你家乡有什么特色野菜?有多少个品种,有什么特色吃法?
▍你家乡有什么特色野菜?有多少个品种,有什么特色吃法?
我的家乡有荠菜、马齿苋、曲曲菜、扫帚菜、猪毛菜、灰灰菜、蒲公英、莴苣菜等。品种有近三十种,以凉拌、炒食、包饺子、拌苦里为主。
▍你家乡有什么特色野菜?有多少个品种,有什么特色吃法?
地处大西南,山高林密沟又深,植物茂盛,种类繁多,既有名贵稀有受特殊保护的高端植物,又有漫山遍野,随处可见,非常接地气的山果野菜,野菜究竟有多少品种?也许只有植物学家能作出完美的回答,而我所能列举的只是我见过也吃过的本地野菜,九牛一毛,不足为奇。
第一、折耳根,学名鱼腥草,也叫避蛇菜,味道特殊,带有鱼腥味,蛇都怕闻,故避之不及,却是一味良药,清凉祛火,凉拌或炒肉都行,爱吃的人觉得满囗清香,不爱吃的见了想吐,类似于榴莲的感觉。
第二、土瓜,又叫地萝卜,清甜多汁,生津解渴,生吃甜脆,炒了吃绵软,像百合,但没有百合的苦味。
第三、马齿根,就是马齿苋,清洗剥皮,和鸡肉或排骨同煮,消炎败火。
四、白刺花,清水搓揉漂洗去掉苦味后,用酸菜炒或者炒鸡蛋都好吃,白刺花和面做成饼,蒸、炸、煎,香味四溢。
五、金雀花,略有甜味,和鸡蛋面粉一起摊成煎饼,甜而不腻,挺好。
六、野蒜,没有大蒜辛辣,有蒜香味,凉拌或者腌渍都不错。
七、鹅肠菜,适合作汤,和豆腐搭配最佳,嫩绿雪白,色彩诱人。
八、水芹菜,翠绿水灵,比芹菜香,和荠菜一样做饺子馅最好。
九、车前草,也叫黑麻叶,药食两用,能预防感冒,能治咽喉痛,水煮或凉拌,原汁原味。
十、棠棣花,酸菜炒最配,滑溜酸爽。
十一、臭参,形似人参,消食通气,健脾胃,和排骨或鸡一起煲汤是绝配,汤鲜味美。
十二、香椿,凉拌,炒鸡蛋,腌咸菜,香椿放入油中炸干成香椿油,吃面条放几滴香椿油,香极了!
▍你家乡有什么特色野菜?有多少个品种,有什么特色吃法?
谢邀!
大中华以幅源辽阔,地大物博著称。受地理环境和气候原因的影响各个地方的特产也不尽相同,下面介绍我的家乡——长江中下游平原的两种特色野菜。
(一)双椒炒鸡头苞梗子 很接地气的名字吧,它还有几个别名:芡实,鸡头莲,鸡头米。我们家乡习惯了叫它鸡头苞梗子。它有点像藕带,但是比藕带颜色略为偏红,有刺,口感没有藕带那么脆。
鸡头苞梗子清洗干净切4公分长小段控干水份,青红椒切片,葱姜蒜切末备好。锅烧至热辣倒植物油,先将姜蒜末煸炒能闻到香味,将鸡头苞梗子段和青红椒片倒入锅中,快速翻炒至断生,盐适量,蚝油、生抽各一小勺,鸡精一小勺。调料放好后再炒两分钟入味,起锅装盘撒葱末。
(二)藜蒿炒腊肉 藜蒿是菊科蒿属植物。茎叶有着很特别的清香,一直是我们家乡人的心头好,过年时招待客人必备的一道菜肴。采光好土壤肥沃的地方农历二月可以上市。现在蔬菜大棚大面积普及,腊月就可以吃到脆嫩的藜蒿
藜蒿去掉叶子切去根茎部分,清洗干净后控干水份切小段。腊肉一块冷水下锅,滴少许料酒几片姜,煮到腊肉用筷子可以戳进去就捞起来,凉透后切薄片,红辣椒一个切丝,姜蒜切末。青大蒜一根拍开后切段。
热锅先将腊肉的油熬出来一部分,不要熬的太干少炒一会即可,乘起来备用。就着锅里的猪油下花椒姜蒜末爆香,倒入藜蒿翻炒,少许盐(腊肉有点咸),放红辣椒丝,蚝油生抽各一小勺,藜蒿快断生时放入腊肉,炒两三分钟放青大蒜和鸡精。香喷喷的藜蒿炒腊肉就做好了
这两道特色野菜美食,你get到了吗?
▍你家乡有什么特色野菜?有多少个品种,有什么特色吃法?
我的家乡集安被誉为吉林省小江南,那里依山傍水,风景秀丽,气候宜人,每年的四五月份,当万物复苏之际,集安人就会享受来自大自然的馈赠——山野菜。
山野菜品种繁多,营养丰富。现介绍几种我较为熟悉的山野菜。
桔梗
桔梗是一种多年生草本植物,根、嫩茎、叶都可食用。桔梗是朝鲜族泡菜的重要原料之一,只要有朝鲜族泡菜的地方,必定有桔梗。
新鲜桔梗用盐反复揉搓后泡水,去除苦味,然后直接凉拌,或干桔梗用水泡发后,凉拌都特别美味。
刺嫩芽
别名:刺龙芽、刺老芽等。是山野菜中的珍品。
焯熟之后,凉拌、蘸酱,裹面糊下油锅炸是最经典的吃法,清炒或加五花肉炒,做汤做馅也可。
大叶芹
嫩叶可食用,山芹营养丰富且翠绿多汁,清爽可口,是色、香、味俱佳的山野菜。
加入猪肉或牛肉调成馅,可以包饺子、包包子,也可以凉拌、炒肉,那叫一个鲜啊。
蕨菜
蕨菜常食用的部分是幼嫩茎叶,常常用鲜品和干制品炒菜做汤,蕨菜食用前经沸水烫后,再浸入凉水中除去异味,便可食用。口感清香滑润,加佐料凉拌,清凉爽口,是典型的绿色食品。
猴子腿儿
猴子腿儿是著名的食用山野菜之一,其营养成分十分丰富。常吃猴腿能补铁、锌,能促进儿童及青少年的生长发育,提高机体免疫力,强化记忆,延缓脑的衰老,减少毒素的吸收。
猴子腿儿焯熟以后,可以蘸酱、凉拌或炒食。作为朝鲜族人,更喜欢凉拌、做成小咸菜。
刺五加
鼎鼎大名,尤其是治疗心脏病,药用价值很高。
焯水后蘸酱(鸡蛋酱),切碎煎鸡蛋,剁碎包饺子
------------------
推荐阅读: