腰腿痛让人痛苦不堪，有哪些好方法解决？
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前两个月，我的腰痛，带来两多腿针扎般的疼痛。无办法，只好去医院，通过拍片，医生说是腰椎间盘突出，带来腿部周围的神经疼，建议拍一下核磁。回来后，我通过查询，得知这种病与你的坐姿，劳动程度有关。我在网上买了宝元堂制颈椎，腰椎的药膏，抹了一个月，并进行全身的揉捏，再加上艾灸，一个月后疼痛减轻了。现在好了。现在我经常艾灸一下腰，腿。疼痛现在消失了。
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腰退疼很痛苦，如果是风湿类风湿类的病，我告诉网友们一个好办法，我不是医生，也不是营养师，这是我的亲身经历。
二OO二年，我做展会出了大汗受了一次风，得了风湿性心脏病，就是那个替心行令，代心受过的心包受了风，开始肿，脸肿腿肿，脸肿的眼睛挣不开，腿上楼不能弯曲，那么老粗。大夫说感冒就给我输液，结果无效。后来，我请了一位中国疑难病研究所退休的老中医诊断为心包受风。当时全身关节痛，手指关节长咯嗒，暑天坐公交车，空调一吹，我的脚各个关节都疼，大夏天穿上厚鞋厚袜子，电扇也不能吹着。
后来回家后，母亲给我从后背拔了几十灌的火灌，大見好转，这些年我也四处寻找方法，终于，功夫不负有心人，别人送我点艾种上，它还越长越多，这两年不是老疫情吗，我就用艾叶熬水泡澡，加些红花，泡着泡着膝关节不疼了，指关节不疼了，心里很舒服的感覚。
今年是我两病大有好转之前，两种病都没花钱，得到了有效控制，糖尿病学到了低碳饮食加经络穴位保健得到了控制;类风湿通过用艾叶(不是艾条)泡澡不疼了，今天我把这些亲身经历的痛苦，和怎样去病的体会告诉正在受病痛折磨的朋友们，希望有所受益，送人玫瑰，手留余香。#50后芳姐控糖Vlog#
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我也得过腿疼的病，就是膝盖关节很痛，于是我便买些射香虎骨膏，天天贴，四周都贴上，贴了一段时间，膝盖非常痒，继续贴，最后很红肿的，就治好了，再也不疼了，自己治好了，那时我才50多岁。
有了以前的经验，最后两年我摔了一下，胳膊痛，好像是肩周炎，我也用了同样的方法，买了很多风湿膏，再加上按摩两个胳膊也都治好了，也没看医生，是不也很神奇！
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有一个好朋友腰痛，看症状像是椎间盘突出症，经过检查，确实如此，家里的女人是西医大夫，听他自己说，这样的病绝不能手术，手术后遗症会令患者苦不堪言。这是西医有良心的总结，不可能对患者这样说的，对家人当然是相反的了。听说按摩挺管用的，就去了按摩，我说以我的经验，按摩就是舒服一会，过会还那样疼，另一位说，按摩半个月到一个月就会好了！，我说这病躺着休息半个月到一个月，不治疗也会好的。另一位不起眼的老头说，我看看，诶他会号脉，就让我的好朋友平躺，按摩了一会，老头自信的说，走两步，诶好多了，不过还有点疼，老头说一般也就治疗了三次，明天再来。
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这是很痛苦的感觉，看似没啥事，实质很痛，它是一种神经痛，病程长了还引起肌肉萎缩，平时注意保暖，多锻炼腰部力量，倒走的方式，提重物时不要弯腰，用蹲下的方式比较合适，睡觉时腿部垫一小枕，这时腰部放松，很舒服[666][666]哦！
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