达镇子或者县城,赶路不玩景点,玩景点不赶路,避免出现开夜车情况。目前网络上有很多现成的路线,可以参考,并且多看看别人的游记,看看这条路线是否适合自己
第二、每个车辆要配有两个互相信任的司机,如果没有,一旦出现犯困情况,需要在安全路段停车休息,切记强忍困意继续开车。要提前了解旅游目的地的特色,像我是在青海的,青海的天气如果有太阳会车里会很热,再加上路边很少有植被,没有参照物,下午开车很容易犯困
第三、做好充足的攻略,景点要有取舍,不要任何景点都去,有些质量不高的景点完全会打消你继续游玩的念头,起到反作用,提前网络上查看视频,图片等,了解一下目的地大概是长什么样子的
第四、时间超过10天行程,要在某些地方连着住两晚,作为缓冲,一是休息,二是可以洗洗衣服等。这样子能给身体和精神得到最大的放松,才会对后期的的旅行有激情。
第五、带着爸妈、小孩子的旅行,每天不要9点前出发,下午五六点就要抵达目的地,每天的行程不要超过400公里。小孩子起床都有困难症,所以不要太早的出发,老人对于长途车程也是很难能接受的!
第六、但是自驾游不要太随意,该提前做的事情要提前做,例如预定酒店,预定门票等,因为你出发时的目的地很可能是旅游旺季,一房难求,最后别因为没有住房睡车里,旅行质量大打折扣,所以最然是自驾游很随意,但是还是要计划好每天的行程
Ⓝ╇自驾游怎么玩才不累?
我爱自驾游,我觉得最好不要人多,人多意见杂,我两口子经常自驾游,新疆西藏,全国到处走,玩得累了就找个舒适的地方多住两天,放慢节奏,拍拍照,有条件的淡季出游,不用拍人头。我们的车后面改成床,一个开车,一个睡觉,换着开,一点都不累,还准备各种水果,一个在开车,一个坐旁边削果皮做果盘[呲牙]
我们两口子现在正在路途上,广东顺德出发,西藏-阿里-叶城-新疆-漠河……绕中国边境走一圈,大概两个多月的行程[大笑],有人问我想不想家,我说一点都不想[偷笑]
┃✽自驾游怎么玩才不累?
作为一个多次在国内、国外自驾游的旅行达人,我给大家分享以下8条建议。
1,你要有一辆好车
请注意,所谓好车并不是你非要去买一辆豪车;而是这辆车让人放心,不会在你的自驾过程中出什么故障,这样不但安全,而且不会把你弄得焦头烂额。
所以,如果是长线的自驾游,我建议你在出发前,最好能去给自己的车做一次全面的检查和保养。
2,相对完备的自驾行程攻略
把你这趟行程的目的地列出来,用地图查一下方位、距离、自驾时长,这样既做到了心中有数,也能知道自己每天该什么时候出发,什么时候到地方住宿,以及在中途的某个地方可以逗留多久。
这么做还有一个好处——就是查清楚之后,避免自己走回头路。
如果是境外游,那么顺利打通全程的路线并掌握其时长,基本上就是整个攻略的核心关键。
3,不要把行程做得太紧,变成了赶路
之所以做攻略时要去查一下距离和自驾时长,主要就是为了避免过度赶路。
比如说有的路段自驾,距离上可能只有几十公里,你可能想当然地以为最多1个小时就能开到;但是,如果是坑坑洼洼不好走的山路,有时候让你开上三五个小时也是有的——比如说雨季川藏线的某些路段,真的是时速不超过20公里。
可想而知,自驾时长的决定因素,不仅仅是距离,还有时速。
你知道,如果你当天计划从A到C,中途经过一个B,而两段路的自驾距离看上去还好,但实际时长分别需要5、6个小时的话,那这一天你就累了。
要想自驾时玩得不累,就要避免过度赶路;并且赶路式的自驾的安全系数也会变低。
4,最好能有一个可以换手的司机
不一定是结伴的朋友——如果你的伴侣也会开车,那就很好。
通常夫妻自驾旅行,男司机会开绝大多数的路程;而你的爱人不一定能开很久很远,只要能在你犯困的时候接手帮你开一段,哪怕慢一些,都是很好的。这样一方面不累,另一方面还安全。
请注意:换手之后,不要对伴侣的车速指手画脚——大家是在旅行,不是在赛车。
5,WiFi、充电宝以及打印地图
这个很好理解——Wifi和充电宝,是为了保证自驾时导航的顺畅;有时候车载导航和手机导航,搞不好你需要参详使用呢!
如果导航不顺畅,毫无疑问会给你带来麻烦和疲劳。
另外,自驾经验丰富的人都知道,精准的导航也能提升驾驶安全。
那么,为啥还要有打印地图呢?
现在好多了——但是以前在西藏无人区自驾,很多地方都没有网络信号。
另外,国外自驾,尤其是你去非发达国家玩自驾,信号不好是常有的事;这时候就需要你手上能有一份打印好的、或提前准备好的地图。
6,价位合适且舒适的酒店
这一条,土豪就不用管了;在国内自驾时相对也好办。
反正我在境外自驾游的时候很注意省钱,那就需要去提前预定酒店、民宿或是民宅。
对我来说,挑选的原则主要有三个:价格相对实惠,居住相对舒适,提供免费停车——否则有的国家的停车费可不低!
如果是去美国自驾,比如说66号公路,那么一路之上都有汽车旅馆,基本上是我眼中最佳的选择。
7,尽量不要开夜车
司机们都知道,同样的距离,开夜车比白天开车疲劳。
另外,开夜车的安全系数也比白天低。
所以做好自驾行程,搞清楚自驾时长,知道自己的出发时间,三者叠加的目的就是为了玩得舒适,且尽量避免开夜车。
8,准备一些车上零食
反正我老婆在副驾上有一个职责,就是自驾时间相对长的时候,会在安全驾驶的时候往我嘴里塞东西。
我爱吃的是鸭脖——那个辣味儿一上来,开半个小时都不带犯困的,哈哈!
9,不要开斗气车、不要与人争执等
这一条其实不完全是属于自驾游的范畴,同样既是为了安全,也是为了节省时间并屏蔽一些不必要的麻烦。
还有,路上有人搭顺风车,大部分情况下建议你不予理睬——至于为什么,你可以去查一下某些变味的穷游方式,是怎么玩穷游的。
当然,在藏区会有一些放学的小朋友很好奇地想搭顺风车,那就另说了。
叽叽喳喳拉一车,很好玩的!反正那个时候,即便我插不上话,也是嘴角上扬的。
最后的最后,感谢大家的阅读,大家可以在评论区给我们留言,聊一聊您的看法?分享带来快乐,我们在评论区等您!
↷↝自驾游怎么玩才不累?
刚刚西部自驾回来,行程13000公里,历时70天。
我们开的不是房车,也不是床车,就是一般的家用轿车,所以有一下几点建议:
第一,选择路线很重要。高速很好走,西部地区的国道路况也很好,但山路居多,你一定要安排好行程及路线,免得由于车的问题让自己心累上火。
第二,选择酒店住宿很重要。
有的时候就是为了寻找合适的酒店让自己很疲惫。尽可能的在到达某个地方之前在网上预订好,当然这不是件容易的事,我经过两次较长时间的自驾游,对网上选择酒店有了一些教训和经验,有机会愿意分享给大家。
第三,尽量选择淡季旅行,各种费用差别很大。节省开支也是快乐的嘛。
第四,伙伴很重要,最好是夫妻二人。
第四,到达目的地的大体时间最好选择在中午前后,这样既能有时间稍休息还能游览新城市,特别是晚上的夜景也不会因为你劳累而错过。
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