母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
▍母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
看了很多官方的回答，想接地气的跟大家聊这个事情。
母乳喂养的好处：
1.健康母乳等于给宝宝自带免疫力，内含有益菌，抗体.......
2.比起奶粉好消化，易吸收，宝宝不容易便秘。
3.有科学研究报告显示，母乳更有利于大脑开发。
4.可以增加母子亲密关系和互动性，对宝宝性格好。
5.有利于妈妈子宫复位。
接下来，一大波弊端袭来：
1.母乳的妈妈在初期孩子食量小的时候非常容易堵奶，会结块会痛，严重的会诱发乳腺炎，个别开奶时候痛到超过生孩子。
2.孩子吃不完半夜既要不停喂孩子还得等孩子睡了再去挤奶，严重睡眠不足，全靠意念死扛。
3.半夜全家除了你都在睡大觉，于是喂奶换尿布哄孩子大部分时间都是你自己完成。
4.白天你也没法好好休息，因为喝奶要找你，孩子对你依赖很大。
5.休息不好气色不好，相关症状一大堆。腰疼手腕疼慢慢都会来。
6.瘦身是真的，有些反而胖了只能说她真的吸收太好。
7.没有自己的生活，只有孩子。对爸爸生活毫无影响。如果爸爸有良心愿意分担陪伴，那就谢天谢地了。
8.孩子大点去上班，还没断奶，每天背着吸奶器吸，心里都是孩子，下班飞速回家。
9.孩子不舒服很容易被说都是妈妈奶不好。
10.一个人独自熬的夜晚，你开始怀疑自己怀疑人生，绝望，难过，第二天还得自我调整重新来过。你甚至质疑婚姻看不顺眼你的老公，你都害怕自己抑郁。
11.长牙时你经常被当磨牙棒痛到想大叫。
12.胸部绝大部分会下垂。
可是你有个全心全意爱着你的孩子。在单纯的他/她的世界里，最爱的就是你。
所以，母乳喂养是一个牺牲自己成就孩子的过程，如果你有足够的心理准备，那就母乳。如果你内心脆弱或者身体底子差就喂奶粉，孩子一样能长大，就是便秘啊小毛病什么的多注意方法避免就好了。
▍母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
我是全母乳到孩子两岁，我感觉在我整个母乳的这两年过程里，唯一感觉到有影响的就是，回奶以后，胸部真的垮掉了。
以前没生孩子前就有点不匀称，后来孩子偏偏喜欢喝大的一边，最后分别更大了。
不知道，以后锻炼锻炼，还能不能回得去？哪个姐妹分享一个经验！
▍母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
“提倡母乳喂养,保障母婴安全”这是在妇产科墙上拿红字写的最醒目的母乳喂养宣传口号，随着时代的进步，越来越多的医院都提倡母乳喂养，还有许多医院会和孕妈签订母乳喂养协议，就是为了帮助每个孕妈都能实现母乳喂养！
今天我们就来聊聊母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
1、促进子宫收缩: 不少宝妈由于经历十月怀胎，子宫被撑大，生完孩子以后还是会看起来特别大，母乳喂养在分泌催产素的同时可以刺激子宫收缩，这也就是为什么刚生完孩子哺乳的时候，宝妈会感觉到子宫有刺痛感的原因。
2、降低乳腺癌的发病率 : 母乳喂养时间越长，对乳腺保护作用越明显，同时还可以降低子宫内膜癌和卵巢癌的发病率。
3、恢复身材 : 分泌乳汁是一件特别消耗能量的事，据科学研究表明每泌乳300-500毫升，相当于慢跑半小时至一小时。
4、预防产后抑郁 :不少妈妈由于体内激素的变化，在生产后或多或少都会出现心烦、脾气暴躁的症状，母乳喂养不仅可以强化母子关系，还可以缓解宝妈急躁的心情，从而达到预防产后抑郁症的效果。
母乳喂养好处多，不管是从经济方面还是身体方面，都是一举多得，还是产后避孕的最佳方式！所以坚持6个月纯母乳喂养,是每个母亲的责任！
▍母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
这个问题本身就是错的，母乳喂养对女性的身体健康是没有影响的！希望每一位有意愿进行母乳喂养的妈妈，不要被这些流言吓退，我们在进行母乳喂养之前，以下这些事情是一定要知道的，结合我个人母乳喂养的经历，给大家盘点汇总一下，希望能够给大家提供参考和建议：
母乳喂养有利于产后康复，比如说：子宫恢复、产后瘦身。
生过孩子的妈妈们都知道一个词“恶露”，这个是每一个产后妈妈都会有的物质，它是从子宫内分泌出来的黏液，真的是又臭又恶心，和月经类似，产后的这个物质会自动排出，只有排出干净了，子宫才能得到更好的恢复。而母乳喂养能够促进恶露排出，每当孩子吸吮乳汁的时候，妈妈们都能感觉到子宫收缩厉害，这就是在加速恶露排出。所以，我们说母乳喂养是能够帮助子宫快速恢复的。
PS：恶露排出阶段，建议使用产褥卫生巾，当然市面上普通的卫生巾也是可以的，必须要确保卫生巾及时更换，避免私密处感染。恶露完全排出大概需要多长时间？正常情况下是4-6周时间，一般顺产的妈妈恶露会比较多，剖腹产的恶露排出时间要相对快一点，毕竟分娩方式不同，对子宫的影响是不一样的，如果想要快速排出恶露，还可以吃红枣或者喝红糖水帮助恶露排出。
那么产后瘦身又应该怎么解释呢？坚持母乳喂养一年以上的妈妈瘦身效果更明显，我有很多朋友母乳喂养的时间是1-2年，最终比产前还要瘦。有些人不相信，但这却是真的。母乳喂养期间，我们所摄取的热量虽然比平时要多，毕竟要喝很多汤以及高热量的食物，但是妈妈们分泌乳汁的过程实际上就是在消耗热量，大约100c.c.的乳汁，平均能消耗60～70大卡的热量，在搭配上适当的运动，产后瘦身很快就能实现。
ps：如果是遗传因素或者本身就是易胖体质的妈妈产后难以瘦身，这个需要通过医学手段解决，母乳喂养是难以改变的。
母乳喂养有助于促进亲子关系，从满足宝宝的生理需求开始，链接孩子与妈妈的爱
曾经有一个实验，其实说来很残忍，美国发展心理学家哈洛(H. Harlow)，他把刚出生的小猴子与妈妈分离，给小猴子找了两个替代“母亲”。两个“母亲”外形相同，不同的是制作的材质，一个是铁丝做的，身上挂着一个奶瓶；另一个是用木头做的，外面还包裹一层海绵的绒布妈妈，但是没奶瓶。刚幵始，小猴子喜欢“铁丝妈妈”，因为有奶喝。但是没过几天，小猴子只会在饥饿的时候才到“铁丝妈妈”那喝几口奶，其余大部分时间都是与“绒布妈妈”待在一块。小猴子会爬到“绒布妈妈”的身上，趴在她的胸前，时不时用手去抚摸她的脸，或者在“绒布妈妈”的腹部磨蹭好几个小时。
这个实验似乎是想证明孩子对“温暖”的情感需求更高，但是我们也可以从实验中发现，生理需求是孩子对妈妈的第一印象，孩子最开始喜欢的是有奶瓶的铁丝妈妈，生理需求永远都是大于心理需求的，虽然这样的说法有点不合适，感觉孩子就是为了食物才对妈妈亲近，可事实确实如此，我们大人尚且知道一饭之恩，滴水之恩，涌泉相报，这就是强烈的生物本能，活着就是基础需求。
我们大多数的母亲都没有实验中这么分裂的人格，对孩子的爱是真心的，之所以愿意母乳喂养也是出于这种来自本能的母爱，所以上述实验中的情形基本不会存在。孩子在妈妈怀里依偎着喝奶的时候，就能感受到妈妈的温暖和舒适的怀抱，这种生理需求能够上升到情感需求，加深孩子对妈妈的爱，所以，我们常常说母乳喂养能够促进亲子关系。
母乳喂养期间，尤其需要关注妈妈的心理健康
母乳喂养对妈妈的身体健康影响不大，但是值得关注的是，母乳喂养对妈妈的心理健康是有影响的。这种影响主要表现为：
哺乳期妈妈时刻担心身材走样；哺乳期妈妈时刻担心孩子吃不饱；哺乳期妈妈时刻担心丈夫嫌弃，夫妻关系紧张；哺乳期职场妈妈担心影响工作，影响晋升等等……诸如此类的担忧非常多，最终升级为产后抑郁，可以这么说，哺乳期妈妈的担心大多集中在害怕被家人、爱人忽视的这种焦虑中，所以，哺乳期妈妈需要身边的人给予更多的理解和呵护，尽量避免哺乳期妈妈有胡思乱想的行为。
母乳喂养期间，不需要遵循传统的喂养观念
我自己本身就不是按照传统观念喂养宝宝的妈妈，包括母乳喂养期间，可能除了饮食习惯上有所改变，不吃垃圾食品、不喝酒、不吸烟等，其它的基本没有多大改变，当然了，我也养成良好的生活习惯——早睡，至于什么时候起，不瞒大家说，只要孩子容易夜醒，就没有睡到自然醒的时候，这不是针对哺乳期妈妈的，而是所有家长，因为孩子晚上一旦要醒来，我们家长就要及时满足孩子的需求，否则一整个晚上，我们都别想继续好睡。
最后总结一句话：母乳喂养的好处是应该被肯定的，也是值得倡导的，妈妈们可以结合自己的实际情况为孩子进行母乳喂养，但这不是道德绑架，如果确实因为个人身体原因或者其它原因而无法进行母乳喂养，妈妈们也不需要有负担，因为母乳喂养是最佳的喂养方式但不是唯一的喂养方式，混合喂养或者配方奶喂养的宝宝只要合理安排饮食，同样也很健康。我们应该尊重每一个为孩子而努力的父母。
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▍母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
母乳对婴儿来说俗称液体黄金，说明母乳的营养价值是最符合宝宝的。同时母乳喂养对宝妈的身体也是有好处的，因为母乳不断的分泌的同时，可以一直影响人体的内分泌，而大多数乳腺瘤、子宫肌瘤等都和内分泌相关。
举个例子：如果一位女性孕前长有乳腺纤维瘤，那么生产后坚持母乳喂养，慢慢的乳腺纤维瘤也会减小或者消失。
母乳喂养的宝妈们除了有助于子宫收缩、身材恢复外，还能大大减少乳腺疾病及女性生殖系统疾病的发生率，所以，宝妈们，坚持母乳喂养吧。
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